Что делать, если муж стал злым

Ангельское терпение или кардинальные перемены — как вести себя с агрессивным мужем?

Если мужчина способен принимать решения, брать на себя ответственность в сложной ситуации – безусловно, это характеризует его с положительной стороны. Однако за твердостью характера нередко скрывается домашний тиран и деспот.

Как вести себя с агрессивным мужем: терпеть его нападки или раз и навсегда разорвать отношения? Как поступить, если вы не распознали эти склонности в избраннике еще до свадьбы? Вначале разберемся с тем, что такое агрессия.

Это разрушительное мотивированное поведение, в результате которого наносится вред людям, предметам и окружающей среде. Далеко не всегда это физическое насилие. Жертвы агрессии испытывают нравственный дискомфорт, страх и отрицательные эмоции и от негативного морального воздействия.

Признаки домашнего тирана

Распознать в счастливом женихе мужа-агрессора непросто. К сожалению, есть тип мужчин, которые не терпят возражений и по малейшему поводу разражаются бранью или начинают распускать руки.

Тот, кто еще недавно клялся вам в вечной любви, может «угостить» смачной оплеухой или вовсе избить. На самом деле, распознать агрессивного человека несложно. Просто женщина, ослепленная любовью, действует, подобно пушкинскому герою: «Я сам обманываться рад».

Распознать потенциального тирана помогут такие признаки:

  • злоупотребление наркотиками или пьянство при слабо развитом интеллекте. Состояние опьянения способствует агрессии: это азбучная истина;
  • склонность разрешать споры кулаками. Будьте уверены, что ваш избранник перенесет такой поведенческий стереотип и в семейные отношения;
  • воспитание. Если потенциальный супруг вырос в семье, где всем заправляет авторитарный отец, то, скорее всего, он будет вести себя с вами так же. Обратите внимание на его высказывания о женщинах. Постоянная критика и разговоры о «низших существах, обязанных подчиняться», выдает будущего абьюзера;
  • мужчины, служившие в горячих точках, также представляют собой группу риска. Вынести то, что им пришлось пережить, без ущерба для психики невозможно.

Формы проявления агрессии в семье

Различают несколько форм проявления агрессии.

Вербальная

Вербальная агрессия – это ругательства, угрозы, злые шутки и замечания, высказывания в уничижительной форме. Конечно, слова, какими бы злыми и оскорбительными они ни были, не способны нанести физический ущерб.

Однако слушать их обидно и неприятно. Моральные страдания ничуть не лучше физических. Даже «ласковые» и «безобидные» домашние прозвища могут нести оскорбительный подтекст.

Например, если мужчина называет жену «Пончиком», «Поросеночком» или «Пышкой», то жена часто принимает это на свой счет, думая, что муж разлюбил ее из-за того, что она потеряла былую стройность. Всякие «Крыски», «Змейки», «Нутрии», «Пигги» или «Бегемотики» ничуть не лучше.

Физическая

Нельзя сказать, что драка в семье – это обычное явление, но, что греха таить, они иногда случаются. Жертвами физического насилия становятся не только жены и дети, но и мужья. По данным статистики, больше половины женщин так или иначе сталкивались с физической агрессией в семье.

Форма защиты

Иногда муж нападает с кулаками на жену, а она защищается от него тем, что под руку подвернулось. Например, той же скалкой или сковородой. Ее сложно осуждать, хотя и смотрится подобное, мягко говоря, не слишком красиво.

Ведь в данном случае женщина защищает себя, а, возможно, и собственную жизнь. Как видите, агрессия может проявляться по-разному и с теми или иными нюансами, с поправкой на конкретную семью.

В любом случае агрессор имеет ряд общих черт:

  • считает окружающих людей врагами и ждет момента, чтобы напасть. По их мнению, лучшей защитой от противника является нападение;
  • заниженная самооценка. Агрессор считает, что, унижая других людей, особенно близких, он самоутверждается, повышает собственную значимость и кажется окружающим сильнее;
  • склонность обвинять в своих неудачах и бедах окружающих. Например, «диванный гений» считает, что, если бы не семья, он сумел бы добиться в жизни гораздо большего. Это элементарная попытка оправдать собственную лень, отсутствие способностей и характера. При этом он напрочь отказывается брать на себя ответственность за собственные деяния, да и последствия их просчитать не способен;
  • вспыльчивость, способность демонстрировать гнев и неудовольствие по малейшему поводу. Здесь же проявляется его крайняя эгоцентричность. Тиран очень редко соглашается идти на компромисс.

Пожалуй, это говорит о том, что сосуществование с такой малоприятной личностью под одной крышей – дело непростое. Такое поведение способно разрушить любые отношения.

+7 (499) 288-73-46;
8 (800) 600-36-19

Это быстро и бесплатно!

Как вести себя с агрессивным мужем: советы психологов

В первую очередь, нужно отдавать себе отчет в следующем. Если мужчина хотя бы один раз проявил агрессию, считать, что больше никогда ничего подобного не повторится, как минимум, наивно. Все его извинения и покаяния лживы на 99%, хотя бы потому, что разрушительный механизм уже запущен.

Один процент оставим на те редкие случаи, когда у мужчины хватило ума и характера проанализировать собственное поведение и обуздать себя самостоятельно, без вмешательства других людей и профессионального психолога.

Вот несколько советов женщинам, поскольку чаще всего они становятся жертвами в подобных ситуациях:

  • ни в коем случае не терпите и не надейтесь, что рано или поздно ваш супруг «возьмется за ум». Более того, видя свою безнаказанность, супруг-агрессор будет считать свое поведение допустимым;
  • подумайте о детях. Они не должны видеть ничего подобного. Мужу-агрессору чаще всего объяснять это бесполезно. В минуты гнева он стремится лишь к самоутверждению и ему все равно, кто перед ним;
  • если вы видите, что попытки наладить отношения и консультации психолога не привели к положительному результату, остается лишь один выход – развод. Конечно, многие женщины находят тысячи причин, почему этого делать нельзя, но они постепенно приходят к выводу: лучше положить конец постоянным унижениям и угрозам.

Какова поведенческая схема с мужем-абьюзером?

