Как чувствовать себя сексуальной: cоветы девушкам и женщинам

Что больше всего нравится девушкам в сексе: запретные секреты

Секс предназначен для того, чтобы доставить удовольствие своему партнеру. Важно понять, что нравится девушкам в сексе, ведь интимные отношения с разными женщинами всегда отличаются, здесь все происходит индивидуально. Одним больше нравится жесткий секс, другим — нежный, а кто-то является противником ролевых игр и прочих экспериментов. Важно всегда оставаться в глазах своей избранницы идеальным любовником.

Особенности восприятия секса девушками

В интимной сфере у каждой женщины свои представления об идеальном сексе, поэтому о существовании универсальных приемов можно забыть. Также стоит распрощаться с суждением о том, что барышни любят оральный секс. Пытаясь понять, что нравится всем девушкам во время секса, парню нужно больше внимания уделять предварительным ласкам. Чтобы возбудиться, женщине нужно чуть больше времени, чем мужчине. Вызвать это состояние удастся с помощью поцелуев, массажа и стимулирования эрогенных зон, также можно воспользоваться интимными игрушками.

Девушкам нравится секс с утра в полудреме:

  • не нужно заботиться о том, как она выглядит;
  • весь процесс происходит под мужским контролем;
  • женщине нравится чувствовать себя желанной в любое время.

Утренний интим очень нравится и мужчинам, потому что у большинства из них с утра сильная эрекция.

Какой секс нравится девушкам

В постели женщины любят получать от своего мужчины не только ласку и внимание. Прекрасному полу нравится разнообразие в интиме, нежность и жестокость одновременно, проявление чувств со стороны второй половинки. Определяя, что обычно нравится девушкам в постели, сексологи выделяют:

  1. Комплименты. Важно чтобы в них чувствовалось ваше отношение не только к ее телу, но и к душе. Скажите, что у нее очаровательная улыбка и самые красивые глаза.
  2. Прелюдия. Предварительные ласки — обязательная часть процесса, они должны длиться достаточное для женщины количество времени. Больше всего девушкам нравятся прикосновения. Нежно поглаживайте запястья, руки, плечи — у женщин распложено на теле очень много эрогенных зон.
  3. Правильный темп. Когда мужчина чувствует, что его партнерша достигает оргазма, нужно придерживаться изначального темпа и не делать лишних движений.

Четыре вида секса, которые точно понравятся

Мужчины всегда хотят знать, какой именно секс нравится девушкам.

Для этого стоит попробовать 4 типа секса, которые сведут с ума вторую половинку:

  1. Перед отходом ко сну. Не требует особых усилий от партера. Мужчине достаточно просто обнять свою любимую, а желание не оставит себя долго ждать.
  2. Спонтанный секс. Он добавляет остроту ощущений, ведь можно быть замеченными в любую секунду.
  3. Многократный. Секс в 2—3 захода сделает мужчину увереннее, а девушка получит удовольствие несколько раз, да и эмоциональная разрядка пойдет партнерам только на пользу.
  4. Секс по Камасутре. Эта книга понравится тем, кто не хочет однообразия в своей постели.

Вопрос о продолжительности соития

Не все представительницы прекрасной половины человечества получают удовольствие от длительной интимной близости. Организм любой женщины индивидуален, поэтому длительность полового акта зависит от множества причин. Для девушки в интимной близости главное не только физическое ощущение, но и эмоциональное. Чтобы узнать, какой секс 100% будет нравится женщинам, не нужно быть экспертом в женской психологии.

Здесь можно выделить 3 основных вида темпа в сексе:

  1. Быстрый или секс без прелюдий. Предполагает собой половой акт в неожиданном месте.
  2. Долгий. Этот тип близости включает предварительные ласки до полного возбуждения. Секс должен перерастать из медленного темпа в ускоряющийся. Хорошо, когда девушка первой достигнет оргазма.
  3. Средний. Такой вид секса бывает у каждой пары: непродолжительная прелюдия и смена 2—3 поз во время соития.

Эротический массаж

Не каждый парень знает, что эротический массаж благотворно влияет на отношения в паре, дает возможность девушке открыться, почувствовать себя сексуальной. Главное чтобы в процессе ничего не отвлекало:

  1. Расслабляющая атмосфера.
  2. Интерьер и освещение. Необходимо создать приглушенный свет и романтичную обстановку, зажечь свечи и украсить комнату цветами.
  3. Благовония. Лучше всего использовать аромалампу, эфирные масла либо свечи с ароматом розы, лаванды или жасмина.
  4. Расслабляющая музыка. Спокойная мелодия, желательно без слов, чтобы не отвлекала от сеанса массажа.
  5. Твердая поверхность. Главное — удобство девушки.
  6. Массажное масло (его можно немного подогреть).

Даже если парень не владеет навыками массажа, это не страшно, ведь главное — сделать приятное своей любимой. Для начала нужно натереть спину маслом, затем поглаживать ее вдоль и поперек. Не стоит забывать о шее и плечах, поскольку они всегда находятся в напряженном состоянии. Когда женщина полностью расслабилась, можно переходить к анальному массажу, одновременно массируя клитор — так мужчина сделает вдвойне приятней своей возлюбленной.

Интимные места требуют особого отношения, поэтому их стоит массировать с нежностью. Разминать ягодицы следует более интенсивными движениями, а грудь — круговыми. Женщинам нравится, когда особое внимание уделяется соскам, поскольку они являются эрогенной зоной.

Мужчина должен делать массаж медленно, переходя от одной зоны к другой, увеличивая возбуждение партнерши. Нужно разобраться, что нравится вашей девушке, смотрите за ее реакцией на прикосновения.

Массаж ног

Стопы обладают особой чувствительностью, поскольку на них находится большое количество нервных окончаний. Неловкое движение может вызвать щекотку у вашей партнерши и испортит весь романтичный настрой. Чтобы женщине было приятно, нужно разминать стопы аккуратно, не доставляя неприятных ощущений. Затем следует переходить к пяткам и пальцам ног.

Игра с волосами

Многим мужчинам нравятся длинные волосы у женщины. Сильный пол получает удовольствие от того, что в сексуальном порыве можно схватить избранницу за них, намотать их на руку, лишив ее на время возможности двигаться. Главное — не переборщить и не причинить любимой болезненных ощущений. Существуют позы, в которых удобно держать девушку за волосы.

Барышням нравится, когда мужчина ласково убирает пряди волос с их лица. Такое проявление нежности в сексе говорит о чувстве партнера по отношению к своей избраннице.

