Как отучить мужа играть в игры и помочь справиться с его игровой зависимостью

Как отучить мужа играть в компьютерные игры?

В крови каждого представителя сильного пола имеется неуловимый «ген победителя», потому-то всех мужчин и тянет на подвиги славные. Всегда. Во все времена. И так уж природа постаралась, что даже в наш столь толерантный ко всему век у них не до конца угасла искра азарта и потребность в соперничестве.

Но как быть, если муж ищет лавровых венков и торжественной славы исключительно в виртуальном мире компьютерных игр? И в то время, когда муж стремится к очередной виртуальной победе, жена в отчаянии штудирует интернет с мольбой «муж играет в танки спасите нашу семью».

Что делать, если муж играет в компьютерные игры?

Прежде всего, здесь необходимо трезво, хладнокровно и объективно оценить ситуацию. Страдает ли от подобного времяпровождения его основная деятельность, строка дохода? Страдаете ли вы и/или дети от недостатка его внимания?

Если ответ отрицательный, тогда и разбирать данную ситуацию не стоит — вред компьютерных игр здесь равен уставшим от монитора глазам и малоподвижному образу жизни. Да, даже если лично вас раздражает, что у подруг мужчины спортсмены-комсомолы-красавцы, а ваш — как Василий-с-работы — не хочет идти в спортзал/бильярд/кататься на велосипеде, а постоянно играет в танки. Это – его хобби, его личное время и его выбор.

Но если муж играет в компьютерные игры большую часть времени, при этом мало интересуясь чем-либо иным, а семейные дела и проблемы все чаще отодвигаются «на потом», решаются «спустя рукава» и только для того, чтобы остаться, наконец, в покое – это безусловный повод бить тревогу.

Поскольку в данном случае любимое хобби уже переросло в зависимость, с которой необходимо бороться, пока ваше место в жизни любимого не занял новый квадратный друг – ноутбук. Игромания – болезнь. Здесь, как и с любым заболеванием, лечить и заглушать ее симптомы – бессмысленно: важно устранить первопричину.

К слову, поводов к тому, что муж постоянно играет в компьютерные игры, может быть великое множество: от потребности выплеснуть накопившуюся за день агрессию до банального желания пообщаться. Но все их можно объединить стремлением человека укрыться от насущных проблем в красочном виртуальном мире, отгородиться от реальности, в которой по каким-либо причинам неуютно, неприятно и не хочется находиться. Итак, как отучить мужа играть в компьютерные игры?

Муж играет в танки: что делать?

Истерики, скандалы, попытки удалить игру или классический шантаж «семья, или компьютер» только усугубят ситуацию, ведь в такую реальность – полную проблем и вечного негатива — никому возвращаться не хочется.

Здесь важно понять, что именно вызывает у мужа настойчивое желание уйти в виртуальную вселенную. Почему вместо того, чтобы уделить время любимой жене, муж ночами играет в компьютер? А для этого нет ничего лучше, чем спокойно, доброжелательно и открыто… поговорить с ним. Не упрекая, не выставляя себя жертвой, не переходя на личности и не указывая на зияющие дыры в семейных отношениях «из-за этих его игрушек». Спросить, что же на самом деле его не устраивает, и сможете ли вы как-то помочь ему в решении этой самой проблемы.

Важно, чтобы любимый человек понял, что вы нуждаетесь в нем, цените его, пытаетесь способствовать его планам и помогать в решении гнетущих его проблем. И не стоит тешить собственное самолюбие рассуждениями вроде «вот еще, муж сутками играет в игры, не заслужил он подобных нежностей» — в семейных проблемах не место гордыне и эгоизму. Вспомните, что в ссоре первым извиняется мудрый, и только любовь может открыть то, чего никогда не откроет война – сердце и душу.

Чтобы выглянуть из мира компьютерных игр, где разум супруга нашел себе уютное местечко, – ему важно увидеть достойную, привлекательную цель в реальности. Пусть это будет совместное путешествие, новый перспективный проект, или же возможность исполнить какую-либо давнюю мечту – купить радиоуправляемый самолет, прыгнуть с парашютом, съездить на рыбалку, увидеть рассвет в горах…

Чтобы отучить мужа играть в компьютерные игры, предложите мужу то, от чего еще никто не смог отказаться – любовь, тепло и поддержку. И со временем вы увидите, что супругу все меньше хочется скрываться из мира, где его ждет и ценит семья, где ему всегда готова помочь любящая жена и где его принимают таким, какой он есть: со всеми его хобби и увлечениями

Понравилась статья? Поделись с друзьями:

Комментарии [89]

Да это конечно красиво написано, но когда мужу говоришь брось танки, а он говорит а что мне еще делать, когда у нас ребенок маленький, и живем с родителями а он не работает с утра до ночи в танки играет, когда просишь раньше выйти у него опять (а что мне еще делать)и он даже и не пытаеться помочь

Бросать нужно такого мужа, бежать от него как можно дальше или ему от вас. Нафиг он вам такой нужен?

А если ему все-равно, и он постоянно отвечает «чЁ! надо?» что делать в этой ситуации?

Здравствуй дорогая Татьяна! Его ответ очень не уважительный и такие ответы нужно сразу резко пресекать.Если человеку всё равно,то от него нужно уходить ибо счастливой от таких отношений Вы не будете! Почитайте пожалуйста книгу Автора Грег Берендт с названием Вы просто ему не нравитесь! В своё время мне эта книга очень сильно помогла и я встретила своего мужчину)))))Счастья Вам дорогая Татьяна.Вы достойны и должны быть счастливой)))

Разводиться. Игромания — это психическая болезнь, правда еще не вошедшая в МКБ

Я уже устала ему говорить чтоб он хотяб на 5 мин оставил свой телефон,каждый раз возвращаясь домой,он приходит,умываеться,ужинает и потом всё ,до 2 ночи в телефоне,мы ещё молодые,детей нету,то делать в этом случае?!

Нафиг он тебе нужен?