Грамотная тактика поведения с мужем-абьюзером строится на следующих моментах:

  • не бойтесь указать мужчине на его недостатки. Скорее всего, он сам – далеко не олигарх и не Аполлон, чтобы требовать от жены модельных параметров наподобие пресловутых 90-60-90. Еще более мудрое решение – предложение измениться к лучшему, но только вместе;
  • постарайтесь проанализировать, почему ваш муж проявляет черты тирана. Ссылки на «Домострой» и дикая пословица «Бьет – значит, любит» здесь никак не подходят;
  • не допускайте унижений и, тем более, рукоприкладства в свой адрес. В то же время, не заставляйте мужчину делать то, что он явно не желает. Положительные плоды принесет не напор, а переговоры;
  • повышайте свою самооценку, постарайтесь быть самостоятельной и самодостаточной. Проявлять агрессию рядом с таким человеком хочется меньше.

Терпеть или подать заявление на развод?

Как уже было сказано, терпеть не нужно. Нередко бывает так, что развод является единственным выходом из ситуации, которую принято называть «патовой».

Попробуем разобраться с причинами, которые удерживают женщину от решительного шага, хотя она и сама четко понимает, что дальше так продолжаться не может:

  • материальная зависимость. Или, проще говоря, страх остаться без средств к существованию. Постарайтесь найти работу или попросите родственников о временной материальной поддержке. Агрессор лишится своего основного козыря – подчинения при помощи денег;
  • боязнь еще большей агрессии. На самом деле, если вы останетесь в семье, унижения будут продолжаться. Не лучше ли разорвать отношения и скрыться от домашнего тирана так, чтобы у него были «руки коротки» вас унизить или избить;
  • полная удовлетворенность ситуацией. Как ни странно, есть женщины, которым нравится быть жертвами. Единственное, что можно посоветовать в этом случае: подумайте о детях, если так не любите себя. Они не виноваты в ваших психологических проблемах;
  • «бьет (как вариант – ревнует), значит, любит». Эта категория жен настолько забита и обделена вниманием, что воспринимает как признак заботы даже побои. Не мешало бы знать, что любовь и уважение проявляются несколько по-иному. Во всяком случае, не при помощи кулаков;
  • страх перед одиночеством. Женщина боится, что не сможет больше устроить свою жизнь и считает «какой-никакой, но все-таки мужчина рядом». Если избавиться от токсичных отношений, можно обрести свободу действий и получить шанс выстроить новые отношения по-другому. А опасения совершенно беспочвенны;
  • надежды на то, что «он перевоспитается». Сложность в том, что мужчина сам должен захотеть измениться. А это бывает далеко не всегда.

Тактика поведения во время развода с агрессивным мужем

Прежде всего, оставьте эмоции (хотя, в такой ситуации это непросто) и боритесь за то, на что вы имеете право по закону. Найдите грамотного юриста.

Во всяком случае, вы с мужем имеете равные права на детей и имущество. Юрист поможет вам с улаживанием всех правовых формальностей.

Если «бывший» продолжает вам звонить с угрозами, дайте ему понять, что не намерены говорить с ним в подобном ключе. Не бойтесь показаться грубой. Ведь речь идет о вашем психологическом здоровье, а отнюдь не о правилах хорошего тона.

Не бойтесь оставить весь негатив в прошлом. Развод – болезненный и малоприятный процесс, но это вклад в копилку вашего жизненного опыта. Вы обязательно наладите свою жизнь и встретите человека, с которым будете счастливы.

+7 (499) 288-73-46 , Санкт-Петербург +7 (812) 317-70-86 или задайте вопрос юристу через форму обратной связи, расположенную ниже.

Муж стал злым и агрессивным. Что делать и как себя вести?

Агрессивное поведение близкого человека не только вызывает дискомфорт в общении и жизни, но также может быть опасным. Злость в семье недопустимое явление, которое необходимо вовремя обнаружить и быстро искоренить.

Если муж приходит раздраженный домой после рабочих неурядиц, есть смысл поговорить, выяснить причину дурного расположения духа и помочь человеку прийти в себя. Но если ситуация становится закономерной, от проявлений злостью страдают члены семьи и животные, то с таким случаем нужно работать осторожно. Главное – не допускать деструктивного поведение, не закрывать на него глаза и не списывать на особенности характера, иначе ситуация рискует окончательно выйти из-под контроля.

Что такое агрессия и откуда она берется?

Чтобы помочь мужу наладить самоконтроль, нужно понимать причины, откуда вообще в человеке может взяться злость. По сути, агрессия – это результат страха, защитная реакция. Встречаясь в жизни с чем-то, что трудно преодолеть, некоторые люди замыкаются в себе, или сбегают подальше от проблем, или срывают злость на окружающих. Срабатывает принцип «беги или бей».

Необходимо верно определять формы агрессии, потому что злость проявляется не только посредством крика или в драке. Агрессивное поведение это:

  • физическая злость (рукоприкладство, уничтожение вещей);
  • раздражительность (грубые слова, токсичное общение, скандалы, ссоры из-за вспыльчивости);
  • вербальная злость (направленная на человека ругань, повышенные тона в разговоре, угрозы, крики);
  • косвенная злость (злобные, унижающие шутки на людях или наедине, сплетни);
  • негативизм (намеренное поведение «против», когда муж всегда спорит и не поддерживает жену).

Все эти проявления неадекватного поведения нужно устранять. К сожалению, иногда до брака не удается разглядеть суть человека, и все негативные проявления характера показываются слишком поздно. Бывает и такое, что злость является следствием психических нарушений и других расстройств, когда своими силами справиться не удастся и потребуется помощь психолога или психиатра. В более легких случаях можно справиться самостоятельно.

Как разговаривать с человеком в гневе?

Прежде всего, нужно запомнить, что кричать на человека в ярости, упрекать, пытаться применять физическую силу – нерезультативно и подчас опасно. Всплеск агрессии может вызвать также замкнутость и нежелание общаться. То есть если муж кричит, топает ногами, а жена молча уходит в другую комнату или демонстративно отказывается общаться – это не исчерпает конфликт, а только подольет масла в огонь.

  • Главное правило – не вступайте в конфликт. Сохраняйте спокойствие, будьте разумные, не поддавайтесь истерическому настроению. Сейчас вы способны помочь вашему близкому человеку и минимизировать ущерб от негативных эмоций.

Первый шаг, чтобы искоренить агрессию в семье – разговор. Гневливый человек не всегда хочет кого-то конкретно обидеть, так он может добиваться внимания, пытаться удовлетворить какие-то личные потребности, добиться взаимности, либо проявлять ревность и зависть.

  • По возможности поговорите с мужем, узнайте причину злости, возможно решение проблемы находится на поверхности и вам прямо скажут, что нужно исправить и конфликт разрешиться.

Агрессия – это проблема, с которой можно разобраться вместе.