Что не нравится женщинам в постели

Женщина — это не только сексуальный объект, но и личность со своими особенностями и предпочтениями, в том числе и в сексе.

Некоторых моментов мужчина лучше избегать, поскольку тогда у дамы пропадает желание и возбуждение:

  1. Преждевременный оргазм у партнера. У женщин пик удовольствия наступает не так быстро, как у мужчин. Партнер может кончить, а избранница так и не получит оргазма.
  2. Молчание в сексе. Постель — не то место, где стоит молчать, важно показывать свои эмоции, издавать звуки и стоны. Секс — это все-таки эмоциональный процесс.
  3. Засосы на теле. Большинству женщин не нравятся синяки на теле после засоса, особенно если они находятся на видном месте. Никому не нужны косые взгляды окружающих и перешептывание за спиной.
  4. Следы от укусов. Мужчины считают, что покусывания способны возбудить женщину, но самом деле они вызывают только неприятные ощущения и боль. Исключением является только мочка уха.
  5. Небритость. Мужская борода, несомненно, — это модно и стильно, но в сексе доставляет массу неудобств. Она царапает нежную кожу партнерши, вызывает покраснения и неприятный зуд.

Чтобы знать, нравится ли девушкам эксперементный секс, нужно обсуждать интимные вопросы, говорить о том, что хотите попробовать в постели. В этом нет ничего страшного, наоборот, такие разговоры сближают партнеров, отношения становятся более доверительными, а секс — просто шикарным.

Полезны советы

У женщин и мужчин разные взгляды на интимную жизнь, что очевидно для первых, то не принимают в расчет вторые. Существуют небольшие хитрости, которые доведут даму до оргазма:

  1. Заниматься любовью желательно в утренний период. С утра у мужчин большая активность за счет выработки тестостерона.
  2. Полезно практиковать ролевые игры. Игривые нотки добавят в отношения новые эмоции и позволят примерить партнерам незнакомые роли. Мужчина может побыть супергероем, а спасенная девушка не откажется отблагодарить его.
  3. Нужно настроиться на интимную близость. Стоит отключить внешние раздражители, которые отвлекают от прелюдии и полового акта.
  4. Учитесь чувствовать, когда партнерша достигает оргазма, чтобы в этот момент не снижать темп.

Важно чувствовать и понимать скрытые желания друг друга — так отношения станут более доверительными, а у пары не будет запретов в сексе. Нужно разговаривать, по-другому нет возможности понять, что партнер хочет и все ли его устраивает.

Звуковое сопровождение

Отличаются мужчины и женщины также в проявлении сексуальных чувств. В сексе нужно давать волю эмоциям, сопровождать процесс стонами и криками. Постель — это место, где можно выплеснуть эмоции и получить разрядку. Не стоит сдерживать себя, ни одному человеку не понравится беззвучный половой акт, так партнер будет думать, что не доставил девушке удовольствия, а это повредит самооценке.

Изучайте ее тело

Сексуальная жизнь для пары очень важна. Мужчина должен доставлять наслаждение своей женщине, поэтому ему стоит знать, где располагаются ее эрогенные зоны. Природа пошла навстречу мужскому полу и сделала эти места на женском теле наиболее привлекательными.

Основные эрогенные зоны:

В этих зонах находятся рецепторы, отвечающие за чувства. Если мужчина, лаская какую-либо зону, не видит ответной реакции со стороны женщины, значит, эта область у нее не является эрогенной. Здесь тоже все индивидуально, поэтому парень должен изучать женское тело, медленно перемещаясь от одной его части к другой.

Мужчина всегда поймет по реакции партнерши, что нащупал нужную точку, девушка в этот момент ощущает яркие эротические эмоции.

Об оральных ласках

Оральный секс — деликатный вопрос для некоторых девушек. Не все дамы получают от него удовольствие, но многие стесняются в этом признаться своему партнеру. Да и не все мужчины способны доставить девушкам наслаждение с помощью оральных ласк, тут сказывается и отсутствие опыта, и непонимание того, как правильно нужно ласкать клитор.

Мужчине, который все-таки хочет подарить наслаждение женщине с помощью орального акта, стоит начать с предварительных ласк. Как только женщина расслабится, партнеру стоит переходить от поцелуев к шее, затем спускаться все ниже и ниже. Самая важная часть женских гениталий — клитор, орган этот очень чувствительный, поэтому требует к себе бережного отношения.

Если партнер все делает нежно и аккуратно, тогда реакция избранницы не заставит себя долго ждать. О приближающемся оргазме будут свидетельствовать стоны, девушка начнет выгибаться и двигать бедрами. Наблюдайте за реакцией, если любимая вздрагивает, тогда вы что-то делаете не так.

Проявите мужские качества

Мужчина должен доминировать в половом акте. Многим женщинам нравится, чтобы их избранники проявляли инициативу, добивались их. Представительницы слабого пола хотят чувствовать себя желанными.

Для этого парнями нужно:

  1. Избавиться от стереотипа, что женщины занимаются сексом меньше мужчин. Дамы получают такое же удовольствие от интимной близости.
  2. Не только женщина обязана быть красивой и ухоженной, партнер также не должен забывать о себе и быть внимательным к мелочам.
  3. Мужчинам, которые приглашают барышень на свою территорию, стоит для начала прибираться дома. Бардак — не лучшая атмосфера для секса.
  4. Нельзя забывать о средствах контрацепции, не стоит перекладывать ответственность на женщин.
  5. Мужчина должен вести себя по-мужски, а не как ученик старших классов. Соблазнять женщину тоже нужно уметь.
  6. Обращать внимание на реакцию партнерши.
  7. Перед сексом от мужчины должно приятно пахнуть, для этого можно использовать туалетную воду.
  8. Необходимо снимать носки во время интимной близости.
  9. Даже после секса нужно уделять внимание девушке.

Важно быть мужчиной в интимных отношениях, а не только думать о получении оргазма. Половой акт — это интимный танец для двоих, поэтому удовольствие партнерши должно быть на первом месте.

О важности оргазма

Мужчинам следует забыть о том, что женщинам нравится член больших размеров, поскольку это стереотип. Чаще всего девушки получает оргазм с обладателями половых органов средних размеров.

Во время оргазма в организм выбрасывается гормон окситоцин, который отвечает за спокойствие, удовлетворенность, а также устраняет чувство тревожности. Также организм получает:

  • серотонин — гормон хорошего настроения;
  • дофамин – гормон удовольствия;
  • эндорфины, которые дарят состояние блаженства и счастья.

