Почему я не могу забыть свою первую любовь?

Как забыть первую любовь и открыться новым чувствам?

Само словосочетание «первая любовь» у многих ассоциируется с очень светлым чувством.

Но, к сожалению, крайне редко оно перерастает в брак. Чаще всего люди расстаются. Но как забыть первую любовь и двигаться дальше?

Существует ли любовь с первого взгляда? Мнение психологов вы найдете на нашем сайте.

Что это такое и когда она приходит?

Первая любовь – это искренне и чистое чувство, вдохновляющее и воодушевляющее.

Если она взаимная, то она способна раскрасить жизнь человека в яркие краски и сделать его по-настоящему счастливым.

Она имеет важное значение в нашей жизни, ведь это также важный опыт. Именно во время своей первой влюбленности человек учится строить взаимоотношения с противоположным полом.

Она может прийти еще в детстве, но, как правило, это бывает очень мимолетно. Чаще всего при словах «первая любовь» вспоминают юношеские годы, старшие классы школы.

Внезапно весь ваш мир начинает крутиться вокруг одного человека и все остальное уходит на второй план. Ваше сердце наполняется радостью, вы чувствуете тепло и нежность в душе.

Вы постоянно вспоминаете конкретного человека, стремитесь скорее с ним увидеться. Так и приходит первая любовь.

Первая любовь обязательно должна быть несчастной? Узнайте из видео:

Правда ли, что чувство не забывается и почему?

Существует распространенное мнение, что первую любовь невозможно забыть никогда, даже через 30-50 лет. Причины этому следующие:

  1. Это был ваш первый сильный чувственный опыт. Все дальнейшие чувства вы будете сравнивать именно с ним.
  2. От первых отношений, как правило, остаются только приятные эмоции. Даже спустя много лет вы будете будет вспоминать о ней с нежностью, ведь это первое ощущение радости от романтических чувств.
  3. Существует так же такая причина, как незавершенность отношений. Вы мечтали о браке и придумывали имена будущим детям, но по какой-то причине отношениям пришел конец. И теперь вы вспоминаете об этом и думаете, как могло бы все сложиться, если бы отношения продолжились. Это и есть чувство незавершенности.

Чувство ревности — это хорошо или плохо? Узнайте об этом из нашей статьи.

Забывают ли мужчины первую любовь? Узнайте из видео:

Можно ли забыть?

Многие также задаются вопросом, а можно ли вообще забыть свою первую любовь? Реально ли это?

На самом деле, такое бывает крайне редко. Ведь не только первые отношения, но и первое расставание с объектом своих чувств вызывает массу эмоций и переживаний.

Все это оставляет глубокий след в душе. Несомненно, со временем все проходит, вы начинаете жить дальше. Но воспоминания периодически настигают вас.

И все-таки, если приложить усилия, можно научиться вспоминать о первой любви хотя бы реже. Есть несколько советов, которые вам в этом помогут. Мы рассмотрим их ниже.

Стоит ли возвращаться к прошлому?

Часто бывает так, что человек долгое время не может забыть свою первую любовь.

В итоге он приходит к выводу, что может быть это было «то самое» чувство, которое раз и навсегда.

И начинает предпринимать попытки возобновить былые отношения.

Однако мы часто забываем, что прошло уже какое-то время. Вы изменились, ваша первая любовь тоже уже совсем другой человек.

Вы повзрослели, поменяли свои взгляды на мир, получили какой-то жизненный опыт. Поэтому в любом случае возобновленные отношения не будут похожи на прошлые чувства. И, вполне вероятно, вас постигнет разочарование.

Кроме того, мы имеем склонность идеализировать свою первую любовь. А сталкиваясь с реальностью, понимаем, что она далека от наших представлений. В итоге отношения разрушаются, да и тот образ от первой любви тоже не вызывает уже приятных воспоминаниях.

Так что лучше всего не возобновлять прошлых отношений, даже если речь о первой любви.

Каковы перспективы первой любви? Об этом в ролике:

Советы психологов и практические рекомендации

Не могу забыть первую любовь: что делать? Итак, как мы выяснили, забыть первую любовь очень сложно, но все-таки нужно постараться это сделать. Специалисты в области психологии дают следующие рекомендации в данном вопросе:

  1. Прекратите общение. Как вообще можно забыть о чем-то, если вы все еще поддерживаете связь? Вам нужно идти своими путями, а не цепляться за прошлое. Так что, если есть возможность – прекращайте любые контакты со своей первой любовью. Если этого не избежать – постарайтесь хотя бы их максимально ограничить.
  2. Примите ваше расставание. Возможно у вас до сих пор где-то в глубине души затаилась надежда, что вы будете вместе и все будет как прежде. Но чем больше вы будете об этом думать и строить такие иллюзии, тем сложнее вам будет. Поэтому важно принять, что эти отношения окончены, вернуть их нельзя и пора двигаться дальше.
  3. Прекратите говорить о своем прошлом партнере. Если вы в любом разговоре вспоминаете о нем, то как тут забыть? Поэтому стоит следить за своими словами, с каждым разом будет все легче и легче.
  4. Вспомните почему вы расстались. Если вы никак не можете отойти от расстояния и то и дело вспоминаете о первой любви, то хорошим способом избавиться от этих оков будет причина завершения ваших отношений. Можно также вспомнить, что вас раздражало в своем партнере, из-за чего вы ругались.

Вы не можете забыть о своей любви только потому, что вспоминаете хорошее и идеализируете те чувства. Но наверняка же были конфликты, что-то не нравилось. Постарайтесь сконцентрироваться именно на этом.