Помощь специалиста

Если муж не способен справиться с собой, не прислушивается к доводам рассудка, следует прибегнуть к более сильным методам. Это может быть запись на курсы по управлению гневом, визит к семейному психологу либо индивидуальные сеансы с психотерапевтом.

  • О проблеме молчать нельзя. Проблему нужно решать всеми возможными действенными способами.

Да, не каждый мужчина способен признать, что с чем-то не справляется и что нужно помощь извне. Но борьба с агрессией в семье подразумевает, что оба партнера желают сохранить отношения, любовь, брак. Отсутствие стресса в доме, уверенность в себе и близких также улучшает общее состояние здоровья, предупреждает болезни нервов и сердца. Это необходимо понимать. Но что делать, если муж и слушать не хочет о психологах, особенно если такое предложение было сделано в пылу ссоры?

Читайте также:  Как стать хорошей женой для своего мужа

Единственный путь – спокойное, уверенное поведение женщины, разговор, убеждение с аргументами, главный из которых – мир в семье. Дайте понять своему мужчине, что он все также любим, важен и нужен, и именно по этим причинам вы хотите помочь, а не навредить и унизить визитом к специалисту.

Как работает психолог, зачем он нужен? Не все люди понимают работу этого специалиста и вполне могут отмахнуться такими доводами как: «я сам себе психолог», «это промывка мозгов», «психолог – это шарлатан». Нет, психолог – это специалист, который понимает механику поведения человека. Если непонятно, почему человек постоянно в гневе, сам муж не может объяснить себе это, то с психологом удастся докопаться до сути. В итоге причиной деструктивного поведения могут оказаться:

  • проблемы на работе;
  • проблемы в общении с родственниками;
  • непроработанные психологические травмы, в том числе и детские;
  • слабость и неуверенность в себе, страхи.

Не всегда удается самостоятельно установить причину боли, скрытой в человеке, но зная о ней, агрессию можно преодолеть.

Гнев и алкоголь

Алкоголь на глазах меняет людей. Некоторые мужья становятся добродушными, их клонит в сон после застолья. А в других мужчинах алкоголь пробуждает все самые дурные качества. Если причина деструктивного поведения именно в пристрастии выпить – действовать нужно немедленно, потому что спиртное разрушает не только семьи, но и жизни.

Если гнев носить эпизодический характер:

  • ограничьте доступ к спиртному;
  • покажите хороший пример, воздерживайтесь сами, запретите родным устраивать застолья с алкоголем, особенно без всякого повода;
  • превратите домашние праздники в события, ходите гулять, посещайте культурные мероприятия, вместо домашних возлияний.

Если проблема носит стихийный характер, жена не может контролировать мужа, то выход – обращаться к врачу или же к психологу, потому что часто алкоголизм – это способ уйти от личностных или внешних проблем. Победа над негативными ситуациями и страхами – ключ к здоровым семейным отношениям.

Анализ собственного поведения

Но что делать, если видно, что у мужа все в жизни хорошо, но он постоянно злится и срывается на жене? У него есть хорошая работа, дом, нет проблем со здоровьем, нет вредных привычек – но характер просто неуправляемый? В данном случае попробуйте проследить з собственным поведением. Агрессия мужчины может быть также вызвана поведением женщины:

  • чрезмерный контроль (жена запрещает встречи с друзьями, не дает заниматься хобби, например, считая увлечение бесполезным);
  • высокие требования и отсутствие похвалы (даже самый уравновешенный человек выйдет из себя, когда от него хотят высоких результатов, например, в карьере, но при этом все достижения воспринимают как данность или добавляют: «можно было и лучше»);
  • ущемление достоинства (негативные комментарии, отзывы и токсичные замечания);
  • отсутствие любви и внимания (вспомните, как давно вы говорили своей половинке приятные слова, комплименты, интересовались самочувствием, мыслями, планами).

Существует такое мнение, что в любом конфликте виноваты оба партнера: кто-то показал чрезмерно яркие эмоции, а кто-то не сумел распознать за криком сигналы о помощи. В любом случае, если муж ведет себя злобно и агрессивно, решать проблему должны оба супруга, чтобы не страдали зря близкие, дети, не ухудшалось здоровье и не доводить до развода.

Борьба с гневом – это путь к сохранению семьи, это духовный рост, работа над собственным характером. Столкнувшись с агрессивным поведением, поговорите с мужем, выясните причину, не устраивайте скандал, не обвиняйте, а помогите.

Помните, что крики и ругань – это сигнал внутренней боли и страха. По возможности сохраняйте хладнокровие, не плачьте и не кричите в ответ. Но столкнувшись с неконтролируемым поведением, с психическим расстройством, с алкогольной зависимостью, лучше не пытаться бороться один на один, не замалчивать, а обращаться к специалистам. Сделать это можно при согласии мужчины, но без согласия – помочь не сможет никто. Если муж сам не хочет решать проблему, к сожалению, могут понадобиться огромные внутренние ресурсы и усилия. Иногда выход – просто отпустить человека.

Нервный, раздражительный муж

Муж стал нервничать из-за пустяка, придирается по любому поводу, то борщ не в ту тарелку налила, то печенку не так пожарила. Глаза выпучит и орет. Я стараюсь не обращать внимание, но это не нормально. …

У моего мужа простатит, бесплодие, постоянные претензии , придирки по любому поводу, оскорбления, короче отъём энергии вампиром у меня-донора, не могу быть больше сильной, а слабой он не позволяет! Только использует и грузит.

вот уже как месяц муж стал раздражительным и чужим.утром уехал на работу и может вообще за день не позвонить,а вечером приедет поужинает и смотрит фильмы. ко мне вообще 0 внимания..я к нему он от меня. я что не скажу его все раздражает!что не сделаю все не так,нечего не делаю тоже не так. материально перестал обеспечивать но это пол беды..он заводиться с пол оборота и криком кричит и обзывает как только можно и нельзя..я спрашивала у него что происходит с тобой он мне в ответ “то что и с тобой*. не устраивает вали на Х. А на развод не собирается,такое чувство что ему хочется жил площадь от меня освободить и при этом не разрывать окончательно отношения или отдохнуть от них. а сегодня с утра разорался(если честно с про соня даже не помню из-за чего)начал обзывать я ему сказала что он сам (и повторила его слова) и. получила по лицу. слава Богу с ладошки.Уходить не хочется да и особо некуда.что делать не понятно и что происходит тоже. Появился кто?Разлюбил?

