Что делать, если надо мной всегда смеются?

Постоянно думаю о том, что обо мне подумают. Когда слышу смех, мне кажется, что смеются надо мной.

Я постоянно беспокоюсь из-за того, что обо мне плохо думают другие люди, хотя я прекрасно понимаю, что им до меня нет ни какого дела. Но это всё мелочь, самое основное, что меня часто трясет в прямом смысле этого слова, обычно когда я нахожусь вне зоны своего комфорта, вне дома или когда нахожусь один среди большого или не большого количества незнакомых людей, то чувствую себя очень растеряно, мне кажется, что моя внешность вызывает у других людей смех, и я сильно комплексую из-за своей внешности, хотя с другой стороны, я себя полностью устраиваю, люблю, я сам себе нравлюсь, слежу за собой и так далее.

Моё основное беспокойство состоит в неумении адаптироваться к обществу, к социуму в целом, у меня чувство часто, что я не могу там раскрыть своё настоящее Я. Когда я один или со знакомыми я являюсь собой, а когда нахожусь вне зоны своего комфорта с людьми малознакомыми, меня как будто подменяют и вместо меня настоящего появляется маленький мальчик, который боится сказать лишнее слово, потому что его могут не так понять и начнут смеяться или говорить какие то гадости. Хотя в детстве у меня с этим проблем не было, меня насколько я помню, никто не упрекал за моё мнение, даже если оно было не верным, но оно все же было моим собственным.

В ходе всей этой ситуации у меня начинается в метро, в общественных местах очень сильный мандраж, порой бывает настолько сильный, что это замечают другие и мне об этом не раз говорили, я очень сильно эмоциональный человек, но на меня находит сильный страх, хотя бояться по существу нечего, но этот страх какой то подсознательный (и я не понимаю откуда он) присутствует, я только как не боролся с этим делом, но в конечном итоге ничего не помогает.

Пытаюсь адаптироваться, да и по факту, я адаптирован в принципе, на контакт с людьми иду нормально, меня слушают, я спокойно могу начать какую то интересную дискуссию и во круг люди тянутся – я это вижу. Но это всё таки зависит в большем случае от того, когда нету вот этого страха и мандража, как будто я стою в огромном зале один и на меня все смотрят и смеются. Смеются над тем, что я очень серьезный, или выражение лица у меня не такое, или я отличаюсь от других людей внешне и тем самым вызываю смех, далее издевательства, но скрытые, они думают, что я этого не вижу и не слышу, но на самом деле всё понимаю, в чем причина смеха. Абсурд, да, но это максимально так, как есть.

Автор вопроса: Петр Возраст: 31

На вопрос отвечает психолог Васильева Юлия Владимировна.

Сразу хочу вас ободрить, что ваше положение поправимо только в том случае, если вы начнете действовать!

Как я поняла из вашего письма, страхи, которые вас мучают, живут в вашем подсознании, то есть вы им не можете дать объяснение. Возможно, в детстве вы пережили психологическую травму, которая таким образом себя проявляет. Вы можете этого даже не помнить, нашему организму свойственно таким образом защищаться. Но, вы не обречены жить в страдании, вы сможете освободиться от страхов, если поработаете над собой!

Первое, что нужно сделать, это произвести ревизию страхов и признать, что они у вас есть.

Возьмите тетрадь и составьте список того, что вам мешает жить. Например: «Я боюсь мнения людей о моей внешности», «Я боюсь высказывать собственное мнение при всех», «Я боюсь ездить в метро, потому что там замкнутое пространство и много людей» и т.д. Даже можете составить рейтинг своих страхов, чтобы выявить тех, которые вам чаще докучает, а кто меньше.

Следующий шаг, напишите, что вы теряете, когда идете на поводу у своих страхов.

Теперь важно, не играть роль жертвы собственной фобии, а взять ее под контроль! Мысленно отделите от себя каждый страх, который вас мучает, как нечто не принадлежащее вам. Вам следует с ним встретиться лицом к лицу. Бегство от неприятных эмоций с каждым разом делает страх сильнее, если вы подпитываете свой страх, тогда он растет! Здесь срабатывает такой закон: убегая от того, что вызывает ужас, человек получает облегчение, сродни удовольствию, которое закрепляет привычку бояться.

Итак, чтобы обезвредить страхи, нужно, прежде всего, им не поддаваться, а идти им навстречу! Любое действие вопреки собственным страхам, ослабляет их! Например: боитесь что-то сказать при людях, специально заставляйте себя общаться, стесняетесь своего внешнего вида, специально спрашивайте у кого-нибудь о том, как вы выглядите, боитесь ездить в метро, специально как можно чаще пользуйтесь этим транспортом, чтобы победить страх. И делать это нужно сознательно: почувствовали, как страх поднимает голову, скажите: «Я все равно это сделаю!»