  • Перестаньте оправдывать своего партнера. Возможно причиной расставания послужило предательство или даже измена со стороны вашего возлюбленного. И сейчас вы не можете забыть о нем, потому что начинаете оправдывать его поступок. Начинаете думать, что можно закрыть на это глаза. Прекратите это делать! Подумайте объективно, если он смог один раз так поступить, то это повториться еще.
  • У вас есть шанс на счастливые отношения. Прекратите думать, что больше не встретите такого человека и вам ни с кем не будет так комфортно.
  • Отвлекитесь. Да, первое время вы будете часто вспоминать о прошлых отношениях. Но если постоянно лежать под одеялом и думать о том, как раньше было хорошо – вы будете закапываться в депрессивные мысли все глубже и глубже. Постарайтесь как-то занять себя, выбраться из дома. Может быть даже стоит съездить куда-нибудь на пару недель, чтобы как можно меньше напоминало о бывших отношениях.
  • Попросите о помощи. Да, иногда полезно побыть наедине со своими мыслями. Но если вы никак не можете отпустить ситуацию, то стоит обратиться за помощью. Родители и друзья обязательно откликнуться на ваш призыв и помогут вам встать на новый путь.

    Если же вы понимаете, что все зашло слишком далеко, то не бойтесь и не стесняйтесь обратиться к психологу!

  • Прекратите слежку. Не нужно мониторить социальные сети партнера, выспрашивать у общих друзей о каждом его шаге. Если есть возможность, заблокируйте вашего бывшего везде, а друзей попросите постараться о нем не упоминать.
  • Оставайтесь честным с собой. Вы можете начать делать вид, что все хорошо и вас ничего не тревожит, но внутри будете переживать. Поэтому сперва лучше обратиться к близкому человеку и выговориться. Затем постепенно возвращаться к привычной жизни.
  • Используйте расставание в свою пользу. Вместо того, чтобы грустить, подумайте лучше о том, какие преимущества появились и какие возможности открылись перед вами. Теперь вы наконец-то можете сделать то, что давно планировали. Может вы хотели чему-то научиться? Или попробовать что-то новое? Сейчас для этого лучший момент. Тем более у вас теперь гораздо больше свободного времени, так посвятите его себе!
  • Встаньте уже с дивана. Сколько можно уже лежать, слушать грустную музыку и пересматривать совместные фотографии? Если не хотите попасть в депрессию, то стоит взять себя в руки. Включите веселую и энергичную музыку, посмотрите мотивирующий фильм, сходите в тренажерный зал, отправьтесь на прогулку по городу, встретьтесь с друзьями.
  • Переключитесь на позитив. Постарайтесь делать все, что будет вас радовать и заставит чувствовать себя увереннее. Обновите свой гардероб, измените стрижку, порадуйте себя крупной покупкой. Сходите в ресторан и вкусно покушайтесь, запишитесь на курсы по поднятию самооценки. Все, что приносит приятные эмоции обязательно поможет вам забыть первую любовь.
  • Как избавиться от комплекса жертвы? Советы психологов помогут вам!

    Как забыть первую любовь? То, что важно понять:

    Как забыть первый опыт спустя годы?

    Бывает такое, что прошло уже 10 лет, а вы все еще вспоминаете свою первую любовь. Тут важно различать, что при этом испытываете.

      Если это просто приятные воспоминания, от которых у вас на душе становится тепло, то особо переживать не стоит. Это ностальгия.

    Если вы сейчас одиноки, то скорее всего, вам просто хочется повторить те же чувства. Поэтому лучше всего в такой ситуации вступить в отношения – и сразу все забудется.

    Если же вы в отношениях, то просто подумайте, насколько бы вам было неприятно, если бы ваш партнер также вспоминал свои былые отношения? Так что постарайтесь переключиться. Может между вами сейчас какое-то отчуждение и стоит поработать над нынешними отношениями?

  • Если вы чувствуете желание по отношению к своей первой любви, то возможно, лучшим вариантом будет как раз встретиться с ней или узнать о ней. Сейчас объект ваших юношеских чувств скорее всего сильно изменился, а, возможно, уже обзавелся семьей. Это способно помочь понять, что вам стоит двигаться дальше.
  • Если при мыслях об объекте своей первой любви вы испытываете боль и это мешает вам начать новые отношения, то тут срочно требуется помощь специалиста. Грамотный психолог поможет вам забыть старые чувства и начать двигаться вперед.
  • Первая любовь – сильное чувство, которое сложно забыть. Но попробовать это сделать можно. Возможно, вы хотя бы начнете вспоминать ее реже.

    Как помочь близкому или знакомому человеку выйти из депрессии? Ответ узнайте прямо сейчас.

    Как помочь пережить первую любовь подростку? Советы психолога:

    10 причин почему мы не можем забыть первую любовь

    Мы не можем забыть первую любовь, но мы можем относиться к ней как к одному их наших «впервые». Есть много «впервые», с которыми мы сталкиваемся в жизни, например наш первый телефон, наш первый напиток или наш первый день в школе.

    «Впервые» являются одними из самых запоминающихся моментов в жизни, и в зависимости от ситуации, могут либо принести нам чувство экстаза, либо чувство опустошения. В любом случае, одно, что запоминает большинство людей – это их первая любовь.

    Содержание

    Любовь всегда особенная, но ваша первая любовь перемещает вас в путь, который является по своей сути уникальным. Она знакомит вас с чувствами, которые вы никогда раньше не испытывали, хорошими или не очень, и сопровождается чувством удивления, интриги и волнения. Даже если ваша первая любовь не продлилась долго, она останется частью того, кем вы стали в дальнейшей вашей жизни.

    Когда мы вспоминаем о своей первой любви, мы чувствуем смесь эмоций, которые возможно сложно объяснить. Но почему наша первая любовь, несмотря на то, что она была 5, 10, 15 или даже 50 лет назад, заставляет многих из нас все еще думать о ней сегодня? Почему мы не можем забыть первую любовь?

    10 причин, почему невозможно забыть первую любовь:

    Ваша первая любовь – Мощная

    Когда вы первый раз влюбляетесь, вы можете почувствовать практически потрясение. Внезапно вы понимаете, что заботитесь о ком-то так, что в полной мере не понимаете, как это вообще возможно.

    Даже если мы осознаем любовь, первый раз мы испытываем ее в романтическом смысле, что открывает мир возможностей и волнения в сочетании с оттенком страха.

    Это отличается от всего, что вы чувствовали перед этим. Человек, который связан с этим открытием, навсегда остается постоянным элементом в вашей памяти, его уже невозможно забыть.