а и еще я заметила что он всячески старается зацепить меня ,довести и сразу же кидается в скандал. а когда я уже плачу и что то говорю он начинает передразнивать меня я ухожу а боковым зрением наблюдаю что у него аж морда светиться.

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

У меня все было так же. Муж нервный,все не так. Подруга посоветовала обратиться к женщине,которая обладает даром, пусть погадает. Обратилась я к Елене Шахсу. Она разложила карты, посмотрела и сказала, что на него сделали приворот, сотрудница по работе. Елена попросила его фото,провела обряд. Первые два дня после обряда,муж мучился с животом (Елена предупредила об этом,что так будет),но потом все прошло и он стал спокойным,веселым, домашним,как и был до всей этой ситуации. Так что, советую тоже обратиться и не затягивать.

Девочки что делать? Мой муж очень нервний,что не спрошу арёт как сумашедший. не знаю чё с ним произошло. дайте какойта совет пожалуста

А зачем Вы ему варите и жарите, если он вас не уважает? Пусть сам себе жарит печенку. Вы бегаете вокруг него, а он думает, что так и надо.

Сексом с ним чаще занимайтесь, чтоб орать сил не было.

Моему мужу нельзя возражать ни в чем, спорить нельзя, сразу начинает орать: ” что вы из меня делаете дурака? вы со мной не считаетесь. вы меня не уважаете” и т.п. Вы – это я и сын взрослый. Ведет себя как *****, орет, потом надуется, не разговаривает, уходит спать на диван. Так надоело уже. Может таблетки какие есть? Успокоится – нормальный человек, внимательный, веселый. Мы вместе скоро 35 лет, истерить так начал в этом году.

Слово ***** почему-то звездочками заменил комп)

Моему мужу нельзя возражать ни в чем, спорить нельзя, сразу начинает орать: ” что вы из меня делаете дурака? вы со мной не считаетесь. вы меня не уважаете” и т.п. Вы – это я и сын взрослый. Ведет себя как *****, орет, потом надуется, не разговаривает, уходит спать на диван. Так надоело уже. Может таблетки какие есть? Успокоится – нормальный человек, внимательный, веселый. Мы вместе скоро 35 лет, истерить так начал в этом году.

Ну что вы хотите спустя 35 лет? Многие уже через 5-10 лет брака друг друга достали

На меня мой тоже орет на пустом месте. Хотя я стараюсь уже угодить во всем поставил пород на телефоне, часто отворачивает экран телефона если я повернусь или пройду мимо. У моего точно кто то появился((((. Думаю может я в декрете- не до себя,вся в ребенке и делах по дому. А когда пытаюсь поговорить с ним-фыркает. Секс только по его желанию. Сегодня вообще ошарашил. Пока машина на автозапуске прогревалась- решила побыть, поцеловать обнять, понежится даже массаж релаксирующий сделала,а в ответ на попытку обнять без намека на секс (уже на выходе была) езжай,отстань и все в таком духе .что делать не знаю. (((((

как вас послушаешь-все мужики монстры прямо)))а с себя никто не пробовал начать?

Дааа,а потом дамы удивляются что об них ноги вытирают. Какая разница из-за чего-*****и есть хамло.Не стоит быть бачком для слива негатива.Выбросила “неправильную” печенку в помойку и ушла.В следующий раз язык придержит и глаза выпучивать будет в другом месте.

Мой вот тоже злющий ходит , увидела его переписку с любовницей , видно на самом интересном месте оборвала .

Мало кто уходит , в основном все терпят , стараются подстроиться , а они еще больше наглеют , считают себя незаменимыми. козлы

Сексом с ним чаще занимайтесь, чтоб орать сил не было.

вот уже как месяц муж стал раздражительным и чужим.утром уехал на работу и может вообще за день не позвонить,а вечером приедет поужинает и смотрит фильмы. ко мне вообще 0 внимания..я к нему он от меня. я что не скажу его все раздражает!что не сделаю все не так,нечего не делаю тоже не так. материально перестал обеспечивать но это пол беды..он заводиться с пол оборота и криком кричит и обзывает как только можно и нельзя..я спрашивала у него что происходит с тобой он мне в ответ “то что и с тобой*. не устраивает вали на *****. А на развод не собирается,такое чувство что ему хочется жил площадь от меня освободить и при этом не разрывать окончательно отношения или отдохнуть от них. а сегодня с утра разорался(если честно с про соня даже не помню из-за чего)начал обзывать я ему сказала что он сам (и повторила его слова) и. получила по лицу. слава Богу с ладошки.Уходить не хочется да и особо некуда.что делать не понятно и что происходит тоже. Появился кто?Разлюбил?

Однозначно . баба завелась . вы за ним понаблюдайте , в телефоне поройтесь , особенно в журнале звонков , (часто повторяющийся контакт ) в сети на страницах сообщения проверьте ну и так далее . вообщем поищите следы . у меня так же получилось , додоверялась , пока сама не наткнулась на переписку в контакте на его странице.

Девушки, я поражаюсь, когда у вас в семье возникают подобного рода проблемы и вы на весь голос кричите о ней, даже не попытаетесь ее решить сначала. Во-первых, вам явно не помешало бы сесть и поговорить об этом, возможно, даже не так, а скорее всего, проблема связана с чем-то посерьезнее, надо намного глубже копаться, плохой борщ или печень – это совсем не та первоначальная причина, которая может создать такую проблему. Когда вы поговорите, и скорее всего, выясниться, что проблема в том, что муж просто потерял любое влечение или интерес к вам, то вот здесь уже надо действовать. Но не впадайте в панику. Ничего страшного, если все так и окажется. Это обычная и нормальная проблема для абсолютно всех пар. Со временем либо он, либо она теряют тот интерес и ту страсть, которая была у них в самом начале отношений. Так уж природа сотворила нас, что нам надоедает то, что мы видим каждый день на протяжении многих лет. Для того, чтобы “излечить” ту проблему, достаточно просто применить женскую хитрость. Хватит ее где-то далеко прятать. Время воспользоваться ею. Я эту проблему решила очень просто и быстро – купила семена Эрики, которые созданы именно для таких неприятных ситуаций в семье. Эффективность у них 100%-ная, да и долго ждать результата не приходиться. Нам помогло уже с третьего дня использования)) Будьте похитрее и удачи вам))

Читайте также:  Влияние родителей на детей и их воспитание

Что делать, если муж стал раздражительным или агрессивным

Мужья с крутым нравом – явление отнюдь не редкое в нашей стране. Психологи и семейные консультанты соотносят распространенность подобного поведения в первую очередь с особенностями культуры и менталитета того или иного социума. У русских, в частности, мужская агрессия – не просто норма, а своего рода must have. Для наших представителей сильного пола это и необходимое для самоутверждения качество, и средство для завоевания особого положения в обществе, и способ достижения целей, и действенный инструмент во взаимоотношениях полов.