Мой муж все время сидит в компе, после работы, все выходные, домашние мужские дела совсем забросил, я уже молчу про супружеский долг, у него всегда найдутся причины и отмазки, мол поздно уже и все такое, что я уже только не пробовала, но ему все равно, детей у нас нет, да и в таком темпе не скоро будут, что мне делать в данной ситуации.

Дорогая Жасмин когда появятся дети ,то ситуация будет такая же плюс вам станет тяжелее всё делать самой и у вас будет не один ребёнок а целых 2- это Ваш муж и Ваш с ним общий ребёнок. Советую очень почитать книгу Автора Грег Берендт. Название Вы просто ему не нравитесь! В своё время мне эта книга очень сильно помогла и я нашла своё счастье)))Счастья Вам дорогая Жасмин).

Вот вы правы. Ребенок только хуже сделает…Ребёнком «исправить» мужчину нельзя. Это глупость. Вот и я боюсь по этому рожать от своего,потому что не хочу быть мамашей одиночкой;(((

Бросайте. У меня такая ситуация. Только ребёнка ещё родила. Итог, ненавижу его. Все 4 года, беременность +3,5 года ребёнку, он играет. Орёт в экран матом, пока я пытаюсь уложить ребёнка. У нас проблема не танки, а дота. Но смысл один. Не делайте несчастным ребёнка.

Господииииии,как я вас понимаю. Гребанная Дота!Недавно и на КС перешёл,ну вообще супер….Все что написано так мило выше,скажу честно,что не пыталась,как не говорила,как не переступала все это говно(простите за такое выражение)Это не помогает…Иногда мой даже не скрывает,что есть у него зависимость…Я понимаю его,работает 8 часов каждый день,позволяю играть,выходные у него,тоже играет,молчу в тряпку,но как стоит попросить что-то мааааленькок,он забивает большой Хрен и когда делаешь замечание,тоооо всееее мы с ним в дребезги ссоримся

После любви и ласки хватает свой телефон и прячется в туалете

По ночам спать перестал,с детьми не гуляет,на малейшую просьбу помочь по дому срывается

Когда мой поначам спать перестал, как я случайно узнала он в любился в чате онлаин игре и общался, и лыжи мылил к ней, думал только головкой, я роботала он дома сидел у нас было 2 детей.

Написано конечно понятно и красиво,но только что делать,если мой мне на просьбу поговорить отвечает «не пищи,Грех тебе жаловаться,дай мне отдохнуть!». Я конечно все понимаю,работает он,но он ведь практически все свободное время тратит на эти игры!Вечно у нас стрельба!Одну игру прошёл,новую скачал…И сидит он не по часу,два,а до поздней ночи!Лодится спать только потому,что на работу завтра!Мне так обидно!Я ничем немогу его отвлечь,он только раздражается!Целовать его нельзя,ему не нравится,обниматься не любит,то жарко ему,то не удобно!Домашние дела делает,но только побыстрому,что бы скорее за комп!Супружеский долг его особо не интересует!И то может сказать «давай сейчас,я потом поиграть хочу!»В итоге я плачу,он раздражается и думает,что вечно я недовольная!А мы ведь молодые ещё и детей у нас нет. Вот и сейчас!Солнышко на улице,прошу его пойти погулять со мной,а он уже весь в своём виртуале. Прогулка для него это съездить в ашан или до магазина дайте!вот так мы гуляем. В итоге сижу сейчас на лавочке в парке одна и наблюдаю,как парочки гуляют!Сижу и почти плачу!Изменять ему не могу,потому что грязно и противно,он ведь единственный у меня,лучше уйти и найти другого!Но и уйти не могу,потому что люблю этого придурка. Что делать незнаю!Подаловатся некому!С подругами личные темы не обсуждаем,пожаловаться его маме не могу,своей маме тем более!!Она не так поймёт и не дай бог возненавидит моего мужа. А ч ведь красивая и столько всегда поклонников было,а сейчас никакого толку от этой красоты!На других смотреть не могу,а мужу все равно!Я голая могу стоять возле него и нежно прикасаться,а ему все равно,прогоняет и дальше играть!Женщиной себя уже не чувствую;((Супружеский долг для него как реальный долг. Я даже однажды попыталась так его «наказать» ,а он мне кажется только обрадовался и дальше в игру. Рожать детей боюсь. Вижу картинку,как я одна с детьми ,а он с компом!!Не хочу быть наседкой. Что делать незнаю,все способы испробовала!!И лаской и серьезно поговорить и плакала ,а ему просто пофиг!!Все что он говорит это «я так отдыхаю. ». Вот я сама понимаю,что не устраивает,брось!!Пока молодая,красивая и без детей. потом ведь никому не буду нужна!!Но без него не могу!!Так все сложно!и он меня любит,все вроде делает,но делает он так словно реально долг отдаёт,побыстрее отдал и освободился. Вот остаётся только ждать,когда я его разлюблю…..не понимаю ч мужчин!!зачем женится,если комп больше любят ,чем жену.

Скажите, а чем вы занимаетесь , пока он играет? Найдите себе тоже увлечение, йогой займитесь, маски на лицо поделайте, книжку почитайте, порисуйте, повышивайте …. да Бог знает сколько занятий женщина может найти для себя ) поверьте, как только вы ПЕРЕСТАНЕТЕ супругу докучать со своими просьбами о внимании,и в этот момент зацметесь своими делами, только не на показуху !! а искренне зацметесь тем, что вам приятно и интересно, тогда ваш муж сам захочет отвлечь вас от ваших дел)) А там и ещё не известно, захочется ли отвлекаться вам..) Проверено;) Поймите, мужчина не хочет обидеть вас, уходя в игры с головой, они таким образом отдыхают, отвлекаются и , автор правильно сказал, они ищут там то, чего не хватает в реальности.. Компьютер, это только одно из многих способов, и хорошо, что он, а не алкоголь, азартные игры, любовницы, или наркотики! Вполне возможно, извините ради Бога, что вы ему просто перестали быть интересны, наскучили, потолстели, одомашнились, превратились в скучный предмет мебели без интересов и наполнения ( ещё раз приношу свои извинения, что так грубо выражаюсь) . Бесполезно пытаться их оторвать от любимой игрушки, плакать, психовать, закатывать истерики и скандалить. Все это будет только ещё сильнее раздражать вашего мужчину, и ещё больше отталкивать от вас и притягивать в мир компьютерных игр .. Попробуйте заняться собой! Не ради мужа, а ради себя . И вам понравится , и даже если муж все равно будет стрелять фашистов, вы хотя бы не будет терять эти драгоценные минуты и часы своей жизни на негатив, слезы, обиды и недовольство….. Проверено на себе ) Желаю вам удачи и семейного благополучия !)