В – третьих, важно почувствовать себя сильнее страха, поэтому его полезно нарисовать, дать ему комичное имя, и гнать прочь, когда он появляется и мешает вам жить.

В – четвертых, тренируйте свое воображение.

Начните изживать страхи в безопасной обстановке, занимаясь визуализацией по 15 минут в день, рисуя в сознании события и картины, в которых вы ведете себя естественно, то есть не боитесь! При этом можно подобрать аффирмации – позитивные утверждения, например: « Я спокойно себя чувствую, когда еду в метро», « Мне нравиться, что меня окружает так много разных и интересных людей», «Я легко общаюсь с окружающими, потому что я уверен в себе» и т.д.

Когда фобия накрывает вас с головой, важно заранее научиться расслабляться и правильно дышать, при этом мысленно противостоите ей, заменяя негативные мысли на позитивные. Главное в этот момент, проявить смелость и мужество. Тренировка даст свои результаты.

Петр, обратите внимание на свой режим дня. Необходимо высыпаться и правильно питаться. Спортивные нагрузки вам тоже пойдут на пользу, организм станет более устойчивым к стрессам. И никаких вредных привычек: курево, выпивка и т.д.

Я убеждена, что вы сможете справиться с фобиями самостоятельно, для этого нужно время и упорство. Ни в коем случае себя не жалейте! Действуйте и вы обретете свободу!

Мне кажется, что надо мной смеются

Почему мне кажется, что люди смеются надо мной? Иду по улице один, никого не трогаю, вдруг ловлю чей-то злой взгляд и сразу пытаюсь определить, что во мне не так, почему я вызвал усмешку?

А вдруг смеялись не надо мной, а над чем-то или кем-то другим? Почему-то очень неприятно об этом думать. Чужой смех всегда неприятен. Злой, злорадный хохот, смех с издевкой. «Откуда у людей столько агрессии? Я бы. нельзя так с людьми обращаться!»

И все-таки, даже если смеялись не надо мной, то почему я думаю, что надо мной? Почему я обеспокоен тем, что во мне что-то не так? Почему я вообще тревожусь за себя и так чувствителен к оценке других людей?

Любому человеку приятно, когда окружение его принимает, и неприятно оказаться изгоем в коллективе. Если один человек на негативные выпады в свою сторону не реагирует, то другой отшучивается, а третий отбивается ответным выпадом. Также в любом коллективе есть люди, которые не очень умеют себя защитить или просто избегают шумных разговоров. Разные люди – разное и поведение в тех или иных ситуациях.

Зрительный вектор

Как показывает Системно-векторная психология Юрия Бурлана,защитить себя от морального прессинга меньше всего умеют люди со зрительным вектором. Ситуации с неожиданными конфликтами вызывают у них страхи. Они легко поддаются чужому влиянию, гипнабельны. По своей наивности зрительный человек может стать жертвой розыгрыша или провокации. Оказавшись осмеянным, он испытывает еще большие страхи, начинает избегать людей, вплоть до социофобии. Испытывая страх быть осмеянным незнакомым человеком, зрительник может пребывать в заблуждении, что любой услышанный смешок адресован ему.

Звуковой вектор

Есть и те, кто даже и не успел понять, что произошло, как все уже над ним смеются. Носители звукового вектора не любят шум, пустые разговоры в компании. Они предпочитают уединение и размышления на абстрактные темы жизни и смерти, например. Для них необходимость экстравертироваться в коллективе – стресс. Да и экстравертируют они свой ум иначе.

Им не обязательно быть в толпе для того, чтобы адаптировать социум. Через сосредоточение на других, на своей работе в соответствующей профессии: науке, программировании, музыке они определяют свою принадлежность к обществу. Звуковики очень не любят шумные компании.

Иногда звуковик, зависающий в своих мыслях – настоящий «человек рассеянный», легко становится объектом насмешек из-за своей чудаковатости и очень болезненно переживает, когда над ним смеются. Ведь его Я – это та сокровенная тайна, к раскрытию которой шли величайшие звуковые умы прошлого: ученые, философы, религиозные деятели, психиатры.

Звуковик склонен думать про себя: «я – причина всего». Прозвучал неожиданный вопрос? «О, это ко мне», – искренне думает звуковик. «Нет, оказалось не ко мне», – эгоцентризм звуковика дает ложное ощущение, что «нет никого кроме меня». По этой же причине эгоцентризма у звуковиков возникает ложное убеждение, что каждый прозвучавший смешок обращен в их сторону.