Оргазм положительно сказывается на физическом, психологическом и эмоциональном состоянии женщин, поэтому мужчина должен уделять как можно больше внимания партнерше. Удовлетворенная, счастливая и спокойная девушка — это лучшее, что может поднять настроение ее любимому человеку.

Мужчинам стоит воспринимать секс не только как физиологическую потребность организма, но и как особый эмоциональный и психологический контакт с девушкой. Взаимоотношения в паре складываются из многих моментов, но интим играет большую роль. Если партнер не испытывает удовольствия от полового акта, достаточно просто поговорить и разобраться в этом вопросе. Умейте слышать и слушать вторую половинку, ведь в интимной близости должно быть доверие.

Читайте также:  Влияние компьютерных игр на развитие ребенка

Как стать сексуальной женщиной

Как стать сексуальной женщиной и желанной в глазах других людей — насущный женский вопрос, волнующий представительниц прекрасного пола. В данной статье, мы поделимся с вами тайнами восприятия человека, так как сексуальность – не только внешняя красота, но и внутренняя решительность и навык мастерски преподнести себя с лучшей стороны.

Слово «сексуальность» у большинства людей навевает мысли об эротике и половом влечении. И отчасти так и есть.Почему отчасти? Потому что слово «сексуальная» для женщины звучит как комплимент, но не всем удается правильно подать себя. Каждая девочка с рождения обладает определенным физиологическим сексуальным потенциалом. Остается внимательней прислушаться к себе и подчеркнуть эти качества.

У многих дам может возникнуть чувство противоречия или вопрос, для чего и для кого им следует выглядеть сексуальной? Природа создала слабый пол таким образом, что они всегда чувствуют естественную потребность нравиться. Кому? Да всем! Мужчинам, подружкам, соседям, знакомым, детям и самое главное самой себе. Понаблюдайте за маленькими девочками, подростками, барышнями, молодыми и пожилыми женщинами — в любом возрасте, они стараются понравиться себе и окружающим. Получается это у них или нет?

В первую очередь, женщина просто обязана следить за своим здоровьем. Пышущая здоровьем красавица — наполнена любовью и жизненной энергией, без дополнительных косметических средств. К ней будут тянуться люди, считая ее привлекательной, а дело всего-то в хорошем самочувствии. Красота волос, зубов, глаз, ногтей, осанки – зависят от здоровья. Здоровая женщина, всегда ассоциировалась с плодородием и материнством.

Чувство сексуальности появляется, когда есть уверенность в себе. Веру в себя придает в первую очередь ухоженная внешность. Речь касается не форм тела, веса, роста и каких–либо видимых изъянов, а именно ухоженности и опрятности. Может ли леди с засаленными волосами, грязными ногтями, не следящая за элементарными правилами гигиены, быть сексуальной? Женщина может быть одета в недорогую одежду, но она должна выглядеть в ней гармонично.

А как насчет образования? Нет, речь пойдет вовсе не о высших учебных заведениях. Вспомним японских гейш или чтобы далеко не заглядывать, наши родные институты благородных девиц. Чему обучали девушек в подобных заведениях? Искусству быть женщиной – интересной женщиной! И когда слабое создание сумеет овладеть разумом мужчины, она станет самой сексуальной и привлекательной для него.

Представьте себе, что может получиться, если ко всему перечисленному выше добавить нежный, ласковый голос, с мягким чувственным тембром. Наглядным примером служат маленькие дети. Голос любящей мамы, в котором звучит чувственность и любовь, сразу успокаивает, словно окутывая мягким, теплым одеялом. Ровно также он воздействует на сильный пол.

Какая из дам будет считаться сексуальнее – сильная, преодолевающая препятствия или отражающая свет, мягкая и теплая? Ответ напрашивается сам –которая больше нуждается в защите и любви, более женственная. В чем же еще проявляется женственность? В грации, походке, улыбке, слезах, просьбах, покорности. Мужчина будет обезоружен встретив создание, нуждающееся в сильном плече. Природа создала молодых людей таким образом, что они ценят то, во что больше вкладывают сил и энергии. Так дайте им этот шанс и вы почувствуете себя королевой.

В поисках любви девушки часто допускают одинаковые ошибки. Чтобы казаться сексуальнее, поведение становится развязанное, одежды — все меньше. Не надо забывать о том, что у мужчин нет бурной фантазии, не надейтесь. Чем меньше прикрытых частей на теле, тем меньше работает мужское воображение. Так дайте ему эту возможность! Подчеркивайте вашу красоту интересной одеждой и деталями, а украшения к нарядам подарят мужчины, покоренные вашей красотой и сексуальностью.

Как оставаться сексуальной для мужа, спросите вы, с которым прожили не один год? Если вам уже далеко не двадцать лет, о какой сексуальности может идти речь? Когда каждое движение и вздох, заранее можно предугадать. Казалось бы и удивлять-то уже не чем. Но нас это не касается, милые дамы! Для женатого мужчины или нашего родного мужа, всегда должна оставаться нерешенной какая-нибудь задачка, над которой он будет «биться».

Женщина никогда не должна терять интереса к себе. В ее жизни должно быть место различным увлечениям. Вспомните, когда вы в последний раз пели и танцевали? Разучите свою любимую песню и пойте, не важно как это у вас получится, главное состояние души. Пойте когда моете посуду, готовите еду для мужа, делаете домашние дела. Даже если вы будете «мурлыкать» под нос, муж оценит ваше настроение и ему никуда не захочется удрать в выходной из дома. Потому что дома у него самая красивая и самая сексуальная жена.

Для того, чтобы стать самой сексуальной, почаще улыбайтесь. Мужчина может не запомнит ваш цвет лака на ногтях и форму ваших туфель, но улыбку на лице, он забыть не сможет. Улыбка – это способ невербального общения, без прикосновений и жестов. Улыбкой вы даете обещание, самым смелым надеждам и желаниям. А если вы поставите перед собой цель стать очень сексуальной, тогда ко всему выше сказанному добавьте еще и флирт.

Самая сексуальная женщина, глазами представителей сильного пола, оценивается не размером бюста, а умением молча выслушать. Этим она демонстрирует свою заботу и интерес, что повышает влечение со стороны мужчины.

Хотите казаться сексуальней в глазах своего избранника, научитесь искренне радоваться его подаркам. Даже самой нелепой безделушке.

Мужчинам нравится выполнять просьбы женщин, а знаете почему, потому что потом они ждут оценки. Хотите стать самой сексуальной в его глазах? Попросите о помощи, а потом искренне поблагодарите и похвалите вашего джентльмена. Оцените! И вы станете для него, той самой, единственной и неповторимой женщиной на свете.