Читайте также:  Что не знает женщина о мужчинах

Я успеваю все !И собой заняться ,к счастью с внешним видом у меня все в порядке и дом на мне!!И ещё любимое дело есть,только это радости не приносит,когда любимый не со мной,хочется ведь и простого женского счастья. А это для меня быть желанной для мужа!!И вот вы говорите «хотя бы не терять время!» Я вот не теряю,но какая же это семья. Когда он стреляет,а я вечно с подружками )И было бы все просто,если бы не любовь((По этому слезы и истерики. Не потому что истеричка,а потому что люблю и пытаюсь бороться…Согласитесь,когда вам все равно на человека,то все легко и просто. Но мне не все равно. И по этому на мужа забить я не могу….Психологи конечно интересные вещи пишут,но все это больше подходит для книжных романов!!И правильно тут кто то написал,что мужчина или игроман или нет. Тоетьего не дано. И никакого глубокого смысла в этом нет. реальность она другая((И что касается алкоголиков и изменников. Почему нельзя быть просто нормальным. Почему все сразу пишут «не пьёт,не бьет!» ирадуйся. Вот это вот «планка» у женщин. ;)))Никаких особых требований. А я просто наверное не из тех,кто выбрал мужчину «что бы был!»И мой ведь реально не был таким!!Или хорошо шифровался((И вам счастья!!

Вы абсолютно правы. У меня ситуация такая: пока мы жили первый год без детей и до брака встречались — он играл в тайне от меня. Я пару раз видела, как он прячет телефон, но не предала значения, была счастлива с ним. Потом у нас родился сын — чудный мальчик. И вот тут началось! Он подумал, что я никуда не денусь и можно наконец стать самим собой. Он потребовал от меня два часа личного времени в день

И это было только начало. Теперь он сидит почти всю ночь. Он стал толстым, с пузом. Ему ничего не интересно. В путешествия с ребёнком я ездила без него. Мы живём параллельными жизнями, он стал очень агрессивным и злым (наверное он и был таким, просто тщательно скрывал). Ещё я заметила, что он напроч утратил такте качества, как сопереживание, сочувствие, жалость. Я вышла на работу, так как чувствую неуверенность в нем. С ребёнок от мама. Нам с ней тяжело, но я не вижу иного выхода. Я привыкаю жить сама, без него. Иногда мне кажется, что он живой труп. Никаких эмоций, радости, любви. Одни потребности, главная из которых — морской бой.

Читаю ваши комментарии и узнаю себя, вот точь в точь прям, и интим не нужен, ни погулять, ни в магазин, никуда работа комп и всё, но у нас сложнее ситуация у нас есть ребёнок никому не желаю воспитывать ребёнка как мать одиночка при живом муже, который живёт с нами, за квартплату я плачу за кредит я, в магазин за едой я хожу, родительские собрания я, готовить, убираться я, плюс работа, знаю многие скажут зачем тогда он тебе нужен, я трезво понимаю, что с каждым годом хуже и хуже и я почти уверена, что мы разведемся, просто очень жалко дочку она его любит…

Такая же ситуация, только детки ещё есть. И есть у меня любимая работа и йога и люблю почитать, только вот это разве заменит время проведённое с любимым, как это можно заменить, да никак бред это, каждой женщине хочется быть любимой, чтоб рядом был и внимания дарил. Я думаю, что долго так не выдержишь, лучше уже не мучить себя, уйти и пусть играет, моё мнение если действительно любит и ему дорога семья, он не отпустит и откажется от этих игр, а если нет, то и зачем он такой!

Я так тоже думала пока не узнала что мой ещё и деньги в игрушки начал вкидывать, так сказать прокачивать персонажа и оснаску для него.

Тоже самое точь в точь, слово в слово, как я тебя понимаю

Читаю ваше сообщение и реву, реву, что не остановить. 99% описанного вами с точностью описывает и мое положение.
Может, что изменится?

Вот читаю вашу ситуацию и прям перед глазами наша! Прям все точь в точь у нас точно также. Муж отстранился от реального мира, а ведь у нас маленький ребёнок… И его все устраивает. Уйти не могу,люблю его и вместе уже давно. На попытки поговорить или куда-нибудь сходить он отвечает агрессией.

Точно такая же проблема ,давайте спишемся в соц.сети

Здравствуй Эльза !! Я очень сочувствую тебе!! Тебе срочно нужно бежать от таких отношений поверь!! Ты не счастлива и он даже не стремиться сделать тебя счастливой! Ему всё равно то что ты плачешь а они поверь не стоят твоих слёз.Ты зря тратишь свою молодость и красоту.Напиши мне как с тобой связаться? пообщаемся .Я тебе своё расскажу ты мне своё.Счастья тебе)))Напиши мне обязательно.

Как же мне близка эта ситуация,только изменить я ,в отличие от вас,уже ничего не могу.Сейчас,оглядываясь назад,думаю «почему не ушла? Почему раньше на корню все не срубила?чего я ждала. А сейчас у нас 2 детей и помощи от него практически никакой.плюс один-работает!(слава Богу)А так как он «устает на работе,ему,как любому человеку,нужен отдых»,а прогулка с детьми отдыхом не является.Вот и держится наша семья только потому,что она мне нужна,ощущение ,что ему вообще все равно есть мы у него или нет.Поэтому подумайте, для чего такие отношения,в которых один из партнёров одинок.

Расскажите у кого закончилось положительно?

Надеюсь, вы его уже бросили, а если нет, то бросайте, ничего хорошего из этого не выйдет. Ему к психиатру пора.