Анальный вектор

Третья категория людей, тяжело переживающих смех в свой адрес, это носители анального вектора, самые порядочные и серьезные люди. Это профессионалы и эрудиты, замечать в предмете малейшие ошибки и неточности –их талант. Только они способны доводить свою работу до совершенства в деталях, перфекционизм – их черта. А вот с юмором они не дружат. Они сосредотачиваются на шутке, разбирая её по деталям, пропуская через свое многознание, а снаружи это выглядит, как замедленная реакция. Юмор ими не воспринимается – в каком-то смысле, это самые не смеющиеся люди. Им неприятно, когда над ними смеются. Стыдно выглядеть неуклюже на людях, опозориться. Потому и избегают шуток. «Лучше уж книжку почитать» по истории, например.

Люди с таким психическим устройством фиксируют первый опыт на всю жизнь. Первая учительница, первый школьный коллектив, первые отношения. Они запоминают все хорошее и все плохое, а потом, всякий раз сталкиваясь с похожей ситуацией, вновь бессознательно ожидают повторения первого опыта. К сожалению, впечатление от общения с первым коллективом, например, в детстве, может быть не очень хорошим. Когда опыт плохой, то и в будущем могут быть приняты ошибочные решения. Новая ситуация могла бы обернуться самым хорошим опытом, а они от него заранее отказываются, избегают проживать свою жизнь.

Чего они смеются?

Таким образом, становится понятно, что боязнь смеха, насмешек, связана с завышенными ожиданиями от коллектива, непониманием, как отвечать на насмешку, страхом вступать в словесный конфликт. Навязчивое ожидание издевок в свой адрес может быть беспочвенным. Причина появления этих неприятных ощущений находится в нас самих – это страхи, травмы, плохие переживания. Одним словом – плохие внутренние состояния.

«Чего смеются? Опять, наверно, надо мной», – и в голову снова полезли плохие мысли. А подойти и поинтересоваться, что же рассмешило человека? – такие мысли нам в голову не приходят. А даже если так, то я знаю, что ответить, как себя защитить.

То, что мы думаем о других людях, может не соответствовать действительности. Познать себя и других людей, причины их желания посмеяться над другими, возможные реакции на эти насмешки и как их избежать, позволяет тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

Когда нам хорошо, у нас хорошие внутренние состояния, то мы склонны воспринимать мир с открытой душой и всем сердцем. И в мыслях нет ожидать чего-то плохо от случайного прохожего. Когда же внутреннее состояние плохое – мы его проецируем на окружающих нас людей.

Сотни людей, прошедших тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана сообщили о том, что избавились от страхов, навязчивых мыслей, обид.

«До тренинга я не понимал, как можно жить в этом мире, не зная того, что стоит за всеми поступками людей. Я не понимал, почему люди так плохо поступают друг с другом. Я не мог жить в этом мире, не зная всего этого.

Из-за своих страхов я бросил учиться. Мне было некомфортно находиться среди людей. Мне казалось, что все они на меня смотрят и находят во мне что-то плохое. Это сводило с ума»
Андрей Т., социальный работник

Читайте также:  Как укрепить психику взрослого человека

Надо мною шутят и смеются. Что можно с этим сделать?

Надо мной напрасно смеялся

Тот, кто ладил мое убранство:

Он добро наживать остался,

Мне же отдал он все пространство.

Окружающие хихикают у вас за спиной. А то и в глаза смеются. Вы проходите мимо людей – и слышите издевательский смех. С вами разговаривают совершенно издевательски, скалят зубы. Вы как пария из неприкасаемой индийской касты. И что делать с этим – совершенно непонятно. Ваша самооценка на нуле и даже жить не хочется совершенно.

Что можно поделать с этим? Как это изменить? С чего начать? Имеет смысл разобраться – что именно вызывает такую реакцию окружающих. Пусть даже вы и догадываетесь, пусть даже наверняка знаете – все равно нужно выяснить данный вопрос. Или прояснить. Как это сделать? Вряд ли ведь окружающие напрямую вам скажут.

Если смеются люди незнакомые – то скорее всего дело в вашей внешности, внешних особенностях поведения. И пусть смеются – не все ли равно вам, что они думают о вас. Сменить имидж не долго, сходили в имидж-салон и сменили. А вот со знакомыми сложнее. Но вы можете узнать, что же им в вас не нравится. Не скажут напрямую в чем дело – за спиной скажут. Поставьте на смартфон программку-диктофон. Пообщайтесь с людьми, кто относится к вам с насмешкой. И выходя из помещения – забудьте или оставьте смартфон (само собой – окружающие должны быть не того сорта, что смартфон могут прикарманить). А через какое-то время вернитесь за “забытым” смартфоном – и послушайте, чего же говорят о вас. Сравните ваши ожидания – и что говорили на самом деле. Может быть – стоит несколько раз такое проделать.