Заметили, мы почти не затронули темы макияжа и косметики, хотя вовсе не исключаем, что для вас это необходимо. Но в чем же еще заключается женская сексуальность? Какое еще качество смогут оценить по достоинству? Чувство юмора! Противоположному полу нравится, когда женщины смеются над их шутками. Веселый смех способен покорить любое мужское сердце, это самый сильный афродизиак.

Мужчины по природе ленивые существа и не любят разгадывать различные намеки, которые так любят использовать женщины. Если хотите показаться сексуальной женщиной, то не сидите с мрачным или строгим выражением лица, в надежде что он догадается о том, что происходит в вашей головушке. Будьте мудрее!

Сексуальной и притягательной, женщина может быть в любом возрасте. Она точно знает чего хочет и это придает ей спокойствия и уверенности. Очень сексуально выглядит со стороны эмоционально-возбужденное состояние, мужчинам это нравится, но не забывайте, что всего должно быть в меру.

Чтобы ощутить себя более сексуальной, не надо сидеть в ожидании мужчины и страдать. Дарите себе минуты радостей и наслаждений, которые скрываются в мелочах. Например, постельное белье, расслабляющая ванна, красивая посуда, любимый фильм, с чашечкой ароматного чая. Научитесь дарить себе минуты счастья. Наслаждайтесь каждым мгновением жизни. Запомните, женщина не имея физической силы, обладает великой силой – слабостью, в которой скрывается особая сексуальность.

Самой сексуальной и привлекательной девушкой считается та, которая носит одежду под брендом «Любовь». Вот мы и поделились с вами несложными и действенными способами о том, как стать сексуальной женщиной. Не забывайте, что ваша сексуальность, скрыта в вас самих. Рекомендуем к прочтению статью о признаках любви мужчины к женщине.

Все эпитеты, какой надо быть женщине, чтобы быть сексуальной, подобрали мужчины, уже влюбленные в других женщин. Не обязательно соответствовать всем этим признакам. Без любви не останется женщина, которая сама несет с собой любовь.

Интересная статья и действительно,все чаще стала замечать,что сексуальность-это не всегда голое тело и куча косметики на лице. Ведь женщина,которая любит себя и следит за собой,может быть сексуальной и завораживать мужчин в любом возрасте.

Совсем так уж сильно может и не следить за собой. Сексуальность ярко выраженная без специальных поз и идеального макияжа это наполненностт организма женскими гормонами и безстрессовый период жизни одновременно. Это самое главное при первом знакомстве на сайте. Молодые женщины в захлест имеют, наполнены гормонами секса и здорового оптимизма, поэтому с ними везде и всюду знакомство происходит как а по щучьему ведению и даже без их хотели в. Поэтому им не следует эпатажно или сексуально одеваться. Кожаная юбка выше колен, Галины смог и. Яркозазыаная зубная помада, глубокое и полупрозрачные декольте. Другое дело, если у девушки на уме учеба и только учеба или еще работа. Гормоны секса подавляется. И только в праздничные дни отдыха такая девушка становится привлекательной.
Мужчин тянет на эти гормоны. Эти гормоны поневоле » заставляют» женщин вести себя завлекательно, быть манками, манкими и вербально, в том числе.темп голоса возбуждает.
Согласна на 100 процентов. Мужчин возбуждает слова эротического смысла или текста. Поэтому они везде пишут их возбуждает ум.
Я прожила с мужем более 30 лет. У него начались трудные времена с карьерой. Память садится стала. Кровь слушаться. Гормоны секса мужские резко упали. У меня от сопереживания тоже не до секса. И тоже на 0 или гормоны. И все. Нам отвернуло друг от друга на 90 градусов. Я стала его еле терпеть
Он говорит- я не слышу. Я слышу радио, телевизор. А ему отвечаю да, да
А он : » что да? Ты о чем думаешь?». А потом и он перестал меня замечать. Готовим по отдельности. А раньше идем вместе на кухню. Я морковь, он картошку чистим. Я мою картофель. Он плиту зажигает. И так, не сговариваясь делает каждый, что нужно. А потом ..мы стали мешаться, раздражать друг друга на кухне. Ничего мне не говори, я сама знаю, что и как готовить. Или отсюда, пожалуйста, надоел. Зато он идет со мной за продуктами. И не спрашивал меня берет, что я бы не купила. Я молчу. Имеет право. Но когда я беру что- либо с прилавка! Копец! Критика вслух при продавце. Капуста это маленький вилок. Я: но зато тяжелый. Он:Ты не хозяйка. Раздражение как снежный ком. Стали морозно ходить в магазин. Меня не устраивает, что он покупает батон белый вместо черного хлеба. И кучу булочек. Да, они вкусные. И я их нечаянно предал. Но толстею!! А он ржет, а не смеется. Он как будто мне мстить за что- то. К внучатами стали морозно ходить. Да, на работе сдает позицию за позицией. Возможно, надвигается болезнь Альцгеймера. Он забывает что детям нельзя на улице давать булки, кока колу, прыгать на вибрирующем дату те. Дети становятся разбалансировпнными. Забывает написать заявление на отпуск. Туфли почистить свои. Мои никогда не чистил. Не видит мужской домашней работы. Прокладку в кране заменить. Не держит это в голове. Не пьет. Курить бросил. Забывает сигареты покупать. Вижу смотрит телевизор отсутствующим взглядом и меня не слышит. И я начала тихо его не любить. Не общаться с ним, чтобы не портить себе настроение. Но вот только сейчас доходит до меня, что у него признаки какой то болезни, а не только вредности и желания отыграться на мне на людях. Вспышки гнева, ора, если я ослушиваюсь кого либо. Например, таксист говорит с вас 500 рублей. Я отвечаю. По телефону оператор назвала сумму в два раза меньшую. А вы за что просите? Вы мне ни дверь не открыли, ни здравствуйте не сказали? Я перезваниваю диспетчеру , Прошу повторить сумму проезда. Мне подтверждают. И вдруг мой муж разрывается матом. Я даже и не поняла сразу, что на меня. Смысл: чего не платишь? Отдай, такая всякая сколько просит таксист.. Я уж от возмущения дышать перестала.. ..Все! Пошла и подала на развод. Не хочу я с этим человеком иметь никаких дел. Они выливаются во вспышки , в агрессию. Энергеия этой его агрессии разбивает мое сердце. У меня сердце стало болеть. Невроз сердца. Слезы навертываются. Реветь нельзя. Депрессия затяжных только мне не хватало. Теперь думаю как продать квартиру. Он ушел. Я занимаюсь сама ремонтом. Для себя. В своем стиле. Теплом. Жизнерадостном. Кухня будет похожа на гостиную. Весна . Окна намыааю. Читаю стихи. О любви. Хлопот хороших по дому много. Я им рада. То одно придумаю. Представляю как это будет. То другое. Идеи идут чередом. А мне надо с одной стороны, чтобы мне нравилось быть дома. С другой стороны, чтобы нравилось потенциальному покупателю. И ищу мужчину Спокойного и рассудительного. Которому будет нравиться и продукты, которые я покупаю и что я готовлю из них. И сам заменит прокладку в кране, заменит в ставку в замке, розетке проводки зачистит, шкаф поможет отодвинуть , чтобы генеральную уборку сделать. А может и дверь заменить. Пусть я буду рядом и с удовольствием помогать, поддерживать в домашней мужской работе. Строительный магазин недалеко. Дети заняты своими детишками. Мне не хочется слышать от них: ну как ты сама живешь одна? Да живу я нормально. Потому что на меня никто не орет, выходя из себя, и не вижу я человека, которого стала называть внутри втихомолку идиотом. И похудела я без плюшек.