Здравствуйте. Я вас так понимаю. Просто до каждой буквы мне это знакома.

Побольше равнодушия
Он привык что вы любите его и такой какой он есть ,вот и не старается, попробуйте задержаться после работы ,оставить быт . Ведь зачем вы должны напрягаться,не получая ничего в ответ ,надо любить и уважать себя ,муж в любой момент может уйти ,а вы у себя останетесь ,сделайте так чтоб понервничал или один способ очень работает -создайте фото коллаж ,что то типа : а вот я на свидании с мужем и сфотквйте себя и пустой стул ,а вот мы вместе едем туда то и сфоткайте пустое место ,потом поставьте на видное местр

Все тоже самое. Но ребёнку 3 месяца, сил уже нет:(

Вы про меня прямо пишите.. Девочки, давайте все жить вместе. И веселее и помощи ого-го сколько! На самом деле сама пока уйти не могу. Многтпричин материальных. Некуда, да ещё и город другой. Но я уйду и буду счастлива. И ребёнка сделаю счастливым

Эльза вы нашли решение как отучить своего мужа от игр? расскажите как обстоят ваши дела сейчас?

Похожая ситуация, только мой начал играть, когда я ждала второго ребенка, он обещал, что будет помогать со старшей и возить её в садик, но итог такой: я родила второго, он как не делал ничего так и не делает, общается в чате игры намного чаще чем со мной, когда он приходит с работы, мне так и кажется что я одна дома с детьми, потому что он в планшете вечно, и если я что то рассказываю, он смотрит в планшет поддакивает мне, а потом говорит: что ты сказала? А я минут 5 что то рассказывала. Повторять неохота, встаю иду играть с детьми в комнате. Потом укладываю их и ложусь сама. А он так и играет…

Бред полный написан, вы уж простите. Поговорите бла бла… толку с этого ноль. Друзья виртуальные игры тоже комп, видео комп. А интим, порно, извините уж подрачить может. То что тут написанно делу не поможет.

Я совсеми согласна и дело не в нас а в этих играх, я тоже не хочу плясать под его дудку и меняться не хочу, почему бы ему не бросить игру и самому осознать как он не прав, так не же вы пишите что мы должны менятся

Просто комп выкинуть не пробовали? Поможет 100%

У кого-нибудь получилось справиться с зависимостью мужа от компьютерных игр??(

муж играет в танки везде-и дома и на работе постоянно,нервный и психованый стал из-за них уже,ребенок бегает вокруг него,он ничего не замечает(((. У кого ещё мужья играют? как с этим справиться?

Нарушение памяти

48, снотворное. Ноктюрно.

Моему некогда играть, как только садиться, у нас то прибить чего ниб, то сходить куда ниб, то киношку посмотреть)

Не даёшь совсем пацану расслабиться)

Но, это видимо, было последнее средство от бессонницы, хоть не на голом месте возникло, не от скуки.

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

Ну есть хуже, безусловно. Но зато я стала понимать механизм!!

муж играет не потому что у него зависимость, а потому что ему с вами скучно.

Людей в зависимости, например в игровую, приводит не скука, а жутчайший врожденный внутренний дискомфорт. Им плохо, они не знают почему (или им кажется что их огорчило что-то). Азарт или алкоголь или риск поднимают им на время настроение, хуже всего, если вызывают эйфорию. Через несколько таких заходов человек испытывает еще большее падение духа без своего раздражителя. Так возникает замкнутый круг. Играй, или ты очень страдаешь.

Это страшная зависимость ,в одном ряду с наркотической ,игромания ,столько семей разрушилось ,столько денег они вбухивают чтоб улучшить свой танк .у знакомой ситуация была ,гражданский супруг играл в какую то виртуальную игру про эльфов,почти не работал ,все что зарабатывал тратил на продвижение своего эльфа,2 года она с ним боролась ,как то уехала в командировку на 2 недели.вернувшись увидела его спину за компьютером ,он эти дни не мылся,повсюду валялись коробки от пиццы,а добило её бутылки с мочой под столом .он ссал в бутылку чтоб не отрываться от игры .

Парень с работы продал машину и купил за 230 тыщ компьютерный системник .чтоб лучше в танки гонялось .вот так.а город у нас маленький .зарплата у мужиков 15-20

10, точно! танки – для полнобедрых откосивших с покатыми плечами

Если бы. Был мч, лейтенант запаса, играл в банки все свободное время. У подруги муж служил, тоже режется сидит. Связист хре/нов.

В танки, конечно.

Людей в зависимости, например в игровую, приводит не скука, а жутчайший врожденный внутренний дискомфорт. Им плохо, они не знают почему (или им кажется что их огорчило что-то). Азарт или алкоголь или риск поднимают им на время настроение, хуже всего, если вызывают эйфорию. Через несколько таких заходов человек испытывает еще большее падение духа без своего раздражителя. Так возникает замкнутый круг. Играй, или ты очень страдаешь.

Скука, может быть, порождает больше игроков, чем желание выигрыша, больше пьяниц, чем жажда, и вызывает больше самоубийст, чем отчаяние. Ч. К. Колтон

Ладно, слово не играет роли. Смысл понятен.

И я эту цитату написала ни в коем случае в поддержку мнения, что ему, бедному с женой скучно, вот он и играется. Взрослого мужика жена не должна с погремушкой развлекать.

Если жена и ребенок неинтересны, а уйти он не может, потому что вроде как должен содержать и вообще “быть”, то что ему остается.Можно еще попробовать поговорить о том, что происходит. Это очень трудно – просто поговорить, без наездов и обвинений. Это нужно момент подобрать, самой настроиться. Решить вопрос, пусть даже самым радикальным способом, но вместе. Ну а как иначе, а то получается, что вы по разные стороны баррикады, а вы вроде как одна семья.

Читайте также:  Как сделать парня уверенным в себе

Ну да, человек играл до встречи с женой, пока с ней встречался играл, живет с ней – играет. Жена уйдет – опять играть будет. А виноват что? Да жена, кто же еще.))