После того, как вы совершенно точно разобрались, что же окружающие о вас говорят, надо двигаться дальше. Составьте список некий – что окружающие в вас критикуют. Разделите на группы список – внешность, действия и поступки, убеждения и привычки ваши, вкусы музыкальные может быть, что-то другое. Если разные группы окружающих видят в вас разные недостатки – составьте разные списки. Теперь задумайтесь – насколько важно для вас мнение тех или иных групп окружающих? Например – критикуют вас девушки красивые за неряшливость и общее задротство во внешности. Вам важно мнение красивых девушек, вам хочется с девушками общаться как можно ближе, да и вы сами чувствуете, что не тянете на кинокрасавца, к сожалению. В этом случае, имеет смысл собой заняться, сменить немного имидж, заняться спортом, гардероб обновить. Но при этом иметь в виду, что – проблемы с девушками можно и альтернативными способами решить. Так, не смотря на некоторую непривлекательность физическую отдельных богатых людей – никак это не мешает их успеху у девушек. Проще говоря – чем толще кошелек, тем чаще девушки внимание обращают (не линейная зависимость, и не для всех девушек верно – но в целом верно). Ну и второй момент, который надо иметь в виду – инерция мышления. Проще говоря, вы может быть уже раскачались в бодибилдера, а окружающие по старой памяти задрота в вас видят. Ничего – старые знакомые девушки возможно ваш прогресс не заметят – а новые знакомые очень даже заметят.

Но возможна и обратная ситуация. Окружающие смеются над вещами, которые критически важны для вас. Ну там – помогаете вы бездомным собакам. А окружающие считают вас по этой причине ненормальным, и рады бы лично палить по собакам из дробовика. Стоит ли вам подстраиваться под таких людей? Стоит ли жертвовать тем, что вам дорого? Будет ли на душе спокойно у вас, если вы вместе с такими людьми будете обсуждать мучения животных? Нет. Возненавидите себя да и только. Сделаете хуже себе. Но – не стоит и спорить с людьми такими. Они вас не поймут. И вы ничего им не докажете. Так зачем? Просто не афишируйте свое увлечение. Если прямо спросят – то утвердительно ответьте, что да, кормите вы иногда собачек. И не поддерживайте этот разговор. Останьтесь безразличны. Раз не поддержите, второй не поддержите – и не будут с вами на эту тему говорить. А там и повод для шуток исчезнет. Ведь шутят не только над вашим поведением – но и над реакцией вашей, а то и провоцируют ее.

Добра вы якобы хотели,

Толкая нас на край могилы,

А мы лишь прибавляем в теле,

А мы лишь набираем силу.

Ну и чаще всего – имеет место что-то среднее. От чего-то некритичного можно отказаться. А что-то критически важное – перестаньте афишировать. Какие-то мелочи в поведении и внешности измените. А какие-то принципиальные действия совершайте только в кругу тех, кто понимает. Ну и напоследок – отнюдь не всегда смеются над тем, кого ненавидят и презирают. Девушки частенько хихикают, когда внимание ваше хотят привлечь. Так что не все смешки так уж плохи. Вот так!

Что делать, если надо мной всегда смеются?

1.Мне 16. Я совсем одинок. В школе и колледже спрашивали про мою необщительность – я сам не знаю, почему. Просто не выходит у меня ни одно слово. Может, из-за боязни или недоверия к людям?
2.Все смеются надо мной, не знаю, почему. Выгляжу я нормально, одежда в порядке.
Пожалуйста, помогите советами!
Поддержите сайт:

diyjar , возраст: 16 / 01.09.2013

Здравствуй!
Твоя проблема, насколько можно судить, не так страшна, но в тоже время чем скорее ты возьмешься за ее решение, тем лучше. Ты НЕ НАШЕЛ СЕБЯ. Не понял своего
характера, стремлений, надежд. А пока ты не встретишься сам с собой, ты не сможешь понять других людей, не сможешь доверять им. И они, в свою очередь,
отчуждаются от тебя, потому что еще не поняли, кто ты. А как они это поймут, если ты сам этого еще не понял?
На самом деле, все ни так ужасно, ты еще совсем молод, у тебя куча времени впереди! Попытайся найти свое дело, свое призвание, свою цель. Попытайся понять, с
какими людьми тебе интересно, и есть ли вообще такие люди в твоем окружении. Ведь очень возможно, что таких людей рядом пока просто нет. Это не страшно – они
найдутся! Найди свое дело, попытайся понять свои осознать свои таланты и развивай их. Осознай свои проблемы и находи пути их решения!
Удачи тебе, поверь, все будет прекрасно!