    Ваш первый разрыв отношений – Сильнодействующий

    Сила вашей первой любви перерастает в такую же силу вашего первого разрыва. Часто эти чувства окружены воспоминаниями о том же человеке. Для тех, кто не остался со своей первой любовью на всю свою жизнь, окончание этой связи, вероятнее всего, очень болезненное.

    Это также влияет на то, что мы не можем забыть первую любовь, даже независимо от того, кто инициировал расставание, и остались ли вы друзьями после этого.

    Трудно отпустить первую любовь и невозможно забыть те первые чувства, которые были почти магическими. Совокупность необходимых усилий и боли, которую вы прочувствовали, будут держаться с вами всю жизнь.

    Ваша первая любовь – Невинная

    Еще одна из причин, почему вы не можете забыть первую любовь, потому что она была свободна от манипуляций с обеих сторон и часто развивалась органически с течением времени. Это было не то, что вы пытались сделать, это просто случилось.

    Отсутствие мотива или намерения заставляет первую любовь казаться еще более особенной. После нашей первой любви мы хорошо понимаем, каким мы желаем видеть результат наших последующих отношений.

    Мы можем оказывать большее давление на новые отношения, поскольку пытаемся найти что-то, что возвратит нас к тем первоначальным чувствам. Мы не можем забыть первую любовь, и это может заставить нас активно искать похожие отношения.

    Ваша первая любовь пришла с другими «впервые»

    Ваша первая любовь была, вероятно, не только тем первым, что вы испытали с человеком, который захватил ваше сердце. Она, возможно, подтолкнула вас попробовать новые вещи и взять на себя новые задачи, которые частично отразились на вашем личном росте.

    Вы также обнаружили изменения, которые побудила в вас первая любовь, и увидели, как люди могут в позитивном ключе поддерживать друг друга. Именно поэтому мы не можем забыть первую любовь, и она навсегда остается в нашем сердце.

    В некоторых случаях первая любовь еще приносит различные физические новинки, а также эмоциональные и химические реакции. Был ли это первый поцелуй или потеря девственности, эти физические новинки также являются воспоминаниями, которые мы не можем забыть и склонны носить с собой на протяжении всей жизни.

    А то, что некоторые ситуации были неуклюжими или неудобными, еще больше заставляет нас вспоминать человека, и не дает забыть первую любовь.

    Ваша первая любовь была частью ваших первых «Нас»

    Вы не можете забыть первую любовь потому, что это первый раз, когда вы на самом деле почувствовали, что такое быть частью «нас» или «мы».

    Это может представлять собой первый раз, когда вы принимали решения, основываясь на том, что имело смысл для вас обоих, как пары, вместо того, что имело смысл только для вас одного. Возможно, вы даже брали в приоритет мнение другого человека, отказавшись от своих предпочтений в его пользу.

    Ваша первая любовь возможно закончилась не по вашему выбору

    Это не редкость для влюбленных, когда они разъединяются по определенным обстоятельствам, а не по своему выбору. Например, двое студентов хотят поступить в разные ВУЗы разных городов, и их отношения могут закончиться в силу того, что не могут продолжаться на большом расстоянии.

    То же самое может произойти, когда один использует возможность для работы, уезжая в другой город и строя там карьеру. Мы не можем забыть первую любовь потому, что это молодая любовь. Во время молодости мы не всегда имеем высокий уровень контроля над тем, куда уведет нас наша жизнь.

    До достижения совершеннолетия мы привязаны к деятельности наших семей, которые могут потребовать от нас переезда в другое место на основе своих решений. Образовательные возможности и ранние варианты карьеры также могут быть фактором, поскольку может оказаться невозможным принести в жертву свое будущее ради того, чтобы остаться вместе. И это также создает все условия, чтоб мы не забыли свою первую любовь.

    Ваша первая любовь отражает вашу молодость

    Со временем мысли о вашей первой любви не просто направляются на нее, но и туда, где вы были в этот момент своей жизни. Она может вернуть в воспоминания о вашей юности, о времени, которое может показаться гораздо проще, если смотреть в ретроспективе глазами взрослого человека. Тоска о вашей первой любви может представлять собой желание вернуться в это простое время и не позволяет забыть первую любовь.

    Ваша первая любовь означает возможности

    Наряду с отражением вашей молодости ваша первая любовь может также напомнить вам о времени, когда возможности казались бесконечными, и большая часть жизни казалась новой и захватывающей.

    Мысли о вашей первой любви могут вызвать в воображении разнообразные «Что, если», то, как вы считаете, что могло бы быть, если бы вы сделали тот или иной выбор в ключевом моменте своей жизни.

    Ваша первая любовь изменила вас

    Часть того, что окрыляет первую любовь – это положительный эффект на вас обоих. Вы не можете забыть первую любовь, потому что она часто отмечается периодом личностного роста и развития, временем новых впечатлений, и сталкивает вас со своими страхами.

    В результате отношения помогают сформировать вас как личность, кто вы и как вы будете действовать в этом мире. А также представляют собой тот первый раз, когда вы позволили кому-то другому иметь значительное влияние на вас, ваши мысли и вашу суть.

    Ваша первая любовь бывает только один раз

    Самая главная причина того, что вы никогда не забудете первую любовь в том, что она навсегда останется вашей первой любовью, независимо от того, какой она была. Первое из любых событий может произойти только один раз в жизни, что делает его особенным и эксклюзивным.

    Независимо от того, кого вы потом полюбите, или как вы поменяетесь с течением времени, ваша первая любовь всегда будет первой в дальнейшей вашей жизни. Мы не можем забыть первую любовь по ряду причин, которые часто напоминают нам о когда-то любимом человеке.

    Если вы хотите забыть ее, просто воспринимайте свою первую любовь как ваше одно из «впервые», как ваш первый телефон или первый урок в школе.

    Практический форум о настоящей любви

    Как забыть первую любовь 20 лет спустя.

    Как забыть первую любовь 20 лет спустя.