Многим мужчинам агрессивность свойственна в принципе: кто-то от нее страдает не меньше окружающих, а кто-то отлично справляется с этой особенностью своей натуры и даже научился управлять ею и использовать в нужный момент. В итоге такое состояние, будучи ключевой чертой характера, может даже оказаться полезным (так называемая «инструментальная агрессия»). Но речь сейчас не о пользе издержек темперамента, а о вреде неконтролируемых проявлений дурного нрава. Это случаи, когда, например, муж стал агрессивным и раздражительным совершенно неожиданно и практически «на пустом месте».

Деспот в доме, или как рождаются домашние тираны

Если ваш избранник и ранее (возможно, еще до свадьбы) демонстрировал свой дурной нрав, здесь, как говорится, и сам Бог не поможет, но если изменения в его поведении произошли относительно недавно и стали проявляться только в последнее время, объяснений этому может быть сколько угодно. Главное – не рубить с плеча, а попытаться определить причины агрессии и вместе выработать приемлемую для обеих сторон стратегию. Итак, если вдруг муж стал очень нервным и раздражительным, возможно, именно эти факторы провоцируют его на неадекватное поведение:

  • стрессовые состояния – тревога и беспокойство по поводу различных ситуаций (как реальных, так и вымышленных) могут вызывать у мужчины подспудные страхи и делать его крайне нервозным. Результатом становится чувство неопределенности с постоянной озабоченностью и опасениями, что все станет только хуже, а потенциальных проблем и забот – больше. Волновать супруга могут очень многие вещи – неустойчивое положение на работе, финансовые затруднения, отношения с коллегами или начальством, неудачи в бизнесе и т. д. Попытайтесь исподволь побудить супруга рассказать о вещах, которые его тревожат, – пусть он выговорится и тем самым облегчит гнетущее его бремя;
  • разочарование и/или недовольство – один из самых критических факторов, из-за которых муж становится очень вспыльчивым и агрессивным. Когда у вашего партнера возникает ощущение, что его жизнь пошла не так, потому что он связал себя узами «не с той женщиной», он пытается выразить свое недовольство невербальными способами. Обычно это моментальные вспышки гнева, скрежетание зубами, резкие движения, брюзжание «под нос» или яростные крики, крушение предметов обстановки. Однако нередко подобные чувства трансформируются в прямую агрессию – угрозы, завуалированные или откровенные унижения, оскорбления и даже побои. При этом разочарования могут быть как беспочвенными, так и обоснованными, когда, например, жена недостаточно внимательна к супругу, проявляет больше любви к детям, а не к мужу, или предпочитает проводить свободное время не с ним, а с подругами или родственниками;
  • кризис мужской идентичности и потеря целей – обычно до женитьбы у мужчины, намеревающегося стать главой семьи, имеется целый пакет планов на будущее. Его мечты и устремления, как правило, связаны с упрочнением своего социального положения и карьерным ростом, обуславливающим финансовое благополучие, необходимое для обеспечения нормального уровня жизни своей семьи. Со временем, достаточно побарахтавшись в рутине мелких бытовых проблем и по макушку увязнув в прозе будней, он неожиданно «прозревает» и начинает осознавать тщетность своих попыток совершить некий прорыв. Он уже не чувствует в себе энергию альфа-самца или энтузиазм супергероя, а видит себя лишь гужевой лошадкой с изрядно стертыми копытами, которая уныло тянет по бесконечному бездорожью свой набитый детьми и убогим скарбом фургончик. Неудивительно, что при таких ощущениях муж начинает раздражаться по любому поводу, срывая злость на окружающих и в первую очередь – на семье, само существование которой он отождествляет с причинами своих неудач;
  • гормональные колебания – психическая устойчивость мужчин гораздо больше зависит от уровня половых гормонов, чем от любых других факторов. Когда тестостерон вырабатывается неравномерно, скачками или «мерцательно», это не может не вызывать соответствующие реакции в тех участках головного мозга, где нейронные связи особо чувствительны к андрогенному холестерину, что напрямую влияет на настроение и общий психический фон. Этим же фактором можно объяснить и присущую мужчинам сексуальную зависимость. Когда значения уровня тестостерона опускаются ниже общепринятых норм, неизбежно меняются и поведенческие факторы – ставший злым и раздражительным муж может начать терять мышечную массу и набирать вес, он забрасывает начатые дела, быстро утомляется, утрачивает интерес к интимной близости и беспричинно срывается на близких. Если помимо агрессии вы заприметили в супруге и такие симптомы, постарайтесь уговорить его сходить к врачу-андрологу, а из результатов обследования будет ясно, нужна ли вашему благоверному еще и консультация психолога.

Вышеперечисленные специфические факторы – далеко не все возможные причины, провоцирующие супругов на изменение поведения в худшую сторону, но именно эти чаще всего оказываются триггерами для проявлений мужской агрессии и/или раздражительности.

Лицом к лицу с разъяренным мужчиной: что делать и как себя вести

Бывает, что мужчине удается годами скрывать от окружающих свой истинный темперамент – иногда намеренно, а иногда – в силу отсутствия обстоятельств, «благоприятных» для проявления вспыльчивости и импульсивности. К сожалению, здесь даже врачи зачастую оказываются бессильными, что уж говорить про жену или другого человека, не обладающего специальными знаниями.

Тем не менее вопрос контроля над эмоциями все же решаем, и сделать это может сам мужчина, если решится уделить достаточно времени самовоспитанию. Традиционно в подобные программы по самосовершенствованию входят занятия йогой, аутотренинги, разнообразные психологические практики (в основном по медитации и релаксации). Один из наиболее действенных инструментов для управления гневом – глубокие вдохи с выдохом через нос и медленный счет до десяти с проговариванием чисел «про себя».