Алексей , возраст: 22 / 01.09.2013

привет,diyjar! знаешь,я тоже необщительная)оооочень хорошо тебя понимаю.всю жизнь почти люди интересуются,почему я предпочитаю больше слушать, нежели
говорить) знаешь,на самом деле,как мне сказала одна женщина, не так важно, общительный ты или нет. нормальные люди ценят совсем другие качества,
например,порядочность, честность, доброжелательность.. чрезмерная общительность(болтливость) многих утомляет. прими себя таким, каков ты есть.
необщительность, стеснительность-это не плохо(хотя ты еще этого пока не осознаешь). есть немало людей, которым нравятся не очень болтливые люди)))я
серьезно! просто,наверно, ты еще таких не встречал.не обращай внимания на тех,кто интересуется, почему ты так мало говоришь..скорее всего,они не хотят тебя
обидеть, а им действительно интересно, почему ты не так много болтаешь, как они))в 16 лет у меня вообще не было друзей.позже они,конечно, появились.так что
не заморачивайся этой проблемой особенно, просто постарайся относиться к людям чуть проще, добрее. на самом деле, никто не желает тебе зла. а то,что
смеются..так многие из кожи вон лезут,чтобы придумать, что бы такое сказать смешное или сделать, дабы рассмешить окружающих людей)а может, тебе просто
кажется? мне если честно, тоже много всего кажется иногда))все наладится,не переживай! удачи!

miss z , возраст: 24 / 02.09.2013

Привет,
Уверенность в себе и умение общаться,поддержать разговор,приходят с годами.Я бы в первую очередь посоветовала купить книжек по психологии на тему
застенчивости,как это преодолеть и так далее.Потом надо выбрать какие-то 1-3 совета и регулярно их практиковать.
В вашем колледже вас уже знают как необщительного и возможно скованного,неловкого,поэтому может и смеются.Можно попробывать перейти на заочное обучение или
дистанционное по компьютеру если такое есть в вашей стране.В колледже вашем вам уже трудно будет стать другим и за один день вы им не станете в любом случае.

sk , возраст: 33 / 02.09.2013

Может из-за того, что тебе не комфортно в их окружении, стесняешься, думаешь, что они будут над тобой смеяться. Или же ты сам не хочешь общаться. В первом
случае причина в тревоге и страхе, во втором случае это могут быть особенности личности или психические заболевания. В любом случае, нужно продолжать
общаться, а то так можно уйти в еще большую необщительность и привыкнуть к этому состоянию.

Алекс , возраст: 25 / 02.09.2013

У меня была такая же проблема,как у тебя. Чувствовала одиночество внутри себя,просто не знала,как общаться с людьми,было трудно.И тоже все спрашивали,почему
я такая тихая,не общительная. и чем больше меня спрашивали,тем больше я замыкалась в себе.Я долго не могла понять причину всего этого,страдала от
одиночества.Такие состояния нужно преодолевать усилием воли.Я разбиралась в себе,заставляла себя идти навстречу людям.Больше гулять,встречаться с кем-
то.Постепенно я привыкла к этому,это стало естественным.И друзей появилось больше,и мальчики начали обращать внимание.Поработай над собой.Попробуй выяснить
причину своего состояния и устранить её.Загляни внутрь себя.Может,есть какие-то внутренние комплексы,которые тебе мешают. начни сам работать над ними.Удачи!

Лика , возраст: 20 / 02.09.2013

Ты должен найти увлечение.
Вдруг это музыка? Вдруг это блог? Может это стихи. Может это математика.
Что угодно!
Найди этот ключ, держись за него, и ты станешь лучшим. Потом найдешь уважение и признание, любовь.
Не торопись

Первый , возраст: 19 / 02.09.2013

друг у меня была такая проблема в 15 лет. отец отвел в спорт зал. начал заниматься тайским боксом. с нуля. хотя не было никаких перспектив. начало заводиться
общение. ко мне стал проявляться интерес. через год уже стал кандидатом в мастера. еще через два года выполнил мастера спорта. чемпион россии. спорт это
дорога в успешную жизнь. попробуй.

oleg , возраст: 28 / 02.09.2013

Да никакой ты не застенчивый, нормальный вдумчивый человек. Познакомишься и подружишься ещё, не переживай. Всё правильно, сначала нужно присмотреться, прежде чем доверять.