    Сообщение Avis545 » 29 янв 2010, 19:15

    Ищу способ забыть свою первую любовь, прошло уже почти 20 лет, а ее до сих пор люблю. У меня есть семья и ребенок, у моей первой любви тоже есть семья и ребенок, но разлюбить ее никак не могу. Та, первая любовь, до сих пор для меня самая любимая и желанная, а хотелось бы так любить свою жену. Жена моя – прекрасный человек, мы живем дружно, хотя был и кризис лет 5 назад собственно связанный с тем что жена поняла что я все еще люблю ту первую любовь. Я не говорил это прямым текстом, но через несколько лет совместной жизни она все поняла. Хотели развестись, но ради ребенка не сделали этого, думаю что правильно.

    Свою первую любовь я встретил в институте, она моя одногрупница. Не сразу, но влюбился в нее очень сильно. Она красивая и взбалмошная девчонка, очень веселая и общительная. Я полная противоположность – человек интроверсивный, спокойный. Практически она сама инициировала наше общение, я никогда не думал о ней, как о своей девушке, но мы сдружились, проводили много времени вместе, нам было очень хорошо. Иногда я задумавался: “наверное она влюбилась в меня!”. Как-то дело дошло до близости – мы обнимались и вроде как она была согласна идти дальше, но я не сумел повести дальше. Мне было 18 лет, до этого девушек у меня не было. Я чувствовал обвинение с ее стороны, да и сам чувствовал себя лузером. Сейчас же, когда мне почти 40 скажу тем молодым кто тут на форуме: если у кого-то что-то не получилось в 18 – не расстраивайтесь, это все фигня, а если вы девушка, будьте деликатнее с молодыми людьми. Если у него первый раз не получилось, это еще не значит что у него что-то не в порядке. Но тогда у меня не было никого кто мог бы мне это объяснить и мне все случившееся казалось концом света.

    Чтобы открутить все назад и оправдаться перед собой и ней, я захотел любым путем заташить ее в постель. Делал это неумело, грубо, не понимал что после того инцидента надо было опять растопить ее сердце, вернуть легкие отношения, но хотелось секса, секса и секса – прямо сейчас. Конечно, она тоже, думаю что вела себя неправильно, могла бы проявить побольше такта, ну да что уж теперь. В результате всего этого наши легкие отношения сначала просто расстроились, а потом мы вообще поссорились, когда на одной вечеринке я вел себя с ней как-будто она моя девушка, пытался как бы показать что она моя собственность – ну выгородиться перед собой, ней, другими ребятами. Потом у нас был разговор, собственно я признался что люблю ее, но она сказала, что я не нужен ей как парень, в общем «давай останемся друзьями».

    Я конечно же не согласился и решил бороться за свою любовь. Это еще больше испортило наши отношения. Я понял что ничего так не добьюсь и набравшись внутренних сил я еще раз поговорил с ней через пару месяцев и сказал что типа «да, все это было наваждение, давай останемся друзьями», но внутри я и не думал сдаваться! Это была уловка, новая тактика, чтобы опять воссоздать нашу дружбу и шагнуть от нее к любви.

    Закончился институт, моя новая тактика дала некоторые результаты, хотя было очень трудно построить легкую дружбу, когда смотришь на нее и хочется сказать: «я же люблю тебя!». Я думал продолжать бороться, но тут оказалось что она сразу после института выходит замуж. Я был дико сражен, но поскольку в моей жизни начали появляться другие девушки, сказал себе: «ну и *** с ней, ты ее уже 4 года безответно любишь, вот выйдет замуж и на этом конец, она не твоя, забудь ее, разлюби ее!». Она вышла замуж, я не был у нее на свадьбе и года два старался не видеться с ней, избегал тех встреч одногрупников где могла появиться она.

    Через пару лет у нашей компашки одногрупников был огонек в загородном доме, она там была. Глядя на нее я чувствовал что все еще люблю ее, но уже ничего от нее не хотел. Через какое-то время мы разболтались с ней, потом пошли в сад прогуляться и там случилось как бывает в кино: перечеркнув все что было раньше, мы начали обниматься, целоваться, оказались на траве, уже было темно. Но тут как назло приехал ее муж – она опознала его машину. И пока он ее парковал и шел в дом, мы привели себя в порядок и вошли в дом. Этот случай все изменил во мне, у меня снова появилась надежда на любовь с ней. Я искал встречи с ней наедине, и и через какое-то всемя это получилось. Но когда я попытался проявить к ней нежность, она остановила меня, мы поговорили. Она сказала что замужем и не хочет что-то менять, разрушать. Я был вне себя от гнева. Опять она играет со мной! Я решил реально забить на нее. И я уехал заграницу работать на два года.

    По приезду через год с небольшим я женился. Честно говоря и не любил свою жену и половиной той силы что любил одногрупницу. Ну как-то так получилось. На работе компашка, она и я, я вижу что она хорошая девушка, вижу что я ей тоже нравлюсь, нам обоим уже под 30 – вроде как пора. В компашке на работе тоже нас вроде как все «женят». Хоть и любил тогда еще одногрупницу, но думал что она в прошлом, что надо строить будущее, а не страдать по прошлому, а тут рядом со мной отличная девушка, любит меня. В общем, уговорил себя.

    Проходили годы, первую свою любовь к тому моменту я уже не видел и не слышал лет 5, у меня родился ребенок, вроде как моя первая любовь стала затихать, а свою жену я вроде как люблю. Но стоило мне один раз увидеть мою одногрупницу как все это было перечеркнуто в первую же минуту нашего общения. Почему к ней я должен сдерживать своё сердце, которое готово выпрыгнуть, а к жене я должен себя уговаривать что я ее люблю. В общем ничего не изменилось – я попрежнему любил одногрупницу. Я ничего не хотел предпринимать после первой встречи. Мы оба семейные с детьми, у меня отличная жена. Думал что забуду. Но потом были встречи еще и вроде как у меня с ней опять все получается легко. Я сдался и признался себе что люблю ее и хочу ее добиться, наплевав на все. Ну пусть мы будем любовниками, подумал я.