Читайте также:  14 причин, почему женщине нужен мужчина

Как чувствовать себя сексуальной: cоветы девушкам и женщинам

Совет 1 — Секс по телефону! Возможно, что это банально и избито, но мужчинам это нравится. Причем звонить желательно тогда, когда он меньше всего этого ожидает. Говорить нужно томным соблазнительным голосом. Причем больший эффект получится тогда, если поговорить лишь несколько минут, а затем просто положить трубку – это невероятно зажжет желание и его воображение, что он будет быстрее «лететь» домой.

Совет 2 — Чулки! Мужчины любят глазами, и им нравится все, что плотно прилегает к прекрасному телу женщины.

Совет 3 — Приведите в порядок бикини зону! Мужчинам нравится гладкая и мягкая кожа, которую можно в любой момент поцеловать и облизать… Поэтому оригинальная женская интимная стрижка будет очень кстати.

Совет 4 — Визуализация! Устройте мужчине стриптиз с раздеванием. Заставьте его коленкам подгибаться от страсти и желания.

Совет 5 – Будьте попроще! Мужчины не любят ярых феминисток. Поэтому старайтесь хотя бы на словах поддерживать его и хотя бы изредка слушатся…

Совет 6 – Сюрприз! Удивляйте его, например, когда он пошел принимать душ, вы тем временем лягте на диван и начните мастурбировать с таким расчетом, что он это непременно должен увидеть, когда он выйдет из душа. Это сведет его с ума…

Совет 7 – Снова сюрприз! Когда он приходит домой с работы, встретьте его в сексуальной одежде или вовсе будучи голой. Можете подождать, пока он снимет пальто, а затем, выскочив из-за угла, набросьтесь на него…

Совет 8 – Покажите, что вам нравится! Пока что мужчины не умеют читать наши мысли, поэтому скажите или покажите ему, что вы хотите в сексе. Это позволит ему расслабиться во время вашей близости.

Совет 9 – Узнайте, что нравится мужчине! Путем исследований или ненавязчивого разговора узнайте о предпочтениях своего мужчины в сексе.

Совет 10 – Будьте раскрепощенной! Избавьтесь от консерватизма и комплексов! Будьте свободной и сексуальной в его руках.

Совет 11 – Любите его член! Если уделять внимание его «дружку», то это добавит лишь дополнительные ощущения, которые должны понравится обоим партнерам.

Совет 12 – Разнообразьте движения руки во время стимуляции пениса! Старайтесь двигать рукой не только вдоль пениса, но покрутите рукой, меняйте ритм. Используйте свое воображение.

Совет 13 – Если ничего не получается – молитесь! Чтобы доставить мужчине более сильное удовольствие или чтобы помочь ему быстрее кончить, станьте на колени, плесните обильное количество лубриканта на ладони и обнимите его член обеими руками и губами.

Совет 14 – Страстный минет! Используйте во время минета не только руки и губы, но и зубы, нос, грудь, язык. Также можете добавить более острые ощущения вибрацией голосовых связок (звук, как будто поласкаете горло) это он непременно запомнит…

Совет 15 – Говорите с мужчиной! Многие мужчины озабочены вопросом о размере, толщине или привлекательности своего члена. Поэтому важно, чтобы женщина говорила ему комплименты по поводу его пениса, после чего приступала бы к минету. Он это оценит. Поверьте!

Совет 16 – Дайте ему право выбора! Когда захотите сделать ему минет, спросите у него, что же именно он хочет и где. Возможно, он давно мечтает, чтобы вы сделали ему это во время движения автомобиля или в кинотеатре…

Совет 17 – Красивая поза во время минета! Женщины помните, что мужчинам нравится наблюдать за всем происходящем, по этой простой причине вы должны выглядеть сексуально. Также помимо внешнего вида, ваши действия должны быть умелыми и соблазнительными. Станьте грациозной, как кошка!

Совет 18 – Средство для полоскания полости рта! Чтобы доставить мужчине удовольствие, а себе облегчить задачу (в том случае, если вкус спермы вам неприятен) можете перед оральным сексом прополоскать горло ментоловым средством по уходу за полостью рта.

Совет 19 – Не забывайте про мошонку! Как правило, мужчины обожают, когда во время орального секса, их партнерша уделяет внимание мошонке. Только не забудьте – это очень чувствительная часть его тела.

Совет 20 – Полюбите позу «69»! В том случае, если вы новичок в практике секса, начните с положения в позе 69 «женщина сверху». Такая поза поможет вам привыкнуть друг к другу.

Совет 21 – Глотайте сперму! Помните, что вкус спермы всегда можно исправить (это на тот случай, если вам не нравится ее вкус). Продукты, улучшающие вкус спермы: ананас, клубника, арбуз, словом – фрукты. Продукты, обладающие обратным эффектом: любой алкоголь, мясо, кофе, острая еда и др.

Совет 22 – Нежное начало! Начните делать минет еще тогда, когда член не в состоянии эрекции.

Совет 23 – Дайте мужчине доминировать во время секса!

Совет 24 – Не торопите его! Когда вы уже закончили заниматься любовью, не торопите его, т.е. не спешите одеваться, мыться или убираться. Полежите спокойно, насладитесь прекрасным послевкусием вашей интимной близости.

Совет 25 – Отблагодарите мужчину за прекрасный секс поцелуем и улыбкой! После орального секса (кунилингуса или минета) поцелуйте его, покажите, что вам это понравилось.