жучёк , возраст: 35 / 03.09.2013

Друг у меня такая-же ситуация просто как ступор боишься сказать какую либо глупость, боишься что тебя начнут считать туповатым драчунов обходишь оскорбления терпишь, скорее всего ты отчасти Социофоб. Тут главное правильно друзей подобрать девчонки к несчастью в основном достаются спортсменам, и гопникам что в них такого? Алкоголики живут с родителями никогда нет денег, в общем друг удачи:) Проблемы у всех есть ты их хоть терпишь! Я такой же стеснительный как и ты.

Что делать, если надо мной всегда смеются?

Нужен совет?
Напишите свою историю

Здравствуйте. Мне 13 лет. Мои родители ПОСТОЯННО надо мной смеются и не верят мне. Одна из ситуаций:
Мама варила свёклу, вместе с папой они ушли в магазин, попросив меня приоткрыть крышку, когда вода закипит. В это время я сидела в наушниках, соответственно, не слышала её. Позже я ушла в другую комнату, то есть даже видеть эту свёклу не могла. Когда родители пришли, то мама меня очень сильно ругала по этому поводу. Потом я ей объяснила, что была в наушниках, когда она меня просила. Папа начал громко смеяться надо мной, говоря: «Отличная отмазка! Хорошо придумала!», а мама ещё больше разозлилась на меня, хотя они прекрасно видели, как я сидела в наушниках, но всё равно не верили. От обиды я начала плакать и ушла в другую комнату. Через некоторое время бабушка узнала про эту историю от мамы и начала меня жалеть. Родители (особенно мама) ненавидят, когда кто-то встаёт на мою защиту, поэтому они смеялись надо мной ещё целый день.
Это одна из таких историй, у меня их полно. Каждый день родители смеются, а я плачу из-за того, что не могу ничего сделать полезного для своих родителей. Иногда мне кажется, что без меня им было бы куда проще, но умереть не решаюсь, ибо жалко мою бабушку. Помогите пожалуйста, что мне делать? Я думаю, что лучше всего было бы поговорить с ними, сказать, что я чувствую себя ненужной в семье, но опять же, это звучит по их мнению очень глупо. После «разговора» всё опять бы повторилось: родители рассмеялись бы мне в лицо, а я опять в слезах.
Прошу советов.
(Извините за тавтологию и другие ошибки, если имеются)
Оцените:

Читайте также:  Почему у меня нет друзей? 8 основных причин

искусственная мята , возраст: 13 / 25.08.2018

Дорогая девочка! Ты молодец, что ищешь выход, что написала сюда!
Они тебя любят, хотя , как ты и говоришь, не понимают. Конечно, без тебя никому не будет проще! Даже не думай таких мыслей! Ты – их радость. Попробуй почитать сайт http://www.realisti.ru/main/rodit и начать разговаривать с родителями. Не бойся, пробуй и все постепенно получится. Хорошо, что бабушка понимает тебя. Постарайся принять их и любить такими, какие они сейчас. В чем-то помочь, даже если не просили, быть чуткой. Научится понимать их. Позаботиться о них. Порадовать. Может быть, этого они от тебя ждут? Ведь ты уже большая! И не принимай так близко к сердцу то, что они смеются. Это же лучше, чем если бы они ругались?
Еще очень хорошо учиться находить во всем хорошее. В людях и во всех ситуациях. Попробуй найти хорошее в своей жизни, в своей семье! Ты читала книжку “Полианна”? Если нет, то прочитай обязательно, она тебе поможет. Это история про девочку твоих лет. Она играла в такую игру.
И все начнет меняться!