    У меня получилось организовать несколько встреч наедине, кадется что она теперь «не против», но как-то попытался приставать к ней и получил отворот. И подумал – «ну ладно, три раза она тебя отшила, может хватит! Какой бы прекрасной она не была!» Видимо ее пробивает на меня лишь иногда, раз в 10 лет! Хватит бороться за эту любовь.

    Я взял семью и опять уехал заграницу чтобы ее забыть. Забыть только не очень-то получается. Стараюсь с ней не общаться. Но вот вчера посмотрел кино «The notebook” – отличный фильм, ситуация там немного напоминает нашу, но главное что актриса Rachel McAdams – похожа на нее внешне, глаза очень похожи. Все опять всплыло. Получается даже не общайся я с моей первой любовью, но все в этой жизни будет напоминать мне о ней.

    Но здравым умом понимаю: мне скоро 40 лет, есть жена и ребенок, хотим еще детей. Вариант того, чтобы вернуться и опять начать бороться за свою любовь я начинаю отметать. Из-за своей первой любви я чувствую что обделяю любовью свою жену. Но я не могу приказать сердцу разлюбить ее. Как? Как мне разлюбить ее? Говорят что больше всего любишь ту, с которой у тебя ничего не было. Может это и правда, добейся я ее на каком-нибудь этапе, может я и сам бы ее прогнал через какое-то время. А так эта неосуществленная любовь со мной с 18-ти лет и ничего не могу с собой поделать.

    Подскажите, как забыть первую любовь? Я ходил к психологу пару лет назад, психолог использовала какой-то там гипноз, но ничего не помогло. Реально – вот если была бы такая лампа-вспышка как в «Люди в черном» – нажал кнопочку и все забыл – я бы воспользовался. Забыть бы все, стереть эту память сердца про мою первую любовь. Подскажите, как?

    Почему не забывается первая любовь: основные причины воспоминаний

    Приветствую, дорогие читатели! С чем человек ассоциирует первую, искреннюю любовь? С нечто светлым и прекрасным чувством, наполненным нежностью и добротой. Печально, что не каждая любовь перетекает в создание крепких отношений. Чаще, первая любовь быстро заканчивается и люди расстаются. Как забыть первую любовь в таком случае? Чтобы избежать душевных страданий в будущем…

    Почему она не забывается?

    В подростковом возрасте любовь сравнивается с иллюзорным образом. Будучи в юном возрасте, мы познаем мир при помощи воображения, идеализируя окружающую реальность.

    Простейший образ юношеской любви описан в произведении «Ромео и Джульетта». В этой трагедии идеально описывается чувство первой любви. Оно содержит жгучую страсть, которая сжигает все на своем пути. Жизненные преграды, закаляющие чувства, впоследствии убеждающие, что спустя много лет они будут любить друг друга. И очень скорый конец. Влюбленные не успели даже понять, что с ними произошло…

    Можно только догадываться, как могли сложиться отношения Ромео и Джульетты, если бы их жизнь оказалось более долгой. После рождения трех или более детей, девушка может потерять свою прекрасную фигуру. Что тогда бы делал Ромео? Этого уже не узнать. Но суть не в этом, ведь это была проза жизни. Это наш реальный мир, который показывает, что люди могут ошибаться и любовь не вечна. В свою очередь, смерть полностью лишена какой-либо романтики.

    Вы можете подумать, к чему такой пример… Когда человек не может забыть свою первую любовь, он неосознанно у себя в мышлении пишет аналогичный сюжет произошедшего.

    Откуда мысли, что первую любовь будешь помнить всегда

    В человеке заложена бессознательное формирование «первой любви». Постараемся разобраться, почему юношеские чувства одерживают верх над настоящим. Что себя включает взрослая жизнь:

    • Работа;
    • Быт;
    • Семейные обязанности;
    • Встречи с коллегами, друзьями.

    Взрослый человек понимает, что данные моменты либо устраивают его, либо нет. Все эти элементы являются источником рутины, которая из-за своего однообразия перевоплощается в скуку.

    Не имеет никакого смысла, какая должность занимается, имеются ли скандалы на работе или проблемы с друзьями. Скука появится с высокой вероятностью.

    Когда человек остается один, наедине со своими мыслями. Он говорит себе, что не могу забыть первую любовь, так как там было все легко и просто, там не было скучно и холодно.

    Основная проблема заключается в разности принятия реальности и воспоминаний.

    Приятные воспоминания – это моменты жизни, которые прошли полную проработку в бессознательном состоянии. Мозг человека видоизменил информацию воспоминаний, чтобы они были легки и удобны для дальнейшей жизни. В этом имеется свой плюс, если бы люди помнили реальность и плохие моменты жизни, то как тяжело им бы жилось?

    Можно ли стереть из памяти

    Не все готовы принять ответ. Ведь забыть один из самых ярких жизненных моментов, представляется возможным под амнезией. Нужно смотреть на проблему под другим углом. Ответьте сами себе на вопросы: почему в настоящем времени радость, переживания чувства являются второстепенными по сравнению с тем, что было много лет назад? Как только вы разберетесь, что терзает вашу душу, тем быстрее сможете избавиться от тех воспоминаний. Правильнее будет сказать, у вас пройдут те чувства, а воспоминания прекратят всплывать на постоянной основе.

    Человек не забывает первое увлечение. Память хранит его, но с течением времени, в него больше не вкладываются эмоции. Прошлое в прошлом, оно неизменно, как и воспоминания о нем.

    Нужно понять, что даже тот человек, к которому некогда были такие яркие и сильные чувства, с течением времени, видоизменился и того самого, уже давным-давно не существует. Жизнь меняет всех и каждого.

    Помнят ли мужчины

    Многих женщин заботит именно этот вопрос: что делать, если у мужчины не забывается первая любовь? Ведь он может устремиться на ее поиски. Но ответ уже имеется в описании выше. Если вы не смогли заметить ответа, то предоставлю более четкий ответ, зависимый от мужского типажа:

    1. Нарцисс. Он наслаждается реальной жизнью, оттого его совершенно не заботит, что было в прошлом. Благодаря частым сменам партнерш, обеспечивает себя новыми приключениями. Его жизненный график настолько напряжен, что, попросту, в памяти не хватает места для воспоминаний из прошлого.
    2. Обычный парень. У данного типажа более спокойная жизнь. У него нет кучи партнерш. Девушек имеет ограниченное количество. Может, время от времени, вспоминать сильные чувства, испытанные в прошлом. Но для него большое значение имеют условия существования: он хочет быть довольным своей жизнью, как и чувствами к своей нынешней девушке.
    3. Застенчивый мальчик. Что можно сказать, полная противоположность «нарциссу». Данный тип мужчин не имеет популярности у противоположного пола. Из-за этого, он горячо вспоминает былую любовь. Но к его сожалению, дама, в свою очередь, маловероятно, что помнит такого мужчину. Во всем остальном, к застенчивому мальчику, можно отнести те же нюансы, что и к обычному парню.

    Нельзя ответить в массе за всех мужчин, забудет он свою первую любовь или нет. Все зависит от индивидуальных качеств мужчины и его жизненных обстоятельств.

    А как вы думаете, возможно забыть свою первую любовь или нет? Поделитесь своим мнением в комментариях.

    Как забыть первую любовь?

    Не надо саркастичных улыбок. Первая любовь для многих людей становится проблемой, когда они от нее отдаляются. Первая любовь мешает строить нормальные, здоровые отношения к тем человеком, который присутствует в настоящем. Поэтому научно подойдем к рассмотрению вопроса о первой любви, уясним:

    Что такое первая любовь?
    Почему возникает явление ностальгии?
    О чем следует задуматься, если человека навестила подобного рода тоска по несбывшемуся?
    Конкретные случаи.

    Почему не забыть первую любовь и что она такое?

    «Наутилус» когда-то пел: «Любовь – это взгляд с экрана». Если переводить на язык прозаический: любовь – это только образ. Человек воображает. Он – существо, которое живет иллюзиями. Особенно тезис справедлив, когда дело касается юношеской или подростковой любви (или влюбленности). Когда человек молод и неопытен, то основным инструментом познания окружающего мира выступает воображение, он строит воздушные замки, идеализирует реальность. Подкрепим рассуждения хрестоматийным примером — произведением «Ромео и Джульетта» Шекспира – это идеальная биография первой любви. В истории есть все, что нужно:

    Безумная, испепеляющая страсть.
    Препятствия, которые только закаляют чувство и убеждают людей в том, что их первая любовь вечна!
    И ранний конец. Ни Ромео, ни Джульетта так и не поняли, а что это было? Кратковременная вспышка или вечная любовь?

    Циничный автор заметил, что если бы влюбленные прожили дольше, и Джульетта родила бы от 3 до 5 детей, растолстела, то еще неизвестно как бы кончилась история. Но это был бы уже не Шекспир, а прозаическая действительность, где люди ошибаются, любовь проходит, а смерть подчас не овеяна никаким романтическим ореолом.

    На первый взгляд рассуждения далеки от темы, но это не так. Люди, которые задают себе вопрос, почему не забыть первую любовь, не осознают, что они создают в своих воспоминаниях историю подобную той, что сочинил Шекспир.

    «Первую любовь забыть невозможно!» — откуда возникает такая иллюзия

    Первая любовь – это образ, бессознательно формируемый человеком. Рассмотрим, почему юношеская влюбленность выигрывает «в сухую» у настоящего? Взрослая жизнь состоит:

    Из работы.
    Из семейных обязанностей.
    Из времяпрепровождения с друзьями.

    Раскрывать каждый из пунктов нет смысла. Взрослые люди знают, три элемента жизни могут им нравиться или не нравится, но вне зависимости от эмоций и их природы, эти три составляющие порождают рутину, а вместе с ней и скуку. Причем не важно, престижна ли должность, есть или нет конфликты на работе, красива и умна ли жена, надежны ли друзья. Скука неизбежна. Человек сидит и думает в вечерней тиши: «Да, первую любовь забыть невозможно!» Ведь хочется туда, где не было:

    Обязательств.
    Счетов.
    Скуки и рутины.

    Человеческая память избирательна и, как писал Н.А. Бердяев, «обладает творческой функцией». То, что человек помнит – это совсем не то, что было на самом деле. «Хорошие воспоминания» — это те факты, над которыми бессознательно поработал и творчески изменил человек так, как ему удобнее. И хорошо, что у человека есть склонность в подобному созиданию воспоминаний. Представьте человека, который бы помнил плохое или реальное.

    «Не могу забыть первую любовь!» Что делать?

    Это тревожный признак. И говорит он о том, что человека не удовлетворяет его жизнь. Вспомним составляющие взрослой жизни, если в голове, как птица в клетке, бьется мысль: «Не могу забыть первую любовь! Что делать?» Надо проанализировать, какой из тех камней повседневности расшатался. Не устраивают ли человек семья / работа / друзья. Приведем методы борьбы с любовной ностальгией списком:

    Анализ и ответ на вопрос, почему человек вспомнил о первой любви.
    Если проблема найдена, то следующий естественный этап – решение.
    Если тоска не отступает, то есть экстремальное средство – встретиться с первой любовью.

    Последний пункт настолько увлекателен, что уступаем соблазну и фантазируем:

    «Первая любовь» не вспомнит, как зовут человека. Возможно, это будет обманом, потому что расставание было болезненным, но действует отрезвляюще и заканчивает поиски.
    Люди могут найтись, но встреча пройдет в прохладной атмосфере обоюдной отчужденности, потому что тот самый образ совсем не совпадает с тем, что являет собой человек в настоящий момент.
    Мужчина и женщина встречаются и любят друг друга до рассвета, потом расходятся навсегда, потому что понимают: кроме неудовлетворенного желания их ничего не связывает.
    Мужчина и женщина встречаются, понимают: «Вот оно!» Живут долго и счастливо и умирают в один день – фантастический сценарий, который иногда встречается. Почему? Потому что чудеса возможны.

    «Я женат, но не могу забыть первую любовь! Помогите!»

    Такие люди думают: «Первую любовь не забудешь никогда!» Человек помнит только то, что хочет или от чего зависит. Если женатый человек помнит первую девочку, которую он полюбил нежною любовью, то проблема кроется:

    В жизненном укладе. Человека не устраивает его каждодневная жизнь, как организован быт. И он думает: с «первой любовью» жизнь была бы иной.
    Сексуальность в браке уже не пульсирует как прежде. Как ни прискорбно, но этот вопрос не обойти. Все банально: человека не удовлетворяет страстность супруги или отсутствие у нее воображения в постельных играх. Нормальная сексуальная жизнь – это фундамент счастливого брака. Если основы нет, то радости от отношений не будет. Они приговорены. Если муж или жена думают о прошлом, значит, настоящее их тревожит.
    Жизненная рутина, насыщенная проблемами. За этой загадочной формулировкой скрывается состояние, когда человек думает: «Все как-то не так».

    Ностальгия по первой любви есть бегство от реальности.

    Человек устал и хочет верить, что у действительности есть простые рецепты счастья. Метод тут только один: не бежать от проблем, а мужественно с ними сразиться, а не спрашивать себя: «Я женат, но не могу забыть первую любовь! Что же мне делать горемычному?».

    Забывают ли первую любовь люди?

    Ответ расстроит многих. Вопрос, как забыть первую любовь, лишен смысла. Потому что забыть первую любовь поможет только амнезия. Терзания человека облекаются не в ту форму. Нужно спрашивать себя не о том, как забыть первую любовь навсегда, а о том, почему столь далекие воспоминания пусть и приятные занимают человека сильнее насущных проблем, переживаний и радостей Ведь прошлое мертво, а настоящее и будущее – живы. Когда человек поймет, почему ушедшее его хватает за душу, он узнает ответ на вопрос, как забыть первую любовь. Вернее так, он потеряет для человека остроту, сотрутся знакомые черты.

    Итак, вопрос, забывают ли первую любовь люди? Ответ: нет, не забывают. Они помнят, но перестают вкладывать в нее эмоции. Прошлое уже не изменить. Первая любовь осталась там, откуда ее не извлечь никаким образом. Человека, который вызывал это светлое чувство, уже нет, даже если его физическая оболочка живет и здравствует. Жизнь меняет всех.

    «Забывает мужчина первую любовь?» — спрашивают дамы

    От ответа на вопрос зависит, ринуться ли толпы женщин на поиски своей первой любви. Разрешение загадки можно найти в предыдущих рассуждениях. Но те, кто желает схем и классификаций, извольте – мужчин подразделим на три типа:

    «Самец и нарцисс». Этот тип мужчины не помнит никого и ничего, потому что его пьянит настоящее. У него часто меняются сексуальные партнеры, и каждый месяц обещает новое приключение. В таком напряженном графике трудно упомнить свои детские и юношеские увлечения.
    «Обычный парень» отличается от «Самца» тем, что у него не так широк выбор партнеров и не так насыщенна и интенсивна сексуальная жизнь. Девушек, подаривших ему свое тело, редко больше 10. Этот тип помнит свою первую любовь. Но важны конкретные условия существования, доволен ли он своей жизнью, любит ли он свою жену.
    «Застенчивый мальчик» на другом полюсе от «самца». Девушкам он не очень нравится, и было у него их немного. Вероятность, что он страдает по первой любви – возрастает, но думает ли она о нем – большой вопрос. В остальном же факторы действуют все те же, что в предыдущем варианте.

    На вопрос, забывает мужчина первую любовь, нет однозначного ответа. Все зависит от конкретного мужчины, его характера, психики и условий существования.

    Почему не стоит воскрешать отношения с первой любовью. Кинематографический пример

    Эльдар Рязанов снял фильм «Служебный роман». В нем боковая сюжетная линия рассказывает как раз о коварности первого серьезного чувства. Но если подойти бесстрастно, зритель видит: Ю.Г. Самохвалов – хозяин жизни. Недавно прибыл из Швейцарии, у него хорошая работа, приличный оклад и квартира. У О.П. Рыжовой судьба не сложилась. У нее все как у всех: скучная работа, муж и ребенок – рутина. Ни о том она мечтала в 20 лет. И тут появляется он в ореоле если не победителя, то благополучности. Конечно, рядовая сотрудница хочет к нему, чтобы почувствовать вкус другой жизни. А он ее отталкивает, потому что давно не любит и привык к иному.

    Как ни грустно, но такое развитие событий – это схема почти всех поисков утраченного. Сначала человек идеализирует нечто, затем находит, разочаровывается и живет так, как жил до того. Из этих сценарных клещей не выбраться.

    Б.Шоу говорил: «Человеку свойственно переоценивать то, чем он не обладает».

    Поиски первой любви возникают от пустоты жизни

    Если вдруг работа с сознанием человека не приносит результатов, к анализу своей жизни он не склонен, а тоска по первой любви основана на общей пресности жизни, то бытие нужно раскрасить.

    Заняться тем, чем давно хотелось (интересное хобби)
    Пойти в спортзал, привести себя в форму. Когда в здоровом теле воцарится здоровый дух – жизнь наладится.
    Прочесть то, что не удалось, но давно хотелось. Например, книжки, о которых все слышали, но не все читали.

    Безотказное лекарство от хандры и тоски – воплощать желания. Если взять за основу тезис, что поиски первой любви скрывают жажду счастья, то не нужно ждать милости от природы, наковать счастье самостоятельно – вот задача человека!

    Еще один беспроигрышный вариант, как забыть, а, вернее, не думать о первой любви – влюбится вновь. Свежие чувства прогонят грустные воспоминания о былом. Правда, этот рецепт подходит только людям холостым или молодым. Но последним, зачем грустить о первой любви? У них жизнь меняется стремительно, как в калейдоскопе: ушла одна любовь, придет другая. Молодые и не думают о своих амурных делах. Они выстраиваются сами собой. Молодость справедливо полагает, что у нее впереди еще ни один и ни два счастливых события. Вспоминает и тоскует только старость, а когда ей наступить, решает человек. Сила сознания и мысли безграничны. Человек сам признает себя старым и живет воспоминаниями. В случае если человек молод, то он живет не воспоминаниями, а будущими замыслами. Молодость и старость – это состояние духа, а не тела.

    Советы, как забыть первую любовь

    Первая любовь ассоциируется со светлыми, нежными чувствами. Можно только сожалеть, что она очень редко перерастает в крепкие отношения и брак. В большинстве случаев пары распадаются. Как же стереть из памяти первую любовь и душевные переживания и жить счастливо дальше?

    Почему она не забывается?

    Молодость и неопытность вынуждают познавать окружающий мир с помощью воображения: идеализация реальности, построение воздушных замков.

    Хрестоматийный пример юношеской влюблённости — отношения шекспировских Ромео и Джульетты. Это произведение является идеальной биографией той самой первой любви. Здесь есть всё! И безудержная страсть, сжигающая всё вокруг. И преграды, закаляющие чувства, благодаря которым герои убеждаются, что это навечно. А также ранний конец. Влюблённые так и не поняли, что с ними было: может все-таки краткий яркий порыв?

    Ещё неизвестно как бы развивались отношения Ромео и Джульетты, если бы они прожили дольше. Родив троих или пятерых детей, женщина может сильно поправиться. Как бы в таком случае закончилась история? Никто уже не узнает. Да и не нужно, ведь это бы уже было не произведение великого автора, а проза жизни. Это реальность, в которой люди могут ошибаться, переставать любить. А в смерти вообще отсутствует какая-либо романтика.

    Кому-то может показаться, что все эти разъяснения далеки от главной темы. Но люди, которые не понимают, почему не получается забыть первую любовь, неосознанно создают в памяти историю, аналогичную шекспировской.

    Почему кажется, что вы будете помнить о ней вечно?

    Человек бессознательно формирует образ «первой любви». Рассмотрим причины, по которым юношеская влюблённость одерживает победу над настоящим. Из чего состоит жизнь взрослого человека:

    1. работа;
    2. семейные обязанности;
    3. времяпрепровождение в кругу друзей.

    Нет смысла расписывать эти пункты в подробностях. Взрослому человеку достаточно понимать, что 3 элемента могут устраивать или не устраивать. Но независимо от эмоций, их причин, эти составляющие являются источником рутины. А однообразие порождает скуку.

    Даже не имеет значения насколько высокая должность, присутствуют ли разногласия на работе, красота и мудрость жены, надёжность друзей. Скуки не избежать.

    Проблема в том, что воспоминания человека и реальные события, это совершенно разные вещи. «Обладает творческой функцией» — так об избирательности человеческой памяти написал известный русский философ Н.А.Бердяев.

    Можно ли стереть из памяти?

    Этот вопрос бессмысленный, а ответ на него может многих даже расстроить. Потому что забыть про неё можно только после амнезии. Нужно подойти к проблеме с другой стороны. Чтобы прекратить терзания, стоит спросить себя: почему насущные проблемы, переживания, радости уходят на второй план, замещаясь мыслями о столь далёких, пусть и приятных воспоминаниях? Когда станет понятно, почему прошедшее не отпускает, держит за душу, человек сможет забыть ту любовь. А точнее, чувства сотрутся, тема просто потеряет свою остроту.

    Даже человека, являвшегося источником тех самых светлых чувств, тоже уже нет. Пусть его физическая оболочка продолжает свою жизнь на этой планете, но он уже не тот. Время и жизнь меняют всех.

    Помнят ли мужчины?

    Часто женщины ищут ответ на этот вопрос. От него зависит, устремятся ли они на поиски объекта тех первых светлых чувств. Загадка уже разрешена в рассуждениях выше. Но для тех, кто хочет более точного ответа, представленного в схемах и классификациях, сделаем следующее: разделим мужчин на 3 типа.

    1. Самец/нарцисс. Эти мужчины живут и наслаждаются настоящим, поэтому им не присуще вообще кого-то или что-то помнить. Частой сменой партнёров он обеспечивает себе постоянные новые приключения. Его жизнь в таком напряжённом графике не подразумевает место в памяти для своих детских или юношеских увлечений.
    2. Обычный парень. Этот мужской тип живёт не такой насыщенной и разнообразной сексуальной жизнью, как «самец». Выбор его партнёров не такой широкий. Редко, когда количество девушек может быть больше десяти. Он может помнить своё первое сильное увлечение. При этом, большую роль играют условия его существования: довольство жизнью, чувства к жене.
    3. Застенчивый мальчик. Это полная противоположность «самцу». Такие типы весьма непопулярны у девушек. Поэтому вероятность воспоминаний о первом увлечении у них самая большая. А вот она о нём навряд ли помнит или думает. В остальном на «застенчивых» действуют те же факторы, что и на «обычного парня».

    Нет определённого ответа, забывает ли мужчина объект своей первой любви или нет. Всё зависит от конкретных жизненных условий мужчины, а также от его характера, психологического развития.

    Что делать, если не можешь забыть даже спустя много лет?

    Это повод для беспокойства и сигнал о том, что человек не удовлетворён своей жизнью.

    Борьбу с ностальгией проводим следующим образом. Анализируем и отвечаем на вопрос, почему возникло воспоминание о первой любви. Когда выявлена проблема, переходим к следующему естественному этапу. Решение проблемы. Если устранение причины всё же не избавило от тоски, можно пойти на экстремальные меры, перейти к следующему шагу. Встреча с объектом первой любви. Она будет проходить в атмосфере отчуждённости. Обе стороны почувствуют прохладу, потому что тот запомнившийся образ не совпадёт с настоящим человеком.

    У невозможности забыть первую любовь есть ряд причин, которые заставляют всплывать в памяти образ любимого когда-то человека. Главной причиной является то, что она первая. В независимости счастливая или нет. Абсолютно любое событие происходит в жизни только один раз. Именно это делает его неповторимым, особенным. Неважно как вы поменяетесь со временем, кого вы будете потом любить, те чувства так и останутся первыми в жизни. Если возникло желание забыть их, научитесь воспринимать это как что-то «сделанное впервые». Чтобы присутствовала лишь лёгкая ностальгия. К примеру, первый смартфон или первая тренировка.

    Читайте также:  Как предложить девушке встречаться
    Добавить комментарий