Совет 26 – Знайте разницу между похвалой и оценкой! Дайте мужчине знать, что именно у него получается лучше всего.

Совет 27 – Используйте лубрикант!

Совет 28 – Используйте подушки! Подушки помогают приподнять таз так, что это помогает найти правильный и самый удобный угол для фрикций и стимуляции ее точки G.

Совет 29 – Поза для секса — сидя на кресле!

Совет 30 – Поза наездницы! Для достижения более сильного эффекта можете надеть на себя шляпу и попрактиковаться в актерском мастерстве (имеется в виду, как будто вы действительно на коне).

Совет 31 – Пробуйте всегда что-нибудь новое! Чтобы секс не казался монотонным и скучным, старайтесь экспериментировать.

Совет 32 – Анальный секс! Даже, если вы еще не готовы к этому, попробуйте заняться риммингом (ласки ануса языком и губами) или сделать анальный массаж партнеру.

Совет 33 – Секс с связыванием! Связывание добавляет более острые ощущения обоим партнерам. Для связывания можно использовать как подручные материалы, например, шарф или веревку, так и специальные для этого предназначенные бандажи.

Совет 34 – Секс с использованием игрушек!

Совет 35 – Техника минета «Глубокая глотка»!

Как раскрыть сексуальность: 7 неочевидных советов

Да, вы совершенно нормальны

Оргазм есть оргазм, независимо от того, как вы его получаете, – при оральном сексе, при стимуляции руками, с помощью вибраторов, а иногда и от сосания пальца на ноге. Зацикленность на вагинальном оргазме – не более чем проявление сексизма. У каждой женщины своя сексуальность, уникальная, как отпечаток пальца. Поэтому не пытайтесь судить о себе по опыту подруг. Мы разные – и это нормально. Получайте удовольствие так, как умеете и как подсказывает тело.

Уменьшите стресс

У 80–90% людей стресс притупляет сексуальный интерес. Лучший способ справиться с напряжением – позволить организму полностью завершить цикл реакции на него. Не заглушить страх, а обмануть его – заняться тем, что расслабляет ваше тело (например, йога, маникюр, самомассаж, дыхательные упражнения, бьюти-процедуры). Беспокойные мысли о работе или своей фигуре также тормозят процесс. Женщины могут «создавать иммунитет» к самокритичным мыслям, практикуя различные повышающие самооценку методы. Например, полезно стать перед зеркалом и назвать те части тела, которыми гордитесь.

Контекст имеет значение

Все, что происходит в повседневной жизни (внешний контекст), влияет на возбуждение женщины. Мозг по-разному воспринимает ощущения в зависимости от контекста. Например, если вас игриво щекочет партнер, вам приятно. Если это делает кто-то, на кого вы сердитесь, то вы воспламенитесь еще сильнее. Действие одинаковое, но контекст разный, отсюда и совершенно иное восприятие. Удовольствие от контекста – вот что такое оргазм. То есть независимо от того, какие части тела стимулируются, процесс тот же: оргазм является внезапным высвобождением сексуального напряжения. Это знание дает огромное поле для экспериментов с чувственностью – в хорошем контексте можно учиться переносить оргазмы на точки G, А или U и безболезненно заниматься анальным сексом. Для большинства идеальный контекст для секса = низкий уровень стресса + восхищение партнером + эротическая обстановка.

Любовь ниже пояса

Испокон веков женщины стесняются половых органов. В Средние века анатомы называли наши гениталии pudendum (от лат. pudere – стыдиться) – то, что неловко показывать. Но есть и хорошие новости! Научно доказано, что у женщин, которые приняли свое тело, оргазм сильнее, а желание интенсивнее. Уверяем: ваши гениталии прекрасны. Помните, что изображения половых органов в порно отретушированы, чтобы выглядеть «аккуратно»; не думайте, что вульва и в самом деле такая симметричная.

Знакомьтесь, клитор

Только 30% женщин способны на оргазм во время вагинального секса без дополнительной стимуляции. Самый распространенный способ получить удовольствие – стимуляция клитора. Поэтому возьмите зеркало (можно использовать камеру на телефоне) и освежите в памяти, как выглядит центральная станция вашей чувственности.

Будьте любопытны

Наблюдательница побуждает вас исследовать новое. Чтобы повысить сексуальное влечение в отношениях, добавьте в них новизны, неопределенности и насыщенности (делайте все, от чего у вас быстрее бьется сердце!).

Включите «слатшейм-контроль»

Вас «шеймят», стыдят, оскорбляют за вашу сексуальность? (читайте также: «Право на сексуальность: что такое слатшейминг». Как с этим разобраться – в этом поможет психолог-сексолог Елена Ершова:

Как вы это переживаете: Обо мне плохо думают. Уверена, что другие меня осуждают, даже когда ничего не говорят в лицо. Мне трудно полагаться только на свои решения, нужна поддержка. Слатшейминг заставляет слишком сильно сомневаться в себе.

Что следует предпринять: В вас так много мыслей от других людей, что все они заглушают вас саму. Повод задуматься: почему чьи-то слова имеют такую власть над вами? Свобода в одежде уместна – возможно, стоит лишь поискать стиль со специалистом и изучить модные тенденции. Это поможет укрепить свои позиции при помощи других авторитетов. Попробуйте прямо сейчас задаться вопросом: чего бы вам в эту минуту хотелось больше всего? Вам нужно познакомиться с собой.

Как вы это переживаете: Мне говорят, что я как-то не так одеваюсь, общаюсь, фотографируюсь.Чувствую себя подавленно из-за подобной критики. Прислушиваюсь к словам других не всегда, по ситуации. Но стараюсь выглядеть прилично, я же могу быть неправа.

Что следует предпринять: Пора взрослеть, а это значит – прислушиваться­ к себе. Сексуальность и ее проявления – одна из базовых потребностей человека. Не стоит ее чрезмерно выпячивать, например в рабочем процессе, но и стыдиться или испытывать чувство вины, неловкости за то, что вы сексуальны, тоже не стоит. У тех, кто привык быть хорошей и всегда послушной девочкой, корни проблемы нужно искать в детстве.

Как вы это переживаете: Меня заставляют подстраиваться под мнения других. Поступаю, как хотят другие, чтобы не ссориться. Мне несложно. Но иногда кажется, что я теряю что-то ценное, свою уникальность. Чувствую некую неудовле­творенность.

Читайте также:  10 способов, как правильно обращаться с женщинами

Что следует предпринять: Неудовлетворенность возникает от несоответствия своим ожиданиям, а не ожиданиям других. Постоянно уступая, вы губите свою самость: ту себя, которой хотите быть. Вы могли бы ею стать, если бы уважали свои чувства и переживания. Рано или поздно ваши интересы и для других, и для себя окажутся далеко не на первом месте. Может, все-таки пора увеличить область собственных влияний на жизнь?