Женщинам, живущим в обстановке регулярных проявлений мужской агрессии, недовольства и раздражительности, психологи рекомендуют:

  • наберитесь терпения – несмотря на то, что это очень непросто, все же попытайтесь сдерживать собственные эмоции. Старайтесь не истерить, не отвечать такой же агрессией, не давать воли бурным слезам – проявите все хладнокровие, на которое способны. Только максимальное самообладание и рациональный подход позволит вам не вступить в конфликт и не усугубить ярость разошедшегося деспота;
  • создайте условия для умиротворения своего супруга – исчезните на время из его поля зрения, чтобы устранить раздражающий фактор (то бишь себя). Выйдите прогуляться, сходите в магазин, словно вы забыли что-то купить и теперь пытаетесь вспомнить, посидите на лавочке у подъезда. Муж, оставшись наедине с собственной яростью, постепенно остынет и, возможно, устыдится;
  • дождитесь удобного момента и попытайтесь вызвать партнера на задушевный разговор – когда увидите, что морально он более-менее готов к спокойной беседе, постарайтесь вместе разобраться, какие именно вещи вызывают у него недовольство и что конкретно провоцирует неконтролируемые вспышки. Оставайтесь сдержанной, даже когда услышите обвинения в свой адрес. Над тем, реален ли ваш вклад в процесс формирования эмоциональных выплесков мужа, подумаете позже, а сейчас главное – заставить его открыться и осознать наличие проблем;
  • попробуйте совместно выработать стратегию по исправлению ситуации – если вы оба сошлись во мнении насчет причин, послуживших триггерами для неадекватного поведения, переходите к обсуждению «антикризисных мер». Одним из средств, доказавших свою эффективность при самых разнообразных «диагнозах», должны стать физические нагрузки в любом виде, начиная с обыкновенной ходьбы по лестнице и заканчивая покупкой домашнего тренажера. Неплохо помогает бороться с гневом и стрессовыми состояниями и вовлеченность в какое-нибудь хобби – выясните, чем любил заниматься ваш муж, когда был маленьким, кем хотел стать, в какие игры чаще играл. Попытайтесь организовать совместный досуг, связанный с этими детскими интересами;
  • заведите новую семейную традицию – разговаривать по душам. Приучите партнера не только анализировать свои ощущения и эмоции, но и своевременно обсуждать беспокоящие его моменты. Разрешайте взаимные претензии спокойно и деликатно, исключая малейшую возможность для обид, злости и недовольства;
  • будьте с партнером в одной команде, несмотря на возможные срывы – неудовлетворенность как стрессор не проходит сама по себе. Если у любимого имеются нереализованные мечты или неосуществленные желания, приложите все усилия, чтобы помочь ему воплотить их в жизнь. Не получится – помогите ему пересмотреть приоритеты и поставить новые цели. Подбадривайте и поддерживайте любые его начинания, даже если они кажутся вам недостаточно серьезными. Как говорится, чем бы дитя ни тешилось…

Кроме того, во многих случаях, когда супруг неожиданно становится грубым, жестоким и нетерпимым, отлично помогает перемена образа жизни. Если ваш мужчина переутомился, убедите его взять отпуск и постарайтесь отправить его подальше от семьи – на дачу, к родственникам в деревню, на базу отдыха, в небольшое путешествие. Если вскоре начнет скучать – значит, лекарство сработало. Но даже на фоне таких приятных новостей не спешите возвращать его домой – вчерашнему агрессору еще найдется о чем поразмыслить.

Основные выводы

Изменения в поведении мужа никогда не происходят «ни с того ни с сего» – причина тому имеется непременно, хоть мы и не всегда в состоянии распознать ее. В любом случае, насколько бы эффективными ни оказались предпринятые вами попытки, самое целесообразное решение в таких обстоятельствах – профессиональная консультация.

Дело в том, что спровоцировать мужскую агрессию могут не только внешние факторы, но и физиологические предпосылки – чаще всего это наличие соматических заболеваний (типа сахарного диабета или нарушений в работе щитовидки) и целого ряда психических расстройств, связанных с вегетативными реакциями.

Муж стал агрессивным и раздражительным — причины, советы психолога

Женщины выходят замуж за ангелов, а через время могут получить демона. Что-то происходит, и спустя время многие супруги жалуются, что муж стал агрессивным и раздражительным. Как происходит такая трансформация, откуда и, главное, почему возникает агрессивный супруг в семье, и можно ли что-то с этим сделать, чтобы не быть вечной жертвой?

Вечно недовольный и злой партнер стал распространенным явлением в нашей стране. Такое состояние зачастую наносит физический или моральный ущерб. Есть люди, которые в состоянии противостоять таким всплескам эмоций, а есть те, для которых это будет критичным. Но если появляется причина, которая делает партнера таковым, вполне возможно, существует фактор, который вернет обычное психологическое состояние. Прежде всего стоит разобраться с причинами происходящего, чтобы иметь возможность что-то настроить.

Причины агрессии у мужчин

Для мужского поведения агрессия довольно характерна.

Она позволяет завоевать социальный статус в обществе — вожака, лидера. Достигать целей, добиваться благосклонности дам. Успешно вести бизнес, конкурировать с соперниками в любой сфере.

Так что, как видим, в определенных дозах такое состояние даже полезно, являясь стержнем мужского характера. Так откуда же берется злой и нервный мужчина, чьи критичные перегибы мешают жить?

Итак, почему муж стал раздражительным, каковы основные причины?

  1. Крупные постоянные неприятности на работе. К тому же в стрессовых условиях мозг не успевает переходить из одного режима, рабочего, в другой, семейных отношений, потому происходит перенос модели поведения. Мужчина доказывает свою правоту директору, стоя перед женой. Физическое истощение, недосыпание, переутомление — также поводы для раздражительности, причем собой тоже, а уже отсюда — и окружающими.
  2. Психологические травмы детства. Они могут обостряться в определенных ситуациях, могут уходить в подсознание, оставаться там годами. Стоит разобраться в причинах их проявлений в те или иные моменты. Без специалиста в таких делах не обойтись, чтобы избавиться раз и навсегда от внутренних комплексов.
  3. Применение модели поведения в семье, перенятой у родителей. Если отец с матерью постоянно находились на ножах, устраивали сцены с выяснением отношений, на фоне крика и скандалов, ребенок берет это за норму и подобным же образом строит свои семейные отношения. Обычно это заметно в самом начале отношений.
  4. Злоупотребление алкоголем, наркотическими препаратами и прочими средствами. Психика нарушается, человек уже не в состоянии сам адекватно оценивать окружающую среду и свое поведение, периодически теряет контроль над собой и не замечает этого, становится злым, недовольным всем вокруг и раздражительным.
  5. Синдром мужской раздражительности (СМР) — недавно возникший в медицинской практике диагноз. Характерен для того периода состояния мужчины, своеобразного климакса, когда в организме меньше вырабатывается тестостерона — мужского гормона. Это приводит к тому, что муж стал раздражительным и агрессивным, нервным и утомляемым. Так что не всегда такое поведение является следствием внешних факторов, но бывает обусловлено физиологическими причинами.
Читайте также:  10 способов, как оживить брак

Способы проявления

Агрессивность — порой своеобразный способ мужского самоутверждения. Такое поведение часто возникает в случаях, когда человек испытывает недостаток любви, внимания, тепла. Таким способом он начинает за них бороться, доказывать, что достоин внимания.