И я эту цитату написала ни в коем случае в поддержку мнения, что ему, бедному с женой скучно, вот он и играется. Взрослого мужика жена не должна с погремушкой развлекать.

Наличие жены/работы/хобби/детей и тд. на игроманию никак не влияет. Говорю вам, как человек, сталкивавшийся с проблемой. Просто нужно перерасти/не перерасти игру.

Автору.1. Нужно привлечь его вниманиедля этого лучше собрать вещи, взять ребенка и сбежать к маме пожить на пару недель. Прям молча. Утром проводила на работу вечером он пришел – вещей нет вас нет холодильник пустой в нем висит компьютерная мышь и записка – жри свои танкиесть варианты более буйные, но там неизвестно, что у вас за мужик, так что проще – к маме2) Если вы ему нужны – он постарается вернуть – обговорите условия.Например: в будни вечером он играет – выходные посвящает семье. То есть суббота и воскресенье он не в танках.Нет, совсем сразу перестать вообще играть – требовать глупо.Обязательно поставить наказание за условие.Наказание должно быть жестким, ощутимым и немедленным к исполнению.Например – “я выброшу твою мышку”Увидели что он сел в танки в выходные – несете молоток и начинаете фигачить им по компьютерной мышке разбивая его в хлам.Если комп стационарный – не ноутбук – можно и клавиатуру расфигачить.Делать нужно со всей злобой и ненавистью к его играм. Нужно чтобы он видел – лучше условия не нарушать.3) Чем его занятьНа выходные придумывайте план – что вы будете делать. То есть – ну ок жена вот я не играю – что ты хотела ?составляйте план задач – и пусть их выполняет.Не будете – опять сорвется.Ну вот это как его окоротить.А полностью избавить – это нужно давать ему то, что дают танки – это очень большая многолетняя работа.

Причины и лечение игровой зависимости у взрослых

Всем известна фраза из арии Германа в опере П. И. Чайковского «Пиковая дама»: «Что наша жизнь? Игра!». К сожалению, некоторые взрослые люди воспринимают эти слова слишком буквально.

Игромания – беда современности

Существует множество историй о том, как из-за пагубного пристрастия к азартным играм человек терял в жизни все: деньги, имущество, работу, семью. Это не преувеличение. Привычка играть на деньги настолько сильна, что врачи приравнивают ее к наркотической зависимости.

Игроманию у взрослых можно разделить на две категории:

  • тяга к азартным играм (лудомания): игровые автоматы, казино, ставки на спорт, тотализатор на ипподроме, лотерея;
  • зависимость от компьютерных игр.

О серьезности проблемы говорит тот факт, что игровое расстройство включено в международную классификацию болезней ВОЗ. Не только врачи, но и государство озабочено тем, как избавиться от вреда, причиняемого играми на деньги. Например, в России казино и игровые автоматы запрещены практически повсеместно, за исключением пяти зон, удаленных от центров цивилизации.

Однако, несмотря на законодательный запрет, игорный бизнес продолжает работать, маскируясь под ночные клубы, букмекерские конторы, интернет-кафе и прочие заведения. После введения ограничений резко возросло количество подпольных казино, покерных клубов. Основное сосредоточение игровых заведений сконцентрировано в интернете. Агрессивная реклама онлайн казино не оставляет человеку выбора, заманивая его денежными бонусами и призами.

Игровая зависимость порой развивается стремительно. Привлеченный возможностью легкой наживы, человек делает первые ставки на деньги. Окрыленный получением выигрыша, он начинает повышать ставки. При крупной денежной удаче у человека появляется ощущение избранности. Он чувствует себя баловнем судьбы, которому выпало счастье получить неиссякаемый источник доходов.

В особую категорию риска попадают азартные взрослые люди. Желание выиграть становится настолько сильным, что побеждает трезвый рассудок. Когда игрок утрачивает понимание реальности, у родственников назревает вопрос, каким образом ему избавиться от пагубной зависимости.

Что говорит статистика

Согласно опросам, в России примерно 20% взрослого населения хотя бы раз в жизни играли в казино или на игровых автоматах, а десятая часть из них становилась «патологическими игроками».

Как лечить игроманию у взрослых

Подход к лечению будет зависеть от степени вовлеченности человека, а также от особенностей его психики.

Чтобы навсегда избавиться от игровой зависимости, к вопросу следует подходить комплексно. В особо серьезных случаях приходится задействовать совокупность мер, которые могут включать:

  • психотерапию;
  • кодирование гипнозом;
  • медикаментозную поддержку;
  • помощь близких;
  • реабилитационные центры;
  • встречи анонимных сообществ.

Рассмотрим эти лечебные методы подробнее.

Психотерапия для лечения игровой зависимости

Практически все игроманы уверены, что могут самостоятельно избавиться от этой пагубной привычки. Для взрослых людей, обладающих крепкой мотивацией и сильной волей, такой шаг становится вполне успешным. Для тех же, кто не в состоянии сам выбраться из пучины игровых страстей, разумнее всего прибегнуть к профессиональной помощи.

Игромания – зависимость исключительно психологическая, а не физическая, поэтому психотерапия – самая действенная методика для ее устранения. Усилия грамотного психолога имеют несколько направлений:

  • устранить личностный конфликт, провоцирующий игровое влечение;
  • выработать сильную мотивацию и критическое отношение к своей мании;
  • пробудить желание сотрудничать;
  • скорректировать модель поведения, чтобы избавиться от пагубного пристрастия;
  • возвратить пациента к нормальной социальной активности.

Грамотная психотерапия помогает осознать разрушительное действие игровой зависимости. Вместе с тем, человек не должен ощущать свою вину, а позитивно смотреть в будущее.

Работа начинается с выявления истинных причин игромании. Затем следует подробные беседы как с самим больным, так и с его родственниками. На совместных консультациях разрабатывается план индивидуальной психокоррекции, куда входит посещение личных или групповых занятий с психологом.

В некоторых случаях могут подключаться специальные медикаменты. Например, если игроманнаходится в состоянии депрессии, оправдано применение антидепрессантов. Первостепенная задача психолога – сформировать у человека новый взгляд на мир, в котором нет места бездумным финансовым тратам.