Милена , возраст: 38 / 25.08.2018

Добрый день, милая девочка, хочу тебе хоть немного помочь и рассказать кое-что.
ВСЕ хотят, чтобы их ЛЮБИЛИ. С 12-13 лет начинаются изменения в человеке, и в теле, и в душе. Человек начинает расти особенно сильно и телесно и душевно и духовно. Девочка начинает взрослеть. Это называется подростковый, переходной период – он самый трудный в жизни. Трудный – для девочки и трудный для родителей. Подростки, т.е. взрослеющие дети, начинают многое понимать, многое более остро и болезненно ощущать и болезненно реагировать.
У вас хорошая семья, но у всех есть свои проблемы. Твоя мама ЛЮБИТ тебя, но не умеет любить правильно (ее никто этому не учил). В школе учат, в институте и т.д., а КАК ПРАВИЛЬНО ОБЩАТЬСЯ в семье, с детьми, с родными людьми не учат. А это САМАЯ ГЛАВНАЯ и НУЖНАЯ наука В ЖИЗНИ получается. Именно НАУКА – очень важная и сложная наука.
Очень понимаю тебя и сочувствую. У самой с мамой, к сожалению, не очень хорошие отношения. У меня похожая мама (сейчас уже бабушка моих детей). Мне сейчас 39 лет, а с 13 лет у меня часто бывали похожие плохие мысли: не хотела жить с мамой, думала меня не любят родители, особенно мама и др. плохие мысли.
Мама меня часто НЕ ПОНИМАЛА.
Я где-то прочитала: «СЧАСТЬЕ – это когда тебя ПОНИМАЮТ» (и в большинстве случаев это действительно так) и еще ПРИНИМАЮТ такой, КАКАЯ ТЫ ЕСТЬ и ЛЮБЯТ такой. Это называется БЕЗУСЛОВНАЯ ЛЮБОВЬ.
Но мою маму, как и твою маму больше интересуют внешние признаки, а не ВНУТРЕННЕЕ СОДЕРЖАНИЕ.
Мне ВСЕГДА хотелось иметь теплые, добрые, доверительные отношения с мамой. Чтобы мама выслушала, поняла, помогла (если может), пожалела, обняла, доброе слово сказала. Мама заботилась о нас, но как будто у нас есть только тело, а нет души.
Наши (мои и моего брата) переживания, проблемы ее как бы не интересовали.
А у человека есть дух, душа и тело.
Моя бабушка меня больше любила, чем моего брата. А брата, т.е. своего внука, часто ругала, наказывала, поучала, требовала и т.д. И совсем недавно я узнала, что у брата на душе по отношению к РОДНОЙ бабушке – для меня это было ужасно! А ведь бабушка хотела хорошего (я это точно знаю), но МЕТОДЫ и СПОСОБЫ были ОЧЕНЬ НЕПРАВИЛЬНЫЕ. Хотя моя бабушка была воспитательницей в детском саду и учительницей в школе. И там получала грамоты и благодарности за хорошее воспитание детей. Чужих детей, а своих она тоже часто ругала, требовала, говорила на них всякие плохие слова, была ими недовольна. И детям было очень плохо. И бабушке было тяжело. Моя мама росла в этих условиях.
Этот метод воспитания называется – авторитАРным. Он означает, что родители очень много хотят и требуют от детей, НО не дают им эмоциональной поддержки (т.е. настоящей любви, ласки, тепла, понимания).
Но есть еще 3 метода воспитания, но только один из них самый верный – это авторитЕТный.
Всего 2 буквы в словах отличаются, а как много меняется. АвторитЕТный метод воспитания – это когда родители требуют от детей дисциплины, послушания, выполнения своих обязанностей, НО и дают детям ЭМОЦИОНАЛЬНУЮ ПОДДЕРЖКУ. Тогда многое изменяется в лучшую сторону. Многое становится на свои места. Когда есть НАСТОЯЩАЯ ЛЮБОВЬ, ТЕПЛО, ПОНИМАНИЕ, ПОДДЕРЖКА.
Это очень тяжело, но они (наши мамы и бабушки) очень часто не понимают или не могут понять. Детство многих мам было с проблемами и это дает отголосок всю жизнь.
У многих мам не сложилась жизнь, как им хотелось и как виделась им их жизнь. Это я поняла уже после 30 лет, что проблема больше в маме, чем во мне (но и во мне тоже). И мама не ведет себя как НАСТОЯЩАЯ ВЗРОСЛАЯ ЖЕНЩИНА и МАТЬ и ЖЕНА. Мама не дает своим детям того, что должна дать, т.к. у нее у самой этого нет, ей самой этого не дали в детстве. Ей неоткуда взять на это силы.
Твоя мама ЛЮБИТ тебя и ты НУЖНА ей. Но она не умеет ЛЮБИТЬ ПО-НАСТОЯЩЕМУ и не умеет ПРАВИЛЬНО ВЫРАЖАТЬ СВОЮ ЛЮБОВЬ – ее никто этому не учил.
ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за семью, за детей лежит на ОБОИХ взрослых: и на папе, и на маме.
Она очень ответственная и гиперконтролирует тебя, хочет, чтобы ты была дисциплинированной, все что надо успевала и маме помогала.
Т.е. хочет она ХОРОШЕГО для тебя и для себя. Но не дает тебе эмоциональную поддержку (т.е. ласку, тепло, добрые слова и понимание). Она хочет как лучше, но делает, как сама понимает ЭТО ЛУЧШЕ. Ей тоже плохо и тебе плохо. Она это понимает или нет – неизвестно, а измениться не может. Это тяжело. Поведение твоей мамы показывает, что у нее внутри большие нерешенные проблемы. Ведь САМАЯ ГЛАВНАЯ ЖИЗНЬ у нас внутри происходит.
Она хочет чего-то хорошего, но не знает, как это лучше сделать или не умеет. А хочет, чтоб все сразу и хорошо получилось. А так не бывает, хотя почти всем хочется (чтоб побыстрее и хорошо было). Пойми, что и маме тяжело и поэтому она сердиться, раздражается и срывается.
У твоей мамы ЗАВЫШЕННЫЕ ТРЕБОВАНИЯ к людям. Она хочет ИДЕАЛЬНЫХ отношений. Но идеальных отношений не бывает. Семья – это ЖИВОЙ ОРГАНИЗМ.
Свою семью надо строить, растить, лелеять, оберегать, защищать и САМОЕ ГЛАВНОЕ – ПРАВИЛЬНО ЛЮБИТЬ. Это труд – труд не только физический, НО и труд моральный, психологический, внутренний – видимый только Богу и человеку. Но без этого труда все разваливается. Рушится даже самая хорошая семья и самые хорошие отношения.
Раньше таких серьезных и больших проблем не было – т.к. семьи были крепкие, дружные и большие (5-10 детей, иногда и больше). Все знали свои обязанности и выполняли их. Мама не зацикливалась на каком-то ребенке, т.к. просто некогда было, иначе вся жизнь семьи могла развалиться.
Я так много написала тебе, чтобы ты смогла ПОНЯТЬ ПРИЧИНЫ происходящего и ПРОСТИТЬ свою МАМУ и не бояться маму!
Понять ПРИЧИНУ – это НАПОЛОВИНУ решить проблему.