Агрессивно выражают свои права на женщину ревнивые мужья. Для многих женщин такие эмоции принимаются за вспышки страсти, по принципу «бьет — значит, любит».

Также бывает, агрессивность становится способом общения.

Агрессивное поведение человека бывает проявлением его внутренних свойств, как например:

  • слабость;
  • неуверенность в себе и своих силах;
  • внутренний гнев;
  • разнообразные психологические комплексы. женщинам проще с ними справляться, потому что проще признать в себе несостоятельность. Мужчины менее гибки;
  • многообразные страхи, в особенности не быть реализованным, состоятельным (в любом деле), достигнувшим чего-либо.

Часто муж очень вспыльчивый и агрессивный потому, что такова ответная реакция на запрет, ограничение прав, ущемление достоинства. Способом получить желаемое, если по-другому это оказывается невозможным. Когда такое поведение получает одобрение партнера, оно четко закрепляется как не только нормальное и приносящее результат, но и ставящее супруга на ступень выше, позволяющее доминировать в конфликте. Однако у агрессии есть свойство — она подобна огню, набрасывается на все вокруг, не выбирая объекта. Потому в следующем конфликте на месте соседа или кондуктора окажется супруга, которая совсем недавно восхищалась супругом, решающим вопрос на кулаках.

Формы агрессии

Несмотря на все многообразие форм этой эмоции, агрессия бывает:

Казалось бы, с физическим ударом не сравнится ничто. Но нанесенное метко слово порой ранит не менее. Обидные прозвища, неконтролируемые высказывания, грубые выпады, угрозы, сравнения — все это наносит глубокую психологическую травму, особенно если происходит часто. Даже если слова не справедливы и все об этом знают, ранят они весьма болезненно, и даже извинения впоследствии не выравнивают поцарапанных отношений.

Физическое насилие очень распространено во многих семьях, сколько бы раз ни причинял боль вспыльчивый и раздражительный супруг своей жене, проходит время, и она все забывает. То ли в стремлении сохранить семью, то ли в безнадежной вере, что все изменится каким-то прекрасным образом, то ли из большой любви.

Агрессивный мужчина — какой он

У практически всех агрессивных личностей схожие черты характера. Какие именно?

  • Часто считают окружающих своими врагами. Чтобы защитить себя от потенциального удара, наносят его первым.
  • Имеют заниженную самооценку. Агрессию в таком случае воспринимают как тот самый способ самоутвердиться, доказать себе и сопернику свою силу.
  • Ищут виновника своих ошибок извне. Вместо того, чтобы провести анализ собственного поведения, проще всего определить ответственного за неудачу среди окружения и наброситься на него с упреками. Свои слабости требуют оправдания, что возможно только при внешнем виновнике. Брать ответственность на себя подобные люди не любят.
  • Позволяют себе вспышки гнева, легко и быстро воспламеняются, позволяя себе быть нервным, а иногда и наслаждаясь этим состоянием.
  • Не идут на компромиссы, крайне эгоцентричны.

Что делать в случаях мужской агрессии

Если муж агрессивный что делать в первую очередь? Очень сложно сдерживать свои эмоции и не поддаться взаимной агрессии или бурным слезам, в зависимости от темперамента женщины. Это возможно в условиях хладнокровия и рационального подхода.

Прежде всего не стоит вступать в конфликт. Женщине стоит всеми путями уклоняться от этого: отправиться в магазин за покупками, даже если ничего не нужно, пойти прогуляться, всячески стараясь исчезнуть из поля зрения и перестать быть раздражающим фактором. Когда агрессивный муж побудет наедине со своими эмоциями, он из-за отсутствия груши для битья успокоиться.

Помочь мужчине избавиться от приступов гнева и раздражительности можно только при его согласии и готовности. Никакой врач не исцелит больного, который не хочет быть исцеленным.

Советы психолога

Как себя вести, если муж стал агрессивным и раздражительным, как правильно купировать конфликты? Помогут рекомендации психолога в сфере семейных отношений.

  1. Аккуратно напомните партнеру о его недостатках, если чувствуете, что нападки и обвинения в вашу сторону беспочвенны. Предложите вместе совершенствоваться и развиваться — совместное дело всегда объединяет.
  2. Постарайтесь найти причину вспышек и недовольства своего мужчины, разобраться, нет ли вашего вклада в процесс формирования негативных эмоций.
  3. Не позволяйте срывать на себе злость, неуверенность, раздражительность. Не принимайте на веру обвинения, не унижайте себя, подстраиваясь под все претензии и фантазии партнера.
  4. Не давите на мужчину, заставляя его действовать против своей воли, подчиняясь вашим желаниям, требованиям. Позволяйте партнеру стремиться и добиваться чего-то своего, даже если сами не видите в этом ценности и важности. Супруг тоже имеет свои желания и цели, не лишайте их. Лучший способ убеждения — переговоры, применяйте диалог в решении конфликтов.
  5. Не скрывайте свои обиды, сообщайте о них партнеру, выстраивайте обратную связь. Порой происходит то, что происходит, только потому, что мужчина понятия не имеет, что вам это не по вкусу.
  6. Укрепляйте собственную самооценку.
  7. Помните о своем достоинстве в сложные моменты. Порой стоит сделать вид, что ничего не происходит, чтобы обесценить эмоции.
  8. Управляйте собой, это распространяется и на окружающих. Владение собой часто решает проблемы больше, чем крик и яркие эмоции. При этом выпускать пар тоже необходимо, однако более безболезненными способами, их масса (физические нагрузки, побить подушку, заняться спортом и пр.). И тогда вопрос, почему муж стал таким, отпадет
  9. Если это проявление СМР — синдрома мужской раздражительности, то мужчине больше, чем когда-либо, требуется женское тепло и забота. В это время внимательное отношение со стороны близких поможет пережить сложный период. Иначе муж вечно будет находиться в этом состоянии.