Некоторые увлеченные игроки начинают разрабатывать масштабные игровые стратегии, просчитывают вероятность выпадения определенных комбинаций на рулетке или в покере. В таких случаях нужно разубедить игромана в правдивости таких схем. Истина проста – обыграть казино невозможно. Если психотерапия не помогает избавиться от игровой зависимости, врач может прибегнуть к гипнозу.

Советы родственникам

Опытные психотерапевты, работающие над проблемой преодоления игромании у взрослого, советуют постараться исключить возможность делать ставки на деньги. Для этого необходимо:

  1. Запретить доступ к игровым сайтам. Современные интернет провайдеры предлагают программы автоматической блокировки подобных ресурсов.
  2. Предупредить возможность попадания в игровые заведения: букмекерские конторы, тотализаторы на бегах, киоски лото и прочие. Не жалейте своего времени и сил на подобные действия. Лучше встретить человека после работы и проводить его домой, чем сокрушаться об очередном крупном проигрыше.
  3. Ограничить зависимого человека в возможности распоряжаться семейным бюджетом, контролировать его личные расходы. Предупредите родственников и знакомых о том, чтобы они не давали деньги в долг.
  4. Не стоит забывать о предотвращении взятия кредита на игровые нужды. При появлении у игроманановых проигрышей, постарайтесь выяснить источник дохода и незамедлительно пресечь его.

Грамотная альтернатива

Чтобы избавиться от нездоровой привычки, нужно заполнить освободившееся время достойным занятием. Чем конкретно заменить игровую зависимость, зависит от личных пристрастий игромана. Сравнимый уровень выброса адреналина может дать экстремальный спорт или туризм.

Для мужчин незаменимый источник удовольствия – охота и рыбалка. Творческая личность может воодушевиться изобразительным искусством, музыкой, театром. Главное в этом деле, чтобы человек не переключился на другую пагубную привычку: пристрастие к алкоголю или наркотикам.

Помощь близких

Не забывайте, что заядлому игроку трудно избавиться от своей зависимости самостоятельно. Если он принял такое решение, то, как никогда, нуждается в искренней поддержке и теплом отношении. Особенно важны для него новые жизненные ориентиры. Миссия родственников — деликатно и доходчиво объяснить, что, потворствуя своей мании, он не уходит от проблем, а лишь усугубляет их.

Подобно детям зависимые взрослые избегают столкновения с реальной действительностью, где годами копился негатив. Это порождает тревожность и дискомфорт, который значительно легче устранить с помощью близких.

При первых успехах лечения борющемуся с зависимостью важно обеспечить полезную занятость и смену обстановки. Лето, проведенное на даче, забота о детях принесут не меньшую пользу, чем дорогостоящая реабилитация в клинике.

Как преодолеть зависимость от компьютерных игр самостоятельно

Этот вид игромании также разрушительно действует на психику, как и пристрастие к азартным играм. Любитель компьютерных баталий полностью погружаются в виртуальное пространство, выходя из него лишь в случае крайней необходимости. Первое, с чего стоит начать лечение компьютерной игромании – это сильная мотивация.

Если азартные игры выкачивают из человека последние деньги, то чрезмерное увлечение компьютерными играми отражается в первую очередь на здоровье. Игроман попадает в группу риска по заболеваниям органов зрения, опорно-двигательного аппарата, а также склонен к набору излишнего веса из-за сидячего образа жизни. Психика страдает в неменьшей степени. Если нет возможности подключиться к Всемирной паутине и начать игру, человек испытывает сильнейшее раздражение.

Потратить всю ночь на прокачку нового танка может показаться увлекательным, если бы не вечная сонливость на работе и темные круги под глазами. Разве Паладин 50-го уровня – это то, что вам нужно для достижения успеха в жизни?

Предлагаем простую схему, как избавиться от компьютерной игровой зависимости у взрослых.

Первое, что нужно сделать – это включать таймер каждый раз, когда вы начинаете игру. Установите себе допустимый ежедневный лимит, например, 2 часа. После того, как двухчасовая квота истечет, нужно отложить контроллер и выйти из игрового пространства, независимо от того, на каком уровне вы находитесь.

Запаситесь дисциплиной и решимостью. Если ваша сила воли недостаточно крепка, попросите вмешаться кого-нибудь из друзей или членов семьи. Они должны вежливо попросить вас остановиться, возможно, приведя разумные аргументы. В таком случае вы будете обязаны выполнить обещание, что повысит шансы на освобождение от пагубной привычки играть.

Чтобы окончательно избавиться от компьютерной мании, сделайте следующее:

  1. Через неделю сократите таймер с 2-х до 1,5 часов, а через месяц – до 1 часа.
  2. Один раз в месяц можно устроить дни с более свободным графиком, например, в воскресенье или в субботу днем. Если позволяет время в выходные можно увеличить сеансы игры до 4-х часов.
  3. Сокращайте время на многопользовательские кампании, отдавайте предпочтение одиночным играм.
  4. Полностью откажитесь от компьютерных игр, когда вам нужно уложиться в сроки подготовки к экзамену, рабочему проекту и пр.
  5. После того, как вы закончите важное дело, наградите себя внеплановой игрой. Придерживайтесь этой установки и в дальнейшем: «Игра – не самоцель, а заслуженный отдых после работы».

Хорошим результатом будет, если спустя пару месяцев вы будете играть не более 2-х часов один-два раза в неделю.

Чтобы окончательно избавиться от игровой зависимости, придется начать непримиримую войну со своими пагубными привычками, которые копились долгое время. Кто выйдет победителем из этой борьбы, зависит только от вашей силы духа. Вернув контроль над собственными поступками, вы обретете драгоценную свободу.

Что предпринять, если муж зависим от игры на телефоне?