Как вы это переживаете: Веду себя, одеваюсь, говорю, как считаю нужным. Кому не нравится, пусть держит при себе свое мнение. Я чувствую себя уверенно. Другие, может, и шепчутся за моей спиной, мне все равно.

Что следует предпринять: Вам легче других противостоять слатшеймингу, что похвально. Только не прячется ли за этой уверенностью страх человека, испытавшего много боли? Что вы хотите сказать своими действиями, одеждой, манерой общения? Это точно не способ защиты от критики? Помните, внутри вас много всего прекрасного и помимо силы, а в других людях может таиться не только угроза, но и новые возможности.

Как вы это переживаете: Во мне борются две натуры – одна хочет делать, как сама считает нужным, а другой хочется, чтобы не осуждали, ей проще подстраиваться под других. Иногда побеждает желание не выделяться­. Но бывает важнее выразить себя, даже когда другие считают, что я выгляжу и веду себя странно.

Что следует предпринять: Внутренняя двойственность мешает учитывать весь свой опыт и потребности, в частности – сексуальность. Желая поддержать другого – партнера или семью – в их оценках вашей личности, вы уступаете часть самой себя, потребности другого для вас важнее своих. Баланс равенства двух частей хрупок. Предлагаю разобраться в тех ситуациях, где важно соответствовать мнению других. Нужно ли? Может, попробовать полностью понравиться себе? Результат того стоит!

Женская сексуальность:

Каждой женщине присуща сексуальность, только не каждая умеет ее проявлять. Сексуальность развивается с опытом, по мере того, как женщина все больше узнает о своей эмоциональности, чувственности. По этой причине юные девушки менее сексуальны, чем зрелые женщины.

Как оценить свою сексуальность?

1. По собственным эмоциям и ощущениям. Насколько они яркие и глубокие. Это самый важный и надежный критерий.

  • Испытываете ли вы сексуальное желание, как часто и насколько сильное.
  • Бывают ли у вас сексуальные и эротические фантазии и сновидения.
  • Насколько чувствительна ваша кожа, знаете ли вы свои эрогенные зоны.
  • Приносит ли вам секс и телесный контакт удовольствие и положительные эмоции или вызывает отвращение, стыд, страх и даже физическую боль.
  • Насколько вы оргазмичны, известны ли вам ваши способы получения оргазма.

2. По реакции окружающих на вас. Речь о том, насколько ваша сексуальность проявлена. Насколько вы открыты в ней и хотите получать внешнее подтверждение того, что вы сексуальны.

  • Cмотрят ли на вас.
  • Говорят ли вам комплименты.
  • Знакомятся ли мужчины с вами.

Как развить сексуальность?

1. Прикасайтесь к себе, развивайте чувственность, присутствуйте в физическом контакте. Cексуальность начинается с ощущений.

Попробуйте прикоснуться к своей коже и направьте внимание в точку контакта. Что вы ощущаете в этой точке? Тепло, пульсацию, давление? Сосредоточьтесь на этом ощущении и постарайтесь своим вниманием его усилить. Почувствуйте, какие эмоции связаны с этим ощущением. Ощущайте телесный контакт и проживайте эмоции.

То же самое следует делать во время сексуального и любого телесного контакта с партнером.

2. Исследуйте свое тело. Далеко не все женщины получают оргазм в первые годы сексуальной жизни, но у большинства через несколько лет развивается аноргазмия, а 25% за всю жизнь так и не удается испытать оргазм. Чтобы не попасть в эту категорию:

  • для начала почитайте книги и статьи о женской сексуальной анатомии;
  • мастурбируйте и исследуйте свои эрогенные зоны, способы получения оргазма.

3. Фантазируйте. Когда вы видите сексуально привлекательного мужчину, представляйте, как занимаетесь с ним сексом. Как выглядит его тело под одеждой, как он пахнет, как двигается, какие ласки использует, какая на ощупь его кожа. Эротические и сексуальные фантазии развивают чувственность.

4. Наращивайте либидо. В этом помогут различные женские, энергетические, телесные практики.

5. Флиртуйте, отвечайте на мужское внимание. Если у женщины есть постоянный партнер и гармоничные отношения, которые ее удовлетворяют, у нее нет особой необходимости демонстрировать сексуальность и привлекать других мужчин. Если женщина сексуальна, но без пары, она обычно открыта в проявлении сексуальности, ей же нужно привлечь партнера. Взрослой женщине не должно быть неловко флиртовать. Однако есть немало тех, у кого проявление сексуальности табуировано, находится под запретом внутренних критиков.

У меня есть клиентки, которые находятся в поиске отношений, но это никак не проявляется внешне. Они никогда не проявляют инициативу, потому что, по их мнению, женщине это делать неприлично. Под страхом внутренних запретов они вообще никак не демонстрируют, что им нужен партнер. И потенциальные партнеры не замечают этой потребности.

Для начала научитесь выдерживать мужское внимание и оставаться в контакте, не смущаясь или несмотря на смущение. Выдерживайте взгляд, сохраняйте зрительный контакт, улыбайтесь в ответ на улыбку, не смущайтесь комплиментов. Потом можно пробовать и самой инициировать флирт, кокетничать.

6. Проработайте свои сексуальные травмы с психотерапевтом. Сексуальность не развита или не проявлена у тех женщин, которые пережили в детстве шоковые травмы или травмы развития, связанные с сексуальностью:

  • над девочкой было совершено сексуальное насилие или она была свидетелем сексуального насилия;
  • кто-то из родителей (cкорее, мать) отрицал и осуждал сексуальность дочери или свою сексуальность, или секс как таковой был в семье табуирован;
  • грубая, примитивная, животная сексуальность кого-то из родителей, без сердечной любви;
  • девочка в нежном возрасте была свидетелем полового акта и была им напугана и пр.

Вы можете не помнить своих детских травм. Но если хотите гармонии в сексе и чувствуете, что что-то блокирует вашу сексуальность, это повод для психотерапии.

7. Смотрите на себя в зеркало, хвалите себя. Если какие-то убеждения мешают вам видеть свою красоту и любить себя, поработайте в психотерапии с внутренними критиками.

8. И конечно, занимайтесь сексом. Давайте договоримся о том, что секс имеет ценность сам по себе. Даже если это только удовлетворение физиологической потребности. Дать наслаждение телу, получить положительные эмоции, радость — уже немало.