Заключение

Жены, состоящие в браке с агрессивным мужчиной, знают об этом, но часто не хотят в этом признаваться. Такое поведение партнера обычно держится в секрете, особенно когда это происходит, а других нет рядом. Если данная проблема реально беспокоит вас, не пускайте все на самотёк. Если оба партнёра захотят, всегда можно найти решение.

Если ни с того ни с сего, муж стал раздражительным и злым, ищите связь с недавними событиями

Здравствуйте, дорогие читательницы! Каждая пара рано или поздно сталкивается с кризисом в отношениях. Иногда это возникает на пустом месте. Многие женщины склонны винить себя и впадать в депрессию. Совершенное непонимание откуда появилась проблема и с какой стати отношение супруга поменялось, порождает недоумение и не всегда адекватные поступки.

Муж стал раздражительным и злым: в чем могут заключаться причины такого поведения, что делать, чтобы все не испортить и ответы на многие другие вопросы сегодня вам даст психолог. У вас появится не только понимание, но и план действий, который обязательно поможет разобраться в проблеме и наладить отношения.

Чего делать нельзя

Ох уж этот эгоизм! Многие люди, особенно часто это встречается среди женщин, в такие моменты начисто забывают о своем партнере. Их начинают волновать не столько причины поведения супруга, а его последствия.

В моей практике был такой случай. На прием пришла плачущая девушка, которая рассказала о том, что в очередной раз поругалась со своим возлюбленным. Последнее время он был грубым по отношению к ней, и она совершенно не понимала в чем дело.

Она долго рассказывала о том, что ему не нравится и ни одна из проблем, на мой взгляд, не являлась такой уж значительной: то он обвинил ее в нежелании конкретно сейчас сходить в магазин, затем обругал за случайно брошенную фразу, позже она не так припарковала машину.

Надо отметить, что сама девушка не пыталась найти истинного ответа почему так происходит, она очень переживала по поводу того, что на нее в принципе повышается голос, молодой человек может позволить себе бранное слово и другие проявления агрессии. Она просила меня помочь ей исправить мужчину.

Молодой человек снова позвонил ей во время нашего сеанса, и я попросила ее взять трубку. Основное время «ругани» занимало то, что он пытался объяснить, что и как ей нужно делать в конкретной ситуации, а она долго рассказывала, что разговаривать на повышенных тонах неприлично. Люди совершенно не понимали друг друга и пытались решить в конфликте разные проблемы.

Как выяснилось позднее, мужчина этой девушки стал агрессивным после того, как его отец попал в больницу, но на эту тему пара не разговаривала. Он продолжал выливать на нее свое недовольство, а она рассказывала, как должен себя вести настоящий мужчина.

Большой проблемой для отношений становится эгоизм партнеров. В жизни всякого случаются неприятности, с которыми тяжело справиться самостоятельно. Человек начинает биться как раненный лев и единственное, что он может делать – выливать свою агрессию на других. Конечно же, в этом случае, собственные эмоции и борьба за права ни к чему хорошему не приведут.

Идет столкновение интересов. Один кричит о своих взглядах на жизнь, но не говорит о том, что его действительно волнует, а второй обеспокоен лишь тем, что партнер стал каким-то другим.

Как поступить в данной ситуации

Если ваш муж стал равнодушным или агрессивным, то расспросы в лоб не всегда могут помочь. Вам придется идти на ухищрения. Будьте деликатны в этом вопросе и постарайтесь понять, что его волнует на самом деле. Адекватны ли его претензии или он просто ищет повод поругаться. В парах люди нередко ссорятся из-за тем, которые их волнуют не так уж сильно. Они прикрывают под ними свои истинные проблемы.

Мужчина переживает, так как его отец лежит в больнице. Он ничем не может ему помочь и ситуацию просто нужно пережить. Он не может поговорить об этом с девушкой и тем самым облегчить душу, в результате он просто скидывает на нее накопившиеся эмоции.

Конечно, эта ситуация актуальна и для других случаев. К примеру, во время беременности муж может переживать за то, что ему придется отвечать за другого человека, он боится что не справится с новой ролью или жена не сможет уделять ему достаточно времени, а внимание теперь придется делить с малышом.

Молодой человек смущается высказывать свои опасения. Он предполагает, какая реакция его ждет и не хочет с ней сталкиваться. Естественно, он не станет говорить о своих опасениях, а проявит себя иначе – в виде агрессии или равнодушия.

Мужчины бывают скрытными. Самое неприятное в этой ситуации, что озвучивание подобных проблем с вашей стороны, может ударить по самолюбию мужчины, лучше дождаться того момента, когда он захочет поделиться сам.

Конечно же, это касается не всех представителей мужского пола. Некоторым помогает шоковая терапия, когда девушка напрямую говорит: «Давай откровенно? Проблема заключается не во мне, ты боишься того, что…». Мужчина испытывает стресс, сильно переживает, но вслед за этим успокаивается и перестает быть агрессивным. Однако, в этом случае, без должной деликатности вы рискуете напороться на сильный скандал и непоправимые последствия.

Надеюсь, вы хорошо знаете своего мужчину, чтобы понять какой метод с ним будет работать. В некоторых случаях намного проще и лучше будет отстраниться и сохранять спокойствие. Стараться избегать конфликтов или, если те возникают, не потворствовать им своими замечаниями. Оставьте молодого человека наедине со своими мыслями и попытками разобраться самостоятельно.

Проявляйте настойчивость, если хотите узнать истинные причины его поведения, но не будьте назойливы. Если он не хочет говорить о том, что его волнует на самом деле, обратитесь с теми же вопросами вновь, но чуть позже.

Могу посоветовать вам отличную книгу «Секреты успешных семей. Взгляд семейного психолога» Артема Толоконина , в ней очень много информации о том, как стать счастливее в браке и обрести гармонию в отношениях.

Не забывайте также подписываться на рассылку. До новых встреч и удачи.

Интересные статьи по теме:

Если вы думаете как сохранить семью после измены мужа, — не слушайте ни чьи советы. Очень часто близкие и подруги беспокоятся за Вас, озвучивают свои опасения, дают настоятельные советы как…

Очень важно понять причину вашего разлада. Во-первых, всегда можно решить проблему. Я уверена, что любые отношения можно спасти при желании обоих супругов. Во-вторых, вы имеете право знать почему муж уходит…

Здравствуйте дорогие друзья! В последнее время, на моем блоге вышло много статей для беременных дам. Но нет ничего о совместных родах с мужем. Поделюсь своим опытом и расскажу все прелести,…

Добавить комментарий