Добрый день, подскажите пожалуйста, как действовать, что предпринять, чтобы отучить мужа от игры в телефоне. Это огромная проблема в нашей семье. Муж просыпается и сразу же включает игру, играет везде: в машине, дома, в гостях, абсолютно везде и весь день. Он помогает конечно по дому, но для того, чтобы помощь эту получить приходится скандалить, иначе просто пустые обещания и откладывания на потом. С ребенком время которое проводится тоже не эффективно, все как бы среди игры в телефоне. Общение между нами проходит также на фоне игры, то есть мы говорим, но в руках телефон. Просьбы, уговоры, угрозы, истерика, мои объяснения почему я прошу уделять хотя бы один день в выходные полностью мне и ребенку, без участия телефона, заканчиваются обещанием и все. Аргументирует муж свое поведение тем, что я так отдыхаю, по дому же он помогает, но это уже больше похоже на зависимость чем отвлечение себя от работы и т.д. Все родные так же делают замечания, но мужа это не трогает. Я все понимаю, что у каждого есть свои интересы, хобби, свое личное пространство, но все же хобби и зависимость, когда даже поговорить мы не можем без телефона и игры, это уже слишком. Даже перед сном играет до последнего. Не знаю что делать, все скандалы и ссоры происходят из-за игры, разводиться не хочу, чувства к мужу есть, но злость и обида тоже сильные. Помогите, подскажите, как начать действовать, чтобы муж меньше был зависим от игры в телефоне. Любовь и заботу я мужу обеспечиваю. Вкладываюсь в отношения в плане улаживания конфликтов тоже я, но биться головой об стену мне уже надоело. Уехать куда-либо пожить отдельно возможности нет.

Читайте также:  Как узнать, готов ли жениться уже?

Автор вопроса: Екатерина Возраст: 30

На вопрос отвечает психолог Пак Юлия Леонидовна.

Добрый День, Екатерина!

Вы правы, что у мужа это не просто хобби,а зависимость. Другой вопрос почему, и как с этим быть. Начнем сначала: Ваш муж в начале ваших отношений тоже был зависим от игры? Если да, то значит вы приняли его таким или подумали что ради Вас он исправится. Если нет, значит что то его подтолкнуло к данной зависимости. и еще очень важно вспомнить, когда же это началось. Что самое главное в поиске истинной причины? Разобраться когда началось, и что в тот момент произошло. Важный момент! Никто не виноват в том, что есть зависимость, просто у каждого человека свой путь проживания стрессов, переживаний и детских травм. Конечно, я рекомендую лечить ( именно лечить) зависимость в кабинете у психолога или психотерапевта, но есть одно большое НО! Только если муж сам хочет, если он не хочет это бесполезно. что же делать если он не хочет и не понимает, что ему нужно лечится? Ваша работа состоит в том, что бы понять, почему так много скопилось обид и злости на мужа? когда есть в сердце злость и обида, там не может быть любви. Это нормально. Что нужно сделать, что б избавиться от этих чувств? Понять мужа, простить его. Как? Полюбить себя! То есть ваша основная работа заключается в том, что бы наполниться любовью и отдавать потом ее мужу. Потому что любая зависимость возникает, тогда когда нет безусловной любви, когда вы любите за что то. А принять человека таким, какой он есть всегда сложно, и очень сложно не хотеть его переделать. Это сложный и долгий путь, если вы очень сильно хотите изменить свою жизнь, у Вас получится. И даже не нужно много денег для того что бы научиться всему, нужно просто желание и поиск нужной информации в интернете. Итак, что вам необходимо изучить?

1. Любить себя, что это такое и как это делать. Что такое безусловная любовь.

2. Как наполниться любовью, что бы отдавать любовь мужу, детям, родителям.

3. Простить мужа (медитации на прощение)

4. Изучить вопросы зависимостей, игромании

5. Изучая каждый день вопросы саморазвития и вашей возникшей проблемы, вы найдете ресурсы и методы улучшения качества вашей жизни. И тогда Ваш муж сам осознает и будет говорить о лечении зависимости.

Если же вы хотите быстрый результат, то нужно к психологу, и все равно нужно будет трудиться на собой, что бы изменить то, что вам не нравится.

Я уверенна, что каждый человек может быть сам себе психологом, если есть желание. Желаю Вам мудрости и большой любви!

GuruTest

Мой муж подсел на компьютерные игры — как бороться с новой зависимостью

Виртуальная реальность затягивает, но далеко не всех. В этой статье мы поможем вам разобраться с причинами появления игровой зависимости у мужчин и способами ее преодоления.

Согласно последним исследованиям психологов, в компьютерные игры должен играть каждый человек. Если умеренное количество времени проводить в играх, это, наоборот, позволит вам расслабиться и отдохнуть. Игры приводят к проблемам в том случае, если человек злоупотребляет ими.

Почему муж играет в игры все время

Часто для мужчин игры являются хорошим хобби и возможностью выплеснуть эмоции. Если это происходит лишь в определенное время и не мешает личной жизни, то почему бы и нет?

Но если человек проводит в виртуальной реальности все свое свободное время, значит, его не устраивает реальный мир. Психологи установили, что наиболее распространенной причиной чрезмерного увлечения играми является недовольство мужа, его низкая самооценка и ощущение неполноценности. Проще говоря, его что-то очень сильно расстраивает, либо вы его подавляете или не даете ему достаточно внимания.

Очень часто дамы сами посвящают социальным сетям больше времени, чем общению с супругом. Это побуждает мужчин уходить в виртуальную реальность.

О зависимости можно говорить в том случае, если муж просиживает в онлайн-битвах все свободное время, а когда его на что-то отвлекают, он остается отрешенным, словно его и нет рядом. Многие проявляют агрессию.

Опасности игровой зависимости

На первый взгляд кажется, что зависимый муж имеет массу плюсов: у него нет любовницы, он все время дома, он играет, а не выпивает. Но он отдает игре огромное количество времени, а это не всегда хорошо. В такие периоды муж-игроман может очень бурно реагировать на попытки супруги нарушить процесс игры.

Если вы думаете, что любовь к горячительным напиткам можно искоренить при помощи игр, то ошибаетесь. Появится лишь дополнительная пагубная зависимость. Если вы считаете времяпровождение в играх плюсом, потому что там ваш муж не найдет вам замену, то вы тоже не правы: в последнее время очень часто можно встретить геймеров-девушек, причем весьма симпатичных.