Об авторе

Леля Чиж — психолог.

Она жалеет, что стала матерью

Эта тема табуирована. Признаться в таком — значит обречь себя на всеобщее осуждение. До сих пор эти женщины скрывали свои настоящие чувства. Но теперь самые смелые решаются нарушить заговор молчания.

Зрелый возраст женской сексуальности

Когда заканчивается женская сексуальность и интимные отношения уходят из жизни? Внимание, спойлер: ни-ког-да! Вот вам вполне научный взгляд на вопрос секса после менопаузы от специалиста по китайской медицине, Анны Владимировой.

Как девушке раскрыть собственную сексуальность?

Сексуальная женщина полна особого обаяния. Она сияющая, творческая, привлекательная, обладающая особым магнетизмом. Когда от женщин веет сексуальностью, она привлекает внимание мужчин, симпатию и зависть женщин.Но если особа слабого пола достаточно скованная, сдержанная, не чувственная женщина, то она страдает и думает: как достичь внутренней сексуальности?

Сексуальность не дается с рождением, ей, как и любому искусству, можно научиться и достичь желаемого результата, если настойчиво идти к цели и следовать необходимой рекомендации.

Как же, все-таки , стать желанной и раскованной, чувственной богиней секса, способной покорить и очаровать любого мужчину?

Неправильные советы: какие ты совершаешь ошибки i

Некоторые девушки ошибочно предполагают, что сексуальность достигается путем внешнему облика. Крупная грудь и выпуклые ягодицы бесспорно сделают женщину привлекательной и желанной для мужчин, но если в ней отсутствует яркий огонек чувственности, никакие физические признаки не смогут стать притягательными для сильного пола.

Женщины совершают ошибки, когда доверительно следуют распространенному мнению о сексуальности, которое бытует в современном обществе:

  • Чтобы стать сексуальной необходимо постоянно носить красивое нижнее белье и чулки, делать интимную стрижку или депиляцию.
  • Богиня секса должна соглашаться на любые интимные эксперименты, угождать мужчине в постели и никогда не отказывать партнеру в половой связи.
  • Сексуальные дамочки излучают секс. Они эротично двигаются, томно поедают мороженое и глотают банан, страстно заглядывают парням в глаза и разговаривают хрипловатым приглушенным тоном.
  • Девушки, раскрывшие в себе цветок чувственности, открыто разговаривают на самые эротические темы и всегда готовы совершить какой – нибудь смелый поступок интимного характера.
  • Ежедневное прослушивание аффирмации, по типу: «Я самая сексуальная и ненормальная» поможет раскрыть внутренний потенциал старой девы.

Пункты вышеописанного списка довольно интересны при своем воплощении, но они не сделают из робкого зайчонка страстную тигрицу в какую только шкуру его не переодевай, и какими манерами не награждай. Прежде всего женщина должна ощутить себя сексуальной, чтобы сигнализировать об этом окружающих.

Как распустившаяся роза: разбираем понятие сексуальности 2

Сексуальность – великая сила. Став чувственной и раскрепощённой, женщина ощутит наивысшую точку достигнутой женственности. Она по-иному посмотрит на многие вещи, на отношения мужчин и к самой себе, и к этому важно быть подготовленной. Девушка должна понимать, что развивая собственную сексуальность, она раскрывает себя, с другой стороны.

Эротичная чувственность помогает женщине стать мягче, ласковее, приветливей и раскованной не только при любовном соитии с мужчиной, но и при общении с людьми, коллегами, окружающими. Сексуальные женщины излучают материнство и доброту. Невозможно представить Богиню любви, которая грубо обращается с малышом, жестко шлепая его по мягкой точке, и выплескивая жесткие словосочетания. Внутренний мир женщины, делающий шаг к раскрытию сексуальности меняется полностью и обязательно в лучшую сторону.

Желая возрастить семена сексуальности, женщине нужно на листке бумаги описать мотивационные преображения, которые в ней произойдут если она станет достаточно сексуальной.

Первые познания о сексе 3

Девушка должна проанализировать свое отношение к сексу и выразить на бумаги внутренние мысли и переживания, связанные с интимной стороной жизни. Ей необходимо глубоко заглянуть в себя и подробно изложить все внутренние мысли, воспоминания и первые впечатления, связанные с сексом. Следующие вопросы помогут женщине дать определение личному отношению к столь интимной стороне жизни:

  1. С какого возраста девочка узнала о сексе и каким образом?
  2. Как к интиму относились родители? Были ли они ласковы друг с другом, делали комплименты дочери, говорили, что она красивая и как часто обнимали её?
  3. Видела ли она половой акт взрослых и какую реакцию он у неё вызвал?
  4. Увлекалась ли девочка мастурбацией или нет? Что послужило для этого причиной? Что вызывало возбуждение, и каково было её внутреннее ощущение после онанизма?
  5. Какая реакция была у девочки на половое созревание, как на это событие отреагировала мать?
  6. Как прошел первый сексуальный опыт, и как это отразилось на последующее отношение к сексу?

Подробный исследование внутренних переживаний, связанных с сексом, позволит женщине посмотреть в «глаза» затаенным страхам, комплексам, и невидимым «червячкам», которые со временем внесли неправильные представления о сексе, и всем, что с ним связано.

Новые установки 4

Описанные ответы могут пробудить грустные и неприятные воспоминания и эмоции в женщине. Не стоит их отгонять. Девушка должна снова пережить те ощущения, которые преподнести ей секс в негативном свете. Следующим этапом самопознания будет написанная «новая история познания интима». Чтобы избавиться от старых, неприятных установок секса, женщина должна «переделать воспоминания», включив собственную фантазию, воплощая на листочке бумаги то, что ей бы хотелось пережить в жизни.

Её рассказ может быть следующим: «Мои родители прекрасно относились друг к другу. Они излучали любовь и ласку, постоянно обнимались, целовались. Они говорили мне какая я красивая… Мой первый сексуальный опыт был с парнем, которого я очень любила. Эта была прекрасная, незабываемая ночь, он был очень нежен и ласков со мной. В ту ночь я открыла для себя все прелести секса».

Описывая «новые воспоминания» девушка должна настолько углубиться в мысли, чтобы прочувствовать некоторую дрожь, переживания и эмоции, связанные с ними. Как будто это действительно происходило с нею. Таким образом, она понемногу избавиться от ненужных стереотипов, которые мешали раскрыть в ней прекрасный потенциал сексуальности.

Как раскрыть свою сексуальную энергию? Как стать РАСКРЕПОЩЁННОЙ, но НЕ пошлой?

Добавить комментарий