Очень тяжело жить с человеком, для которого Внешнее важнее ВНУТРЕННЕГО.
Это типичное авторитАРное отношение к людям и типичное авторитАРное воспитание.
Надо учиться не принимать так близко к сердцу плохие слова и плохое отношение к тебе, учиться не потерять САМПРИНЯТИЕ, но и при этом не гордиться, т.е. не впасть в самый страшный грех – гордыню.
Очень хорошо, что ты написала в Интернете и тебе отвечают. Это очень хорошо (у меня не было такой возможности в детстве – тогда и Интернета не было!), значит – ты не одинока, есть люди, которым не все равно, когда другим плохо. Это уже большая помощь – знать, что кому-то тоже было плохо (или и сейчас плохо), знать, что тебе сочувствуют и хотят помочь. Почитай здесь (где ты писала свое письмо) истории других девочек (и мальчиков), у которых тоже очень сложные отношения с родителями. Если ты поищешь, то увидишь – у скольких детей, особенно девочек, очень тяжелые отношения с мамой. Почитай ответы им. И ты многое поймешь. По крайней мере, ты будешь знать, что ТЫ НЕ ОДНА в своем горе.
Мне Реалисты (этот сайт) очень помогли. У них есть много статей про отношения детей и родителей, про настоящую любовь и другие. Например, статья «Усыновить родителей» психолога Александра Колмановского, статья «Психология семьи: то, о чем не знают ваши родители» Дмитрия Семенника и другие статьи.
Попробуй просить совета и помощи у мамы. Если она не идет на положительный контакт, постарайся найти себе настоящих друзей (но маму все равно учись ЛЮБИТЬ и УВАЖАТЬ и ПРОЩАТЬ). Я понимаю, как тебе больно, плохо и тяжело.
Тебе НУЖНА помощь взрослого человека.
Хорошо, что бабушка тебя поддерживает. Возможно,таким авторитетным взрослым сможет стать кто-то еще из родственников, учитель в школе, священник?

Больно, очень больно, когда мама так относится к своим детям. Они не понимают, КАК МНОГО ОНИ ТЕРЯЮТ: настоящее общение с другими людьми (особенно с близкими, родными людьми) ничем заменить нельзя.
УЧАСТИЕ в жизни другого человека (особенно своего ребенка – это и есть большое СЧАСТЬЕ, дарованное нам Богом). Я надеюсь, что со временем мама поймет, что неправильно себя вела по отношению к РОДНЫМ, БЛИЗКИМ людям и с помощью Божьей исправиться. Искренне желаю, чтобы это время наступит как можно раньше.
(И ты своей искренней молитвой о маме можешь приблизить это).
Надо постараться понять, что БОЛЬШЕ ВСЕХ ЛЮДЕЙ нас любит БОГ и ждет нас.
Душа каждого человека бессмертна и что САМОЕ ВАЖНОЕ – ОЧЕНЬ ЦЕННА в очах БОЖИИХ.
Душа тоже нуждается в том, чтобы ее кормили и одевали.
Пища и одежда для души – это МОЛИТВА к Богу, ТАИНСТВА Православной Церкви (Крещение, Исповедь – покаяние, Причащение), ЧТЕНИЕ Священного Писания и ДОБРЫЕ ДЕЛА.
Бог создал каждого из нас и любит нас больше всех