Как помочь мужу

Многим парам помогало простое человеческое общение. Начните с себя — не проводите все время в социальных сетях. Дайте мужу понять, что вы его любите. Поговорите с ним, устройте романтический ужин. Не нужно оттаскивать его от компьютера или приставки. Он должен сам захотеть этого. Больше общайтесь, спрашивайте его о делах на работе, о той игре, в которую он играет.

Иногда геймера отучить от компьютера или приставки можно только одним способом — разлучить его с «игрушкой». Несомненно, тут вам придется встать на путь переговоров. Попробуйте сказать ему, что настал тот момент, когда необходимы решительные действия, ведь брак летит в пропасть.

Хороший способ оттащить мужа от компьютера — пригласить родственников или друзей домой. Небольшая вечеринка или посиделки помогут напомнить мужу, что помимо виртуального мира есть еще и реальная жизнь. Устраивайте посиделки с гостями почаще.

Нужно сделать так, чтобы мужчина почувствовал свою важность. Не стоит его ругать и упрекать — это может усугубить ситуацию. Подарите ему побольше внимания и ласки.

Хороший способ — вернуть в отношения романтику. Очень часто игроманами становятся уже женатые мужчины, которые давно обручены. Им не хватает новизны в отношениях, но они боятся сказать об этом напрямую. Есть вероятность того, что какие-то новые нотки в отношениях приведут к ослаблению зависимости. Поделитесь в комментариях своими мыслями о том, как можно отучить «взрослого ребенка» от игр, и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

Борьба с игроманией: как отучить мужа играть в компьютерные игры?

В крови каждого представителя сильного пола имеется неуловимый «ген победителя», потому-то всех мужчин и тянет на подвиги славные. Всегда. Во все времена. И так уж природа постаралась, что даже в наш столь толерантный ко всему век у них не до конца угасла искра азарта игры и потребность в соперничестве.

Но как быть, если муж ищет лавровых венков и торжественной славы исключительно в виртуальном мире компьютерных игр? И в то время, когда муж стремится к очередной виртуальной победе, жена в отчаянии штудирует интернет с мольбой «муж играет в танки, спасите нашу семью».

Когда семья — на потом

Прежде всего здесь необходимо трезво, хладнокровно и объективно оценить ситуацию. Страдает ли от подобного времяпрепровождения его основная деятельность, статья дохода? Страдаете вы или дети от недостатка его внимания?

Если ответ отрицательный, тогда и разбирать данную ситуацию не стоит — вред компьютерных игр здесь равен уставшим от монитора глазам и малоподвижному образу жизни.

Да, даже если лично вас раздражает, что у подруг мужчины спортсмены-комсомольцы-красавцы, а ваш — как Василий с работы — не хочет идти в спортзал или кататься на велосипеде, а постоянно играет в танки. Это — его хобби, его личное время и его выбор.

Но если муж играет в компьютерные игры большую часть времени, при этом мало интересуясь чем-либо иным. Семейные дела и проблемы все чаще отодвигаются на потом, решаются спустя рукава и только для того, чтобы остаться, наконец, в покое, — это безусловный повод бить тревогу.

Поскольку в данном случае любимое хобби уже переросло в зависимость, с которой необходимо бороться, пока ваше место в жизни любимого не занял новый квадратный друг — ноутбук. Игромания — болезнь. Здесь, как и с любым заболеванием, лечить и заглушать ее симптомы бессмысленно — важно устранить первопричину.

Стремление укрыться от проблем

К слову, поводов к тому, что муж постоянно играет в компьютерные игры, может быть великое множество: от потребности выплеснуть накопившуюся за день агрессию до банального желания пообщаться.

Но все их можно объединить стремлением человека укрыться от насущных проблем в красочном виртуальном мире, отгородиться от реальности, в которой по каким-либо причинам неуютно, неприятно и не хочется находиться.

Итак, как отучить мужа играть в компьютерные игры?

Истерики, скандалы, попытки удалить игру или классический шантаж «семья или компьютер» только усугубят ситуацию, ведь в такую реальность — полную проблем и вечного негатива — никому возвращаться не хочется.

Здесь важно понять, что именно вызывает у мужа настойчивое желание уйти в виртуальную вселенную. Почему вместо того, чтобы уделить время любимой жене, муж ночами играет в компьютер?

А для этого нет ничего лучше, чем спокойно, доброжелательно и открыто… поговорить с ним. Не упрекая, не выставляя себя жертвой, не переходя на личности и не указывая на зияющие дыры в семейных отношениях «из-за этих его игрушек».

Спросить, что же на самом деле его не устраивает, и сможете ли вы как-то помочь ему в решении этой самой проблемы. Важно, чтобы любимый человек понял, что вы нуждаетесь в нем, цените его, пытаетесь способствовать его планам и помогать в решении гнетущих его проблем.

И не стоит тешить собственное самолюбие рассуждениями вроде «вот еще, муж сутками играет в игры, не заслужил он подобных нежностей» — в семейных проблемах не место гордыне и эгоизму.

Привлекательная реальность

Вспомните, что в ссоре первым извиняется мудрый, и только любовь может открыть то, чего никогда не откроет война — сердце и душу. Чтобы выглянуть из мира компьютерных игр, где разум супруга нашел себе уютное местечко, ему важно увидеть достойную, привлекательную цель в реальности.

Пусть это будет совместное путешествие, новый перспективный проект или же возможность исполнить какую-либо давнюю мечту — купить радиоуправляемый самолет, прыгнуть с парашютом, съездить на рыбалку, увидеть рассвет в горах…

Чтобы отучить мужа играть в компьютерные игры, предложите мужу то, от чего еще никто не смог отказаться, — любовь, тепло и поддержку.

И со временем вы увидите, что супругу все меньше хочется скрываться из мира, где его ждет и ценит семья, где ему всегда готова помочь любящая жена и где его принимают таким, какой он есть: со всеми его хобби и увлечениями.

Читайте также:

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Добавить комментарий