Как заставить парня извиниться и осознать свою ошибку

Как научить мужчину извиняться и признавать свои ошибки?

Вопрос психологам

Спрашивает: Анна, 24 года

Категория вопроса: Отношения

Получено 6 советов – консультаций от психологов, на вопрос: Как научить мужчину извиняться и признавать свои ошибки?

Сложность ситуации в том, что вы для него девушка, а не психолог.

Решать одновременно две задачи крайне сложно.

Есть вещи, которые мужчина не готов слышать от любимой.

Если вы запасете, предельно объективно зафиксированные истории ваших конфликтов (с десяток), и придёте на консультацию, то я помогу вам построить мягкую программу коррекции поведения и объясню принципы того, как это работает, чтобы вы могли импровизировать

Хороший ответ 0 Плохой ответ 1

Психолог Москва Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 9068 Проводит тренингов: 1 Публикаций: 8

Добрый день, Анна!
“Заставить” другого человека поменяться – невозможно. Особенно с учётом особенностей вашего избранника – ведь он очень часто судя по всему “встаёт в позу”.

Но если вы немножко скорректируете ваш подход – и будете действовать более мягко и в то же время “простроите определённые границы допустимого” – то его поведение постепенно может начать меняться.

Главное – не давить!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве – индивидуально и в группе, а также по Skype.

Хороший ответ 2 Плохой ответ 0

Ответов на сайте: 2629 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 10

Часто так бывает,что люди хотят управлять другими,используя для этого разные механизмы, в том числе интимную близость. Часто их посещает недоумение, почему человек не хочет подчиниться. Проблема не в Вашем парне, а том, что он отстаивает свое право на самостоятельность. Скорее всего, решение вопросав необходимости для Вас вернуть себе собственное “Я”, что можно сделать только с помощью психолога.

С уважением, Ирина, психоаналитик

Хороший ответ 1 Плохой ответ 0

Научить мужчину извиняться за ошибки должны были еще в детстве. И возможно, что его учили! Но для человека с характером, как Вы описали, это болезненный процесс. А сейчас Вы каждый раз, когда просите извиниться, ему об этом снова напоминаете. Отсюда и его реакция, поэтому он и воспринимает это в штыки.

Если для Вас этот человек по-настоящему ценен, Вы любите его и хотите сохранить отношения, то Вам необходимо набраться терпения. Каждый раз подкреплять его позитивный настрой и адекватное поведение лаской и добрыми словами. Каждый раз, когда сглаживаете конфликты, объяснять, что сделали это от большой любви и ради ваших отношений. В спокойной обстановке озвучивать, какие его слова и поступки Вам приятны.

Если же Ваша обида на него, его реакции и непризнание вины пересиливает Ваши чувства, то необходимо обратить больше внимания на саму себя. Что в этом Вас так выбивает из колеи, как Вам управлять своими реакциями, какого отношения к себе хочется.

Желаю Вам всего наилучшего!

С уважением,
Полина Борисенкова

Хороший ответ 2 Плохой ответ 0

Психолог Париж Был на сайте: Вчера

Ответов на сайте: 66 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 2

Добрый день Анна.

Для большинства мужчин, признание своих ошибок, особенно перед женщиной— является потерей своего мужского статуса, своей мужской позиции.

Это не значит, что мужчины не понимают своих ошибок и не рефлексируют о них, но одно дело понимать свои ошибки, и совсем другое— открыто в них признаваться.

Да и потом, мы не знаем, что именно Вы считаете « ошибками».

Но, получается, что в ваших взаимоотношениях нет взаимопонимания, а Вы в свою очередь считаете вашего мужа виноватым в этом, и ждёте от него признаний и извинений.

На самом деле в отношениях нет правых и неправых, а есть необходимость в совместной работе и построении диалога. Нужно понимать и учитывать мнение и позицию друг друга.

Ведь в отношениях двух людей принимают участие две личности, два разных характера, две разные мировозренческие позиции: мужская и женская.

Важно это всё понимать и учитывать при построении отношений.

Обычно, первые уроки взаимопонимания мы получаем в своей собственной семье, в дальше продолжаем над этим работать в собственных отношениях.

Как правило для этого необходимы годы и годы терпения и старания понять, себя и другого.

И только со временем приходит понимание и зрелость в этих вопросах, а для кого то — и всей жизни мало.

Не стоит забывать, что все мы в своих отношениях невольно повторяем собственные конфликтные и стереотипные поведенческие паттерны, которые мы переняли из нашей семьи

И потому, именно работа с психологом помогает это понять, и возможно научиться менять свои сложившиеся и не конструктивные реакции.

Удачи Вам и обращайтесь.

С уважением Фусу Мариан Николаевич. Психолог—Психоаналитик.

Виноват перед девушкой. Как извиниться перед девушкой?

Если мужчина не способен себя побороть и сказать «прости, я был не прав», это еще не значит, что он не признает своих ошибок.

Почему мужчина не хочет извиняться?

Как известно, большинство мужчин очень скупы на эмоции и не любят их демонстрировать даже перед самыми близкими людьми. В основе искренней просьбы о прощении всегда лежит эмоция или даже целый взрыв чувств и переживаний, которые в принципе не свойственны сильному полу. Раскачать человека до таких душевных волнений в рамках повседневной рутины просто невозможно, для этого должно произойти что-то действительно ужасное. Кроме того, некоторые боятся признать свою неправоту, так как это подорвет их авторитет перед женщиной и другими людьми.

Язык телодвижений

Женщины очень эмоциональны и любят, как говорится, «ушами», поэтому зачастую не способны замечать мужского языка телодвижений. Провинившиеся мужья обычно сначала уходят в себя, тяжко думая о произошедшем, а потом, осознав свою вину, молча подходят к жене и начинают помогать ей по хозяйству, предлагать помощь посредством жестов, готовить или убираться. Женщины с богатым жизненным опытом, как правило, все же умеют понимать эти молчаливые извинения и принимают их, позволяя понять супругу, что он прощен.

Как заставить мужа попросить прощения

Если супруг совершил слишком неприглядный поступок, где потупленного взгляда и кофе, принесенного утром в постель, будет недостаточно, то есть один способ заставить его все-таки извиниться. Мужчины не любят разговоров, а когда партнершу переполняют при этом эмоции, они стремятся как можно быстрее самоликвидироваться. Поэтому, если женщина хочет добиться своего, ей придется на время выключить чувства и включить конструктив.

Хочет он этого или нет, но мозг мужчины, любящий логику и сдержанность, услышит конструктивные замечания жены, особенно если они изобилуют доказательствами и примерами без перехода на личности. При этом потребуется хладнокровно и уверенно объяснить, почему определенное его поведение или действия неприемлемы, как и чем они оскорбляют вас как женщину. Далее следует его оставить в одиночестве на некоторое время. Как показывает практика, рано или поздно такой подход к делу дает нужный результат, и мужчина извиняется.

Вызвать чувство вины у недоброжелателя

Озлобленные враги не чувствуют за собой вины, если обидели человека. Простым способом с сильным действием, можно выбить прощение у обидчика. Выполнять особенный заговор чтобы враг попросил у вас прощения не нужно.

Обряд нужно выполнить в церкви на большой церковный праздник. После службы, поставьте икону на хорошее самочувствие недоброжелателя, искренне пожелайте ему успехов в делах и прочтите молитву. Молитва обладает сильнейшим действием и благотворно отразится на вашем душевном состоянии. Ваша задача освободить место для положительных эмоций и забыть обиды. А враг мгновенно почувствует мучительную боль и сам придет вымаливать прощение. Пойти на примирение или нет, когда обидчик сам раскаялся, решать только вам.

Почему важно, чтобы мужчина извинился первым

Извиняться первым в идеале должен тот, кто виноват. Но большинство женщин под гнетом обстоятельств, собственной эмоциональности и мужской гордости первыми идут на контакт и, желая помириться, просят прощения просто так, за состоявшуюся ссору. Мужчина, который был не прав, но при этом не принес извинений, да еще получил их от пострадавшей стороны, начинает чувствовать свою власть. Понимая, что можно совершать плохие поступки и обижать женщину, выходя сухим из воды, он теряет к ней уважение и делает то, что ему заблагорассудится. Именно поэтому нельзя допускать такой ситуации и никогда не извиняться первой, если виноват он.

Почему мужчина не хочет извиняться, даже если он неправ

Мужской мозг больше женского на 10%. Но мыслительные процессы протекают в нем иначе, чем в женском. Он настроен на решение конкретных точных задач за счет лучшего развития правого полушария. У женщин же данная ситуация компенсируется более быстрой обработкой информации, получаемой от обоих полушарий. Если даже мыслительные процессы протекают в наших мозках по-разному, что уж говорить об отношении к конкретной ссоре? Понимание глубинных процессов позволит женщине выстроить правильную стратегию общения после ссоры. Для того, чтобы мужчина принес извинения, ему нужно время. Исходя из вышесказанного, формирование точных задач заставляет мужчину придавать больше значения делу, а не словам. В отношениях это тоже может сыграть свою роль. Мужчине сложно попросить прощения первым, так как он не считает словесную составляющую важным аспектом. Кроме этого, в силу гендерных предрассудков, он может считать, что признание вины сделает его слабым и уязвимым. Все это препятствует желанию идти на контакт с целью примирения. Также бывают ситуации, когда женщина, боясь осложнить отношения, сама идет на контакт после ссоры, даже если мужчина неправ. Это избавляет его от эмоционального дискомфорта при принесении извинений. Поэтому часто мужчина просто ждет, когда девушка сама захочет помириться.

Способы сделать мужчину виноватым и послушным

Мужчина получает секс в отношениях, но за это должен хорошо себя вести или отбладгодарить девушку. Но удовольствие получали они оба. Девушка хочет в ресторан, на море и шубу? Если мужчина ей это не дает, то он эгоист и негодяй. Мужчина не дарит подарки, постоянно не звонит или ухаживает не так, как надо? Значит он эгоист и ему можно поставить это в вину. Виноват перед девушкой и хочешь извиниться? А ты точно виноват, если хорошенько подумать?

Девушка может ставить в вину желание видеть ее красивой. Мужчина познакомился с девушкой, когда она весила 55 кг. Но через 3 года она набрала вес и стала весить 65 кг. Когда мужчина намекает на то, что она поправилась, то получает в ответ агрессию. Девушка обижается, если мужчина не считает ее красивой по-прежнему, хотя она явно разжирела.

Девушка мучит его вопросами поправилась ли она. Не против ли он того, что она набрала вес? Зачем задавать такие вопросы? Чтобы предупредить мужское недовольство. Но если бы мужчине нравились женщины весом в 65 кг., то он познакомился не с ней, а с более крупной девушкой. Виноват ли мужчина, если девушка располнела, а он это видит? Конечно нет. Если у него не стоит на жирных женщин, то где его вина?

Ты не поступил так, как хочет девушка? Не поехал к ее маме, сделал по-своему, отказался покупать ей очередную пару туфель или сказал что-то не совсем тактично? Девушка обиделась. Ты не мужчина, подонок и негодяй. Она будет надувать губы, плакать и не разговаривать с тобой.

Любая девушка в отношениях настроена на то, чтобы прогнуть мужика. А самый простой способ сделать – это выставить мужчину виноватым. Девушка обижается, а мужчина бегает за ней, послушно исполняет желания и дарит подарки.

Девушка привыкает к этому и начинает вести себя еще более требовательно. Девушка капризничает – мужчина послушный, щедрый и управляемый слуга. В результате баба ходит 70 % времени с недовольным таблом и выносит ему мозги.

Ты действительно виноват перед девушкой или она хочет, чтобы ты себя так чувствовал? Тебя прогибают и тобой манипулируют? Ты виноват тогда, когда девушка хочет чего-то добиться? Тобой командуют, руководят и направляют?

Посмотри на мужей — подкаблучников, которых можешь заметить в чужих семьях. Жалкое зрелище. Они давно потеряли свои яйца и уважение, а их прогнули жены. Это зачуханные существа, которые только добывают деньги, но все равно виноваты во всем.

Логика мужского мышления

Мужчины, вернее, подавляющее их большинство, не склонны к проявлению эмоций и их демонстрации даже при самых близких людях. Просьба о прощении, извинение — всегда сопровождается разнообразным спектром эмоций и переживаний, редко свойственных сильному полу. Поэтому испытывание таких эмоций крайне дискомфортно для мужчины, он просто теряется, и не знает, что с этим делать. В течении обычных будней такие «эмоциональные качели» можно «раскачать», если случилось действительно что-то из ряда вон выходящее. Остальному мужчина просто не придаст значения, считая поведение женщины очередной истерикой или капризом.

Как работает заговор

Заговор на прощение обидчика проводится различными способами, но все они предполагают произношение тех или иных слов, направленных на подсознание постороннего человека. Существуют стандартные правила заговоров, соблюдение которых является обязательным для достижения желаемого эффекта:

  • произношение слов заговора четко, без запинок;
  • запрещено кого-то посвящать в действие обряда;
  • ритуал проводится в полночь в одиночестве;
  • после проведения ритуала стоит избавиться от любых доказательств его существования.

Только при выполнении четких правил можно добиться желаемого эффекта, заставить близких людей попросить прощения или принять его. Проверенные заговоры гарантируют желаемый результат в течение 1–2 недель.

Обидчик самостоятельно придет к выводу, что сделал ошибку, и решится на ее устранение. Точно также после заговора о просьбе принять раскаяние и простить близкого человека, обиженный человек переосмыслит произошедшую ситуацию и примет прощение.

Помните, что магические ритуалы используют только в том случае, если использованы уже все методы для примирения и ничего не получилось. Чтобы получить результат, заговор обязательно проводят с чистым сердцем и искренними намерениями.

Невербальное извинение

Женщины значительно эмоциональнее мужчин,и, как известно «любят ушами». Поэтому прекрасной половине человечества сложнее правильно понимать невербальные сигналы мужчины, выражающие извинение. Обычно мужчина после ссоры на некоторое время «уходит в себя», осмысляя произошедшее. Затем, когда все проанализировано, вина осознана, мужчина начинает выражать извинения, например, посредством помощи по дому ил выполнением просьбы женщины, выраженной ранее, но не исполненной. Также в ходу язык прикосновений — поглаживания, попытка обнять, поцелуй. Таким образом, без слов, мужчина выражает желание заключить мир. Мудрая женщина, желающая сохранить теплые отношения с мужчиной, примет и такой вид извинений. Потому что для некоторых мужчин проще разорвать отношения, чем принести словесные извинения. Тут уж выбор приоритетов, что важнее.

По какой причине важно, чтобы он извинился первым

Логически рассуждая, первым идти на контакт и просить извинения должен тот, кто виновен. Но в ряде случаев, женщины, стараясь не осложнять отношений, первыми идут на контакт, и извиняются, просто, за произошедшую ссору. Мужчина, который в сложившейся ситуации был неправ, но получил извинения от другой стороны, не попросив прощения, начинает чувствовать эмоциональную зависимость женщины. Нередко в таких обстоятельствах, он , будучи уверенным в своей безнаказанности, начинает относиться к женщине без уважения, оскорбляя и унижая ее, дескать, все стерпит, и сама просить прощения будет. Именно поэтому нужно всегда добиваться извинений от мужчины, в любой форме. И ни в коем случае не извиняться первой, если он виноват.

Читайте также:  Выбирайте правильного партнера для брака

Что пишут «психологи»

В интернете вы можете найти массу статей о том, какими фразами убедить мужчину в том, что он виноват. Их основная мысль заключается в том, что девушка должна всячески показывать, что она нуждается в конкретном парне, она без него никто и если он когда-либо решит уйти, то поступит как настоящий негодяй и встанет в один ряд с самыми ужасными людьми тысячелетия.

Прежде всего мне бы хотелось отговорить вас от затеи применять эти «полезные рекомендации» на практике. Удерживать мужчину и уж тем более за счет собственной несостоятельности — не лучшая идея, как минимум потому, что она не работает.

Если ваш муж захочет уйти, то фразы «Я без тебя ничто», «У меня никогда не будет лучше тебя» или «Возможно, я вот прямо сейчас умру» — не лучшие аргументы в вашу пользу. Всегда найдется кто-то более беззащитный, а вы в данном случае будете выглядеть еще и женщиной, на которую и тратить время было бессмысленно.

Как показать ему, что он неправ

Каждая ссора, как и каждые отношения, индивидуальна. Как и приносимые после нее извинения. Кому-то после ссоры достаточно виноватого взгляда мужчины и кофе в постель, чтобы простить его. А кому то нужно полное признание своей неправоты со всеми вытекающими из этого последствиями. На заре отношений, когда обоих переполняют любовные эмоции, достаточно грустного личика любимой, чтобы мужчина начал извиняться. Но для мужчин с волевым, жестким характером такой вариант не проходит. Истерика, слезы — не могут сподвигнуть его к этому. Мужчине проще уйти, чем ломать себя. Поэтому, милые женщины, если вы хотите достичь результата в данном вопросе, следует отключить эмоции и включить логику. Ровным, спокойным голосом объясните мужчине суть Ваших претензий и его ошибочных действий. Опишите какие негативные эмоции и дискомфорт Вы при этом испытывали, и почему некоторые его поступки унижают Вас как женщину. Претензии должны быть серьезными по причинам, логически обоснованными, с приведением наглядных примеров. Не ждите мгновенных извинений. Мужчине необходимо время для обработки информации и принятия решения. Если мужчина адекватен, и дорожит отношениями с Вами, он обязательно извинится, в той или иной форме.

Как заставить мужчину извиниться /видео/

Как просить прощения Как заставить мужа извиниться Важность извиняться и прощать в семье. КАК ПОМИРИТЬСЯ С ПАРНЕМ — САМЫЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ Как вынудить мужа извиниться первым?

Секрет гармонии пары — быть лояльнее друг к другу и идти на компромисс. Что ни говори, а любовь и отношения важнее чуства гордости и ощущения собственной правоты. Ведь большинство наших ссор происходят по причинам, по большому счету, не имеющих жизнеопределяющего значения. Не ссорьтесь и будьте счастливы!

В отношениях между мужчиной и женщиной часто бывают ситуации, когда один из партнеров обижает другого. Возможно, он делает это неумышленно, но вы в результате чувствуете обиду и злость, пока человек не попросит прощения. Вам не обязательно ожидать от партнера, чтобы он сделал первый шаг к примирению. Если вы не знаете как заставить парня извиниться и осознать свою ошибку, тогда я поделюсь некоторыми хитростями, которые вы сможете использовать. Начиная от игнорирования его звонков, до односложных ответов и отказа от интимной близости. Эти способы заставят мужчину на некоторое время забыть о своем эго и принести вам нежные извинения.

Как же все-таки вызывать вину и когда это нужно делать

Совершенно иная ситуация, если проблема не такая уж значительная. К примеру, почему не показать мужчине, что он не прав, когда он не звонит? Правда, здесь будут работать довольно простые схемы. Вам просто нужно показать собственную слабость, сказать, что вы нуждаетесь в этом звонке и ждали его несколько часов.

Говорите об этом с некой обидой, но не в коем случае не ругайте его. Только такая история подойдет для появления чувства вины. Помните, любое наказание (пусть даже это будет повышение голоса) является расплатой за неправильное поведение, а вам это ни к чему. Пусть мужчина сам думает, как заслужить прощение.

Еще больше советов по управлению мужчиной вы можете найти в книге популярного психолога Марины Комиссаровой «Любовь. Секреты разморозки».

Я же прощаюсь с вами и напоминаю, что вы можете подписаться на рассылку, чтобы не пропустить ни одной интересной публикации. До новых встреч.

Как заставить кого-то чувствовать себя виноватым, чтобы он все осознал?

Возможно, вам придется научиться тому, как заставить кого-то чувствовать себя виноватым, чтобы дать человеку понять, что он на самом деле сделал. Вот как это осуществить эффективно.

Многие люди скажут вам, что неправильно пытаться заставить кого-то чувствовать себя расстроенным или виноватым. Правда? Не совсем, если вам нужно, чтобы человек понял ваши чувства. Единственный способ сделать это – выяснить, как заставить кого-то чувствовать себя виноватым.

Если человеку все равно и он просто таким образом наслаждается жизнью, то все равно будет продолжать поступать точно так же. Он может снова сделать вам больно или же навредить кому-то другому. Если вы хотите, чтобы он узнал, как вам было больно, покажите это.

Чувство вины – очень сильная эмоция, если человек, конечно, ее чувствует

Многие люди игнорируют вину. Они не желают признавать то, что они что-то сделали неправильно. Они просто не обращают на это внимания, даже забудут об этом после, если им никто не напомнит. Но людям очень важно это чувствовать.

Потому что чувство вины может преподавать уроки. Чем больше человек переживает по этому поводу, тем больше он осознает, что натворил. А те, кто игнорируют чувство вины, часто повторяют одни и те же ошибки, только с каждым разом их «шалости» проявляются более уродливым и более «токсичным» способом.

Как заставить кого-то чувствовать себя виноватым, чтобы он все осознал

Нужно сделать так, чтобы человек стал чувствовать себя виноватым. Но что может причинить вам боль еще сильнее, так это то, когда человеку абсолютно все равно. Это часто является результатом его невежества. Если вы действительно хотите, чтобы кто-то почувствовал себя виноватым, вот как это сделать.

Определите свое чувство

Вы не можете кричать о боли, если сами не понимаете, насколько вам больно. Вы обозлены? Обижены? Хотите причинить этому человеку боль?

Вам действительно нужно думать об эмоциях, которые роятся в вашей голове, чтобы вы могли точно определить, что они собой представляют. Как только вы их распознаете, сможете рассуждать о том, почему этот человек заставил вас так себя чувствовать. Только тогда вы сможете работать над тем, чтобы заставить его чувствовать себя виноватым.

Найдите время, чтобы составить план

Вы не можете подойти к кому-то и начать кричать о том, как больно вам сделали. Это почти никогда не работает и заканчивается тем, что вы выглядите, как сумасшедший. И вы действительно думаете, что человек почувствует за собой вину, когда ему кричат об этом в лицо?

Нет. Вы должны потратить некоторое время, чтобы в первую очередь составить план действий. Садитесь и лучше думайте о том, как привлечь внимание этого человека, чтобы можно было поговорить с ними о важных вещах. Осознав, как вы себя чувствуете и что хотите сказать, сможете перейти к следующему шагу.

Предъявите аргументы

Просто сделайте это, но не агрессивно. Человек уже начнет чувствовать себя виноватым, когда вы скажете ему о своей боли. Никто не хочет признавать, что он расстроил кого-то. И поэтому он будет избегать вас, если вы начнете выдвигать обвинения.

Вместо этого убедитесь, что находитесь в спокойном состоянии и можете говорить о вещах цивилизованно. Даже если вы действительно злитесь в глубине души, старайтесь внешне выглядеть приятно и адекватно, чтобы вы могли реально зацепить человека, прежде чем он начнет обороняться.

Заставьте человека почувствовать причастность к ситуации

Зачастую люди не чувствуют себя виноватыми, потому что они не могут понять, в чем их вина. Это недоразумение возникает из-за того, что они считают себя непричастными к тому, что вам больно. Дабы исправить это, вы должны поговорить с ними так, чтобы они смогли все понять.

Поэтому объясните ситуацию доступно, понятно. Аналогии отлично подходят для этого, поскольку вы рисуете ту же ситуацию в новом свете. Так человеку будет понятнее.

Пусть он видит, что вам больно

Вполне нормально показывать свою боль. Вам не нужно заставлять себя скрывать это. Если хочется плакать, тогда плачьте. Покажите человеку, какую боль он причинил вам.

Однако контролируйте себя, чтобы он не подумал, будто вы очень драматичны. Попытка скрыть то, как вы себя чувствуете на самом деле, заставит человека думать, что вы обманываете. И все рассказы о том, насколько вам больно, воспримутся как фарс.

Привлеките его внимание к себе

Не всегда полезно потворствовать драматургии, но некоторым людям это нужно. Иногда вам буквально необходимо сходить с ума, чтобы привлечь внимание обидчика. Так что устройте шоу. Если вам не удалось достучаться до него другим способом, это может быть ваш единственный вариант.

Как только вы поймете, что привлекли его внимание, сбавьте обороты. Постарайтесь сделать так, чтобы он понял, к чему вы клоните. В противном случае он просто разозлится и откажется вас слушать.

Обращайтесь с ним соответственно

Вам было больно. Человек сделал что-то плохое, чтобы причинить вам боль, и вы должны относиться к нему соответствующим образом. Можно даже потом не разговаривать с ним. Обращайтесь с ним так, как будто он сделал что-то страшное, и вам это не нравится.

Избегайте его и даже оскорбляйте, если нужно. Некоторым людям необходим именно такой вид «лечения», иначе они не поймут, как плохо поступили. Если вы будете вести себя так же, как всегда, они подумают, что вам не причинили вреда, якобы все в порядке.

Поговорите об этом логически

Не говорите все время о себе, обсуждая, почему вам больно. Расскажите о том, что произошло, логически. Исключите себя из этого уравнения. Покажите, что кто-то пострадал в этой ситуации, и это не только вы.

Некоторые люди думают, что человек просто слишком чувствительный, и ему не настолько больно, как он об этом говорит. Логическое объяснение того, почему вы так чувствуете, может помочь им понять, что проблема заключается не в вашей чувствительности.

Побеседуйте серьезно и выясните мнение обидчика

Большинство людей просто хотят, чтобы другой почувствовал себя виноватым, и все. Им все равно, что подтолкнуло их на такие действия.

Но вы должны. Возможно, человек даже не хотел причинить вам боль. Поэтому пусть он говорит. Выслушайте его, прежде чем нападать со своими обидами. Вам удастся понять намного больше, чем если бы вы использовали любой другой способ.

Смиритесь с тем, что ему все равно

Вы не можете изменить всех. Некоторые люди, как бы вы ни старались, никогда не признают, что поступили неправильно. Они сразу начинают защищаться, и им все равно, кому они причиняют боль.

Вы не можете ожидать, чтобы кто-то почувствовал себя виноватым, всегда. Через некоторое время вы поймете, что им действительно все равно и они никогда не признают свою вину. Живите своей жизнью и не позволяйте себе сдерживать свои чувства.

Эта информация поможет вам открыть обидчику глаза и показать, насколько больно и неприятно то, что он сделал. Это может быть нелегко для вас, но если вы хотите оставаться рядом с этим человеком, стоит его проучить.

Заговор чтоб обидчик попросил прощения

Жертвами обидчиков и предателей становятся многие люди, и простить не так-то просто, хотя церковники советуют не держать в душе обиду. Однако хочется наказать злодея, сделать так, чтобы он извинился или испытал неприятности, и исполнить такое желание помогают заговоры.

Но нужно понимать, что почти все ритуалы на наказание обидчика относятся к черной магии, поскольку белые маги неохотно создают и используют ответные обряды.

Как заставить обидчика извиниться – универсальные заговоры

Главная задача заговора – наказать обидчика, сделать так, чтобы он осознал вину, раскаялся, попросил прощения. Но нужно учитывать, что ответные ритуалы черной магии нельзя обезвредить, они безопасны для проводящего обряд человека лишь в случае, если наказание для обидчика справедливое. Недопустимо наказывать человека, если он невиновен либо совершил плохой поступок по глупости.

На старое дерево

Мощный, относящийся к белой магии заговор, чтобы обидчик извинился, а дружба возобновилась, проводят, когда луна растет. В безлюдном месте находят старое дерево. Стоя возле него в одиночестве, произносят:

Произнеся заговор, уходят домой, приглашают друга, с которым испортились отношения, в гости. После встречи отношения нормализуются.

На кровать и церковную свечу

Ночью, когда луна убывает, проводят ритуал, чтобы наладить отношения с любимым человеком, отвадить его от любовницы, если такая имеется. Встав возле кровати, держа в руках горящую церковную свечку, водя ею над постелью, произносят:

После прочтения заговора несколько капель свечного воска капают в середину постели, говорят:

Затем отправляются спать. До утра нельзя ни с кем заговаривать. Заговор подействует спустя 2–3 дня.

На фото и 12 церковных свечей

Еще один белый обряд на извинение от близкого человека проводят ночью, когда луна убывает. На столе ставят 12 церковных свечек, берут фотографию обидчика, произносят 12 раз:

На соль

Сильный черный ритуал проводят с использованием соли, иголок и черного платка. Он призван заставить человека, совершившего дурной поступок, не просто извиниться, а страдать так, как страдала его жертва.

На столе расстилают черную ткань, в середину насыпают три ложки соли, произносят:

Платок связывают, стараясь не рассыпать соль. В сверток вставляют 7 иголок.

Читайте также:  7 шагов как найти идеальные отношения мужчине и женщине

На сердце

Еще один черный ритуал на справедливое наказание обидчика предлагает известная целительница Наталья Степанова. Нужно купить сердце любого скота, главное – оно должно быть крупное. Продукт отваривают, солят, съедают небольшое количество, приговаривая:

Примечательно в заговоре пожелание обидчику здоровья. Ритуал сложен тем, что желать нужно искренне, и от этого обидчику будет еще хуже на душе.

Заговоры, чтобы муж попросил прощения

Чтобы супруг раскаялся в несправедливых поступках, изменах, злых словах, можно долго с ним спорить, но лучше провести простой заговор.

На свечу в воде

Церковную свечу ставят в наполовину заполненную водой емкость, зажигают огонь. Произносят заговор, повторяя его до тех пор, пока свечной воск не расплавится до поверхности воды:

Огонь должен потухнуть от прикосновения к воде. Огарок кладут в укромное место на 3 недели. В течение этого периода обидчик должен извиниться.

На икону и три свечи

Белый заговор на прощение проводят с использованием иконы Трех Святых. Возле изображения каждого святого ставят зажженную свечку. Внимательно глядя на лики, молятся, очищают душу от злых помыслов, затем произносят 7 раз:

Обидчик должен извиниться уже на следующий день.

На открытое окно

Ночью, подойдя к распахнутому окну, прикоснувшись правой ладонью к стене, произносят:

На бумагу и три церковные свечи

Чтобы заставить мужа раскаяться за измену, в ночное время делают темный ритуал с использованием:

  • нелинованного листа бумаги;
  • черной ручки или карандаша;
  • трех свечей.

Далее действуют так:

  1. На бумаге пишут все, чем обидел муж, при этом для эффективности ритуала важно максимально сосредоточиться на душевной боли и негодовании.
  2. Лист складывают треугольником в три слоя.
  3. Свечи ставят в ряд, зажигают правой рукой, начиная с левого фитиля.
  4. Бумажный треугольник берут левой рукой. Поджигают его: левый угол от левого фитиля, средний – от центрального, правый – от правого. Произносят:
  5. Подожженный треугольник перекладывают в правую руку, держат, пока от жара не станут болеть пальцы. Затем бросают в металлическую емкость.
  6. Пепел собирают, выбрасывают через окно, тушат свечи.

На бумагу и воду

Чтобы муж извинился, проводят такой заговор:

  1. Берут бумажный лист, ручку, отправляются к природному водоему.
  2. На бумаге пишут все, чем муж обидел, за что должен извиниться. Произносят:
  3. Бумагу скручивают в рулон, кладут на воду, говорят:
  4. Для усиления эффективности заговора воду задабривают, всыпают в водоем несколько пшеничных зерен, приговаривая:

На луну и звезды

Если любимый сказал злые слова, но даже не думает извиниться, то проводят ритуал, заставляющий супруга стыдиться своих речей, раскаяться в них. Лунной и звездной ночью, оставшись в одиночестве в темной комнате, открывают окно. Произносят, глядя на ночное светило:

На фото и перец

Желая, чтоб муж попросил прощения, проводят заговор с острым чилийским перцем и фотографией второй половинки. Ритуал применяют, когда узнают, что супруг изменил или предал. Мякотью или порошком перца хорошенько натирают щеки любимого на фото, при этом несколько раз говорят:

Произнося заговор, важно не испытывать негативных чувств к мужу, не желать ему зла.

На свечи

Берут имеющиеся в доме церковные свечи, зажигают их. Представляя образ супруга, произносят 13 раз:

После прочтения заговора огонь тушат. Огарки заворачивают в бумагу, на которой от руки написан заговор. Сверток закапывают в землю. Обидчик должен извиниться в течение недели.

На церковную свечу и святую воду

Если муж постоянно чинит обиды, ругается, а вера не позволяет обратиться к черной или белой магии, то можно прочитать молитву святым угодникам. Зажигают свечу, берут стакан церковной воды, над ним говорят сначала суть обид, затем обращаются к святым:

Свечу гасят, огарок прячут в спальне, завернув в платок. А воду добавляют мужу в пищу, в течение 3 дней.

На розу

Чтобы заставить мужчину извиниться за грубость и злые слова, покупают алую розу, ставят в заполненную чистой водой емкость. Ежедневно отщипывают по одному шипу, приговаривая:

Чтобы жена извинилась

Жена тоже может оказаться обидчиком, и чтобы заставить ее извиниться, обиженный муж может провести заговор с церковной свечкой и любой вещью супруги. В полночь он должен зажечь пламя, положить вещь рядом со свечой, произнести:

Огарок нужно завернуть в бумагу, положить в личные вещи супруги так, чтобы она не заметила. Извиниться жена должна через несколько дней после ритуала.

Чтобы дочь попросила прощения

Родитель может провести ритуал, только если виноват в ссоре ребенок. Ритуал направлен не на наказание любимой дочери, а на то, чтобы заставить ее извиниться, признать свою неправоту. Если ребенок обидел обоих родителей, то заговор мама и папа проводят по отдельности.

Берут ладан, поджигают, обносят жилище, приговаривая:

Дочь должна извиниться перед родителем в течение недели.

Чтобы подруга извинилась

Если обидчик – подруга, то ее можно подтолкнуть к примирению с помощью заговора, для которого берут три полосы, вырезанные из бумаги. Далее действуют так:

  1. На первой полоске пишут имя подруги. На второй – собственное имя. На третьей – слова, ассоциирующиеся с нанесенной обидой.
  2. Все три бумажки берут в руки, говорят:
  3. Бумажку с негативными словами разрывают, выбрасывают далеко от дома.
  4. Полоски с именами складывают вместе, кладут в укромное место, хранят до примирения.

Чтобы обидчик раскаялся и извинился, проводить ритуалы нужно, строго следуя инструкции. Применять белую и черную магию следует уже после того, как использованы все другие способы примирения. Обычно ритуалы начинают действовать в течение нескольких дней или недели, обидчик понимает, что совершил ошибку, делает первый шаг к нормализации отношений.

Как извиниться перед парнем и добиться прощения

Женщины любят думать, что мужчины не обижаются, но это неправда. Достаточно одной нечаянно брошенной фразы или совершения необдуманного поступка, чтобы возникли мысли о том, как извиниться перед парнем. Мужчины тяжело воспринимают предательство и вранье любимой девушки. Многие знают, как иногда трудно извиниться перед любимым. Но если женщина виновата, то не должна ждать, когда проблема разрешится сама собой. Здесь нужно действовать.

Психология извинений

Вина во взаимоотношениях двух людей не лежит на ком-то одном. Мужчина мог спровоцировать ссору, а женщина не сумела удержаться и перешла границы. Иногда всё происходит с точностью до наоборот. Неважно, кто начал ссору, а кто был подстрекателем, ведь только любящий и сильный человек просит прощение.

Если женщина думает о том, как извиниться перед мужчиной, и готова первой пойти на примирение, то важно сделать всё правильно и не допустить очередного недопонимания:

  1. Никаких мы. Извиняясь, девушка должна говорить о своих чувствах и только за себя. Не стоит употреблять фразы: «Мы оба виноваты», «Ты начал», «Если бы ты…». За свои обидные слова и поступки необходимо брать ответственность на себя.
  2. Покажите свое сожаление. Извинения перед парнем должны быть искренними. Расскажите о том, что чувствуете из-за случившегося. Мужчина в борьбе за отношения должен видеть в вас союзника и чувствовать, что в сложной ситуации он будет в вас уверен. Извиняясь, вы показываете, что дорожите им и его чувствами.
  3. Выбирайте момент. Правильно извиниться помогут подходящая обстановка и удачно выбранное время. Не делайте это второпях, когда куда-то собираетесь, иначе прощение получится скомканным и будет обесценено. Учитывайте настроение и усталость: если он выглядит измученным или агрессивным, то извинения лучше перенести на завтра.
  4. Зрительный контакт. Откажитесь от извинений по телефону или в переписке. Личный контакт помогает оценить внутренне состояние партнера и подкорректировать речь.

Не извиняйтесь за всё подряд и тогда, когда вы не чувствуете вины. Регулярные мольбы о прощении обесценивают их. Лучше свести конфликтные ситуации к минимуму и научиться себя контролировать.

Как сказать своими словами

Личные извинения сложные, но действенные. У девушки обычно в голове начинается вымышленный диалог: что он скажет и как отреагирует. Сколько бы ни шла подготовка к извинениям, всё случится совсем не так, потому что единого мнения о том, как можно извиниться, попросту нет.

Предсказать реакцию партнера практически невозможно. Но психологи рекомендуют задействовать ряд моментов, которые помогут выглядеть более искренней и показать ему своё раскаяние:

  1. Смотреть в глаза партнеру.
  2. Говорить правду.
  3. Не повышать голос.
  4. Не обвинять и не упрекать.
  5. Обещать то, что в силах выполнить.
  6. Выслушать его и не перебивать.
  7. Разногласия озвучить в мягкой форме: «Я не согласна с этим…», «Мне тяжело это принять…».
  8. Скажите, что сожалеете, и попросите прощения. Не увлекайтесь. Одно или два извинения звучат вполне убедительно.

Извиниться перед парнем своими словами кажется трудной задачей, ведь так мучительна подготовка и непрост внутренний диалог. Но стоит только заговорить с любимым, как всё произойдет само собой.

Что говорить

Не существует единого мнения о том, что говорить и как правильно признать вину. Но есть важное условие – искренность. Извинения, идущие от сердца, наполненные болью и надеждой, стоят очень дорого. Несколько моментов, которые помогут раскрыться и сделать всё правильно:

  • быть искренней;
  • говорить о чувствах к своему мужчине;
  • выразить сожаление о случившемся.

Это просто подсказки, которые направят, а дальше всё за вас сделают чувства. Они подскажут нужные слова. Каждая женщина на интуитивном уровне знает, что сказать парню, чтобы он смог понять и простить. Если в момент раскаяния захочется обнять любимого, то слушайте свое сердце и делайте всё, что оно вам велит.

Можно ли использовать СМС

СМС, мессенджеры, ВК и другие социальные сети хороши при общении, когда всё гладко. Использовать их как средство, с помощью которого девушка пытается донести свои извинения, допустимо только в случае очень незначительной ссоры или легкого недопонимания. Самый простой способ — вместе с извинениями отправить грустный смайлик. Если девушка обидела парня и решила попросить прощения в СМС, то стоит придерживаться некоторых правил:

  1. Быть искренней.
  2. Не писать объемные сообщения. Длинный текст может утомить возлюбленного, лучше написать кратко и от души.
  3. Не повторяться. В сообщении не стоит писать одно и то же.
  4. Не частить. Двух сообщений за 4 часа вполне достаточно. Всё остальное будет выглядеть навязчивым и раздражающим.
  5. Не перестарайся со смайликами. Сплошные грустные рожицы не передают эмоций и истинных чувств. Это шаблон, а не извинения;
  6. Подумай о своей реакции. Как бы ты вела себя в подобной ситуации? Какие слова могли задеть и тронуть тебя?
  7. Не оправдывайся, а признай свою вину.
  8. Расскажи о чувствах. Ты любишь и переживаешь? Тогда напиши об этом.

Не стоит надеяться, что после первого сообщения тебя простят. Наговорить глупостей гораздо проще, чем снова заслужить доверие и добиться прощения.

Примеры правильных СМС

Не стоит прибегать полностью к шаблонным СМС. Сообщения должны быть написаны именно вашими словами, тогда парня не посетят мысли о неискренности, он не будет искать подвоха. Чтобы понять, в каком направлении двигаться и что можно написать парню, чтобы он простил, возьмите за образец один из следующих вариантов. Только не копируйте полностью. Добавьте в сообщения частичку себя и своих чувств:

  1. Извини меня. Я не хотела вести себя подобным образом. Я очень не права. Ты мне дорог и нужен.
  2. Мне очень плохо от моих слов. Пожалуйста, прости меня. Я была не права.
  3. Я очень переживаю из-за случившегося. Мне стыдно за свои слова и поведение. Я понимаю, что одним сообщением не смогу заслужить прощения. Но позволь мне показать, что ты нужен мне и дорог.
  4. Мне очень тяжело из-за произошедшего. Мое поведение недостойно любящей девушки. Но я поняла свои ошибки и готова их признать. Пожалуйста, давай забудем прошлые обиды и попробуем начать сначала. Пожалуйста, не игнорируй меня. Ты мне очень важен и дорог.
  5. Я сожалею о нашей ссоре. Я часто бываю не права, а ты терпишь меня и мои психи. Я поняла, как это трудно и сделала выводы. Пожалуйста, извини меня. Давай встретимся?
  6. Ты мой самый родной и дорогой человек. Я очень тебя люблю. Прости за недостойные слова в твой адрес. Мне очень стыдно и плохо. Прости, что не оправдала твоих надежд. Но я очень сильно тебя люблю.
  7. Прости меня. Я сожалею о своих словах. Я очень тебя люблю. Надеюсь, ты сможешь дать мне шанс, чтобы показать, как ты мне дорог. Я готова меняться, чтобы быть с таким достойным мужчиной, как ты. Никто другой мне не нужен. Люблю тебя и скучаю.

Перед тем как приносить извинения, нужно взвесить все за и против. Действительно ли вы совершили ошибку или подвергаетесь манипуляции со стороны парня? Если он не готов идти на уступки, а требует только перемен с вашей стороны, то это выглядит подозрительно. Возможно, он желает проучить вас и навязать свое мнение. Идти на поводу никогда не стоит, только если вы действительно осознаете свои вину.

Как сделать это в стихах

Чтобы разнообразить свои сообщения и не потеряться в их монотонности, красивые извинения можно принести в стихах. Это всегда мило и трогательно. Стихотворение лучше написать самой или обратиться к классикам.

В случае заимствования у великих поэтов необходимо обыграть ситуацию, чтобы потом не выглядеть глупо. Если парень прочитает «ваше» произведение, будет потрясен им и покажет другу (да, такое с мужчинами случается), а тот посмеется и точно назовет истинного автора, то сложится весьма обидная ситуация.

Преподнести стихотворение известного автора можно таким способом: «Мои мысли постоянно о тебе. Сегодня наткнулась на стихотворение Пушкина (пишем нужный отрывок) и понимаю, что это всё о тебе. Всё вокруг мне говорит о тебе. Я очень сожалею, страдаю и люблю».

Самым лучшим вариантом, конечно, будут стихи собственного сочинения. Это нетрудно, попробуйте, у вас обязательно получится.

Частные случаи

Извинение извинению рознь. Прежде чем просить прощения, стоит учитывать серьёзность конфликта. Причина может быть одна и та же, например, ревность. Конфликт на этой почве может развиться как поверхностным с подкалываниями в адрес партнера, так и вполне глубоким с истерикой и унижениями.

За оскорбление и обиду

Извинения стоит приносить только после того, как страсти улягутся. Успокойтесь сами и дайте на это время своему парню. Когда эмоции уйдут на второй план, скажите, что были неправы и сожалеете. Донесите до него, что он ваш любимый человек и, к сожалению, часто гнев получает именно он. Объясните, что готовы бороться со своими эмоциями и страхами, а лучше покажите на деле и наведите дома порядок, приготовьте вкусный ужин и пригласите любимого за стол примирения.

Читайте также:  Устранение препятствий в отношениях

За измену

Самый тяжелый проступок. Вы задели его самолюбие и подорвали доверие. Для мужчин это важные показатели в отношениях. Измену мужчины прощают гораздо реже, чем женщины. Но если вы одумались и хотите всеми силами исправить свою ошибку, то стоит набраться терпения и прислушаться к советам психологов:

  1. Слезы и скандалы не помогут. Только откровенная беседа и чем раньше, тем лучше.
  2. Говорите кратко. Признайте вину, извинитесь, выразите сожаление, скажите о своих чувствах и спросите его совета: можно ли вернуть прежние отношения и что вам сделать для этого?
  3. Объясните причины. Только не переходите на личности и не вините его.
  4. Попросите второй шанс. Пообещайте исправиться и донесите, что понимаете его состояние. Дайте ему время и силы, чтобы это преодолеть.

Не пытайтесь давить на мужчину и торопить его. В этой ситуации только время и терпение расставят всё на свои места.

За вранье

Ложь во спасение — сомнительное утверждение. Рано или поздно всё открывается, подрывая доверие и ставя под угрозу отношения. Важное правило — искренность. Вас поймали на лжи, поэтому не пытайтесь усугубить ситуацию новым обманом:

  1. Объясните причину и постарайтесь аргументировать, что двигало вами и чего вы боялись.
  2. Не перекладывайте ответственность: ох, если бы он вас понимал и прочее. Лгать было вашим осознанным выбором. Именно вы нашли такой путь разрешения проблемы в совместных взаимоотношениях.
  3. Пообещайте больше не прибегать к вранью. Расскажите, что поняли, куда ведут тайны и любые недосказанности.

Даже с маленьких и безобидных секретов начинается большой путь к осознанной и беспринципной лжи. За вранье извиниться просто, но боритесь с проблемой, пока она не достигла огромных масштабов и не привела к необратимым последствиям.

За ревность

Ревность — это признак недоверия. Вы не полагаетесь на своего парня и постоянно в чем-то его подозреваете. Это не проходит незаметно. Отношения ухудшаются, а еще постоянной ревностью вы сами подталкиваете парня к измене. Возможно, и вправду он так хорош и на него с обожанием смотрит вся прекрасная половина человечества? Почему бы этим не воспользоваться? Вы же не хотите, чтобы ваш любимый мужчина стал мыслить в таком ключе? Тогда просто красиво извиниться будет недостаточно:

  1. Осознайте свою ошибку и извинитесь.
  2. Пообещайте прекратить ревновать. Выполняйте свое обещание. Меняйте отношение, останавливайтесь каждый раз, когда решите высказать ему очередные надуманные обвинения.
  3. Станьте заботливой, внимательной, покажите, что любите и цените его.

В этой ситуации всё зависит только от ваших действий. Если вы сможете побороть свои страхи и действовать строго по указанному плану, то всё получится. Во-первых, вы станете более целостной и спокойной личностью, а во-вторых, направите ваши отношения на гармоничный и доверительный путь.

Перед бывшим парнем

Когда возникла потребность извиниться перед бывшим мужчиной, необходимо разобраться в себе. Если обида, причиненная вами, не дает жить спокойно, тогда это одна ситуация. Необходимо собрать свою волю в кулак и принести извинения, ведь вы понимаете, что несказанные слова висят тяжелым грузом.

Вторая ситуация — когда вы хотите вернуть бывшего, но у него есть девушка. Важно понимать, что цель не оправдывает средства. Не рекомендуется лезть в эти отношения.

Но решает каждый сам за себя. Если вы не можете без него и четко решили вернуть отношения, то у вас есть определённые козыри:

  1. Хорошо знаете, что он любит.
  2. Есть общие друзья и места, где можно «случайно» пересечься.
  3. Приятное прошлое. Ностальгия помогает зажечь потухшие чувства.

Учтите все эти аспекты, наберитесь смелости и переходите к извинениям. Самый лучший вариант — личная встреча. Не вешайтесь на него, а расскажите, что хотели извиниться и продолжить нормальное общение. После этого женская хитрость и небольшие просьбы о помощи помогут наладить тесный контакт и понять, есть ли у вас шанс на продолжение отношений.

Несколько советов

Женщина — хранительница очага, она в семье отвечает за гармоничное развитие отношений. Допустив ошибку, исправить ее помогут чисто женские хитрости:

  1. Будьте очаровательной. Не игнорируйте силу женской красоты и обаяния. Очаруйте любимого, покажите, какая ему досталась красавица. Пусть иногда и вредная, но готовая меняться.
  2. Используйте юмор. Вспомните смешной случай из отношений и с ностальгией расскажите. Заставьте его вспомнить и посмеяться, как тогда получилось выйти из странной ситуации.
  3. Ужин и романтика. Создайте в доме уют и тепло. Голодный мужчина — злой мужчина. Сделать его добрым в ваших силах. Извинения и теплые слова помогут закончить начатое дело.
  4. Купите два билета на матч его любимой команды и предложите пойти с друзьями. Он, будучи порядочным мужчиной, отдаст вам второй билет, но не соглашайтесь. Сошлитесь на срочные дела в этот день и пожелайте ему хорошо отдохнуть в компании друга. Это ли не признак настоящего доверия?
  5. Секс. Только не перестарайтесь. Привычка решать подобным способом любой конфликт со своим парнем очень быстро обесценивает секс и сами извинения. Метод действенный, но при разумном использовании.

Принести извинения любимому мужчине, когда вы виноваты — это не унижение, а осознанный выбор сильной женщины. Так поступают те, кто дорожит отношениями и хочет показать, что чувства партнера для них важны, они готовы решать проблемы, а не ждать их чудесного разрешения.

Как извиниться по-мужски

«Извини меня». Два простых слова, которые так тяжело произнести. Нам просто сказать их по пустячным поводам, обращаясь к незнакомцу, которого случайно толкнули на улице, или когда наступаем кому-то на ногу в автобусе. Однако когда попросить прощения действительно важно, мы просто не находим слов. Неспособность извиниться может загубить наши отношения, любые: от дома до работы. Научись правильно извиняться: это поистине мужская черта.

Почему мы не извиняемся

Гордость. Для мужчин принести свои извинения трудно, потому что это требует признания собственной вины. Тяжело признать, что ты облажался. Что ты ошибся. В игру вступает гордость.

Смущение. Если мы по-королевски облажались, делая что-то реально тупое, о чем следовало бы сначала спросить, а только потом делать, об этом вообще сложно сказать. Мы чувствуем себя идиотами и с большим удовольствием притворились бы, что этого с нами никогда не случалось.

Гнев. Если кому-то надо извиниться, то это, как правило, не только его вина. Он сказал что-то обидное, но и ему, вероятней всего, сказали что-то обидное. Иногда гнев застилает нам глаза, и мы настолько злы на человека за полученные оскорбления, что не хотим извиняться.

Антидот для всех этих чувств? Смирение. Причина всех этих чувств в том, что мы не смотрим на себя со стороны. Для себя ты всегда прав, и это ясно тебе как день. Но это неправильно. Мы все люди. Мы все иногда лажаем. И тебе надо смириться с тем, что ты несовершенен: это жизнь. Настоящие мужчины помнят это.

Когда нужно извиниться

Даже когда это не полностью твоя вина. Есть такая порода чуваков, которые не извиняются, если они на 100% в чем-то не виноваты. «Но это не моя вина!», — орут они в праведном гневе. Он не виноват, что выбросил важный документ, потому что его никто не предупредил, что он важный. Он не виноват, что обидел свою подругу, потому что ей не следовало слушать его разговоры с друзьями.

Однако почти не существует ситуаций, когда виноват кто-то один. Если твоя подруга потеряла самоконтроль и наговорила тебе неприятных вещей (как тебе кажется, без причины), это не потому, что она мегера. Просто ты работал всю неделю и не проводил с ней времени.

Даже если процентное соотношение вины распределяется как 99/1, тебе всё равно надо поработать над собой и осознать, в чем состоит твой процент. Не стоит каждый день проживать так, словно ты постоянно находишься в суде и приводишь доказательства того, что ты невиновен. Не так важно, что ты прав, важно, насколько прочны и хороши твои взаимоотношения с окружающими. Ты бы променял свои отношения на правоту? Ты бы предпочел обидеть кого-то, чтобы быть правым? Конечно, приятно думать, что ты один молодец, но только на первых порах. Твоя правота не согреет тебя в зимнюю ночь.

Не надо извиняться за то, в чем ты не виноват, но ты можешь найти вещи — сколько угодно маленькие — в которых ты мог бы проявить себя и получше. Как только ты извинишься за эти мелочи, это запустит цепную реакцию, и твой собеседник задумается о своих собственных ошибках. Не давай гордости победить себя.

Даже если ты не был пойман. У тебя было такое в детстве, что ты ломал что-нибудь, а потом убегал в надежде, что поломку или не заметят, или не свалят на тебя? Вот именно, в детстве так и делают. Мужчина может признавать свои ошибки и свою неправоту, а также может извиниться за них.

Быстро. Извинись как можно скорее за то, что ты кого-то обидел или оскорбил. Чем дольше ты ждешь, тем больше у вас обоих времени подумать, почему другой не прав, и тем сложнее сделать первый шаг. Да и ситуация со временем становится всё более неловкой.

Когда извиняться не нужно

За свое мнение. Если ты кого-то обидел, отстаивая свои убеждения, но при этом не соблюдая правил приличия и переходя на личности, то ты проявил себя как засранец и должен извиниться. Однако если ты говорил уважительно и аргументированно, отстаивая свою позицию, а человек обиделся на тебя лишь потому, что ты не разделяешь его мнения, тебе не нужно извиняться. Не надо извиняться за то, что ты считаешь правильным.

Когда не оправдал чьих-то ожиданий. Например, такая история. Подруга ожидает от чувака, что он будет исполнять малейшее ее желание и проводить с ней круглые сутки. Когда он этого не делает, она, ясное дело, устраивает ссору. Это не чувствительность, это эгоизм.

За всё подряд. Есть и такие парни, они извиняются за всё: за то, как выглядят, за то, в чем вообще не виноваты и за что их никто не обвиняет, за любые недостатки, которых никто не замечает, пока они о них не упомянут. Он извиняется и извиняется. Всем уже всё равно, а он всё еще извиняется. Постоянно извиняться — это абсолютно не мужественно, люди перестают воспринимать тебя всерьез.

Как нужно извиняться

Напиши, если не можешь сказать. Иногда гордость или смущение не дают нам извиниться. Лучше всего, конечно, извиняться в личной беседе, но если ты совсем не в состоянии это сделать, лучше написать извинения, чем не извиниться вовсе. Иногда письмо или записка — лучший способ разговора, потому что так ты можешь выразить свои чувства без риска быть захваченным эмоциями и вывести ссору на новый уровень.

Пошути, если это уместно. Самоирония может снять напряжение и заставить вас обоих рассмеяться. Заметь, что я сказал: если это уместно. Если ты изменил своей подруге, тут уж не до шуток.

Будь искренним. Это главное правило того, как нужно извиняться. Неискренние извинения даже хуже, чем вообще отсутствие таковых. Сначала человек был обижен тобой, а потом расстроен твоим лицемерием. Как твой собеседник поймет, что извинения неискренние? Ты будешь говорить о раскаянии, не подавая ни малейших признаков такового. Или дурацкое извинение в том духе, что тебе жаль, что кто-то до сих пор обижен или зол. Засунь свои такие извинения куда подальше.

Возьми на себя ответственность. Никогда, ни за что не делай никаких оговорок, когда извиняешься. Это может отрицательно сказаться на важных отношениях. Не надо никаких «но». Не говори: «Прости, мне очень жаль, но…» Мужчина берет на себя полную ответственность за свои действия.

Покажи, что понимаешь, в чем был не прав, и осознаешь величину нанесенных оскорблений. Твой собеседник должен знать, что ты понимаешь всю серьезность ситуации, что ты всё обдумал, что ты понял, в чем был не прав, что ты осознаешь все последствия своих действий. Никто не хочет слышать извинения от человека, который понятия не имеет, за что извиняется, делая это лишь потому, что ему нужно извиниться.

Предложи возместить ущерб. Это еще одна ключевая часть извинений. Всякий раз предлагай каким-нибудь образом поправить дело. Естественно, это не всегда возможно. Если ты разбил фамильную вазу, ты не можешь просто пойти в магазин и купить новую. Но если что-то можно поправить в материальном плане, не устраняйся от этой проблемы.

Обязуйся исправиться. Заметь, я говорю «обязуйся», а не «обещай». Кто-то может говорить, что ты никогда не повторишь ошибку, если действительно раскаялся в ней, однако люди несовершенны и сложно говорить о такой закономерности. Да, мне правда жаль, что я сорвался на кого-то, но я не могу гарантировать, что даже если я буду очень стараться, этого не произойдет еще раз. Если ты обещаешь кому-то, что этого больше не произойдет, ты рискуешь дать обещание, которое не сможешь сдержать. Если так произойдет, то обиженный будет обижен вдвойне, бросая тебе упрек: «Ты же обещал!» Есть вещи, касательно которых ты можешь на сто процентов быть уверенным, что не повторишь их, и если ты абсолютно уверен, пообещай. Обязуйся работать над собой, чтобы это не повторилось. Пообещай, что будешь очень стараться, чтобы этого не случилось — такое можно обещать.

Докажи свое раскаяние действиями. Слова значат мало, если они расходятся с действиями. Когда ты извинился, не надо беспрестанно повторять: «Я же извинился». Просто веди себя так, чтобы было заметно, что ты правда раскаялся.

Двигайся дальше. После того как ты искренне извинился, не нужно извиняться снова. Если ты будешь слишком много извиняться, потерпевшая сторона, возможно, подумает, что так и надо, и ей будет лучше — на какое-то время. Но в долгосрочной перспективе это может разрушить отношения. Если ты будешь извиняться каждый раз, это поставит вас в неравные условия: ты всегда виноват, а другой человек всегда прав. Глубоко в душе тебя перестанут уважать — вне зависимости от того, будут твои извинения приняты или нет. Если твои извинения будут приняты, больше не нужно об этом говорить. Если твои извинения не хотят принимать, значит, что человек не верит в ваши отношения или что у него проблемы.

Добавить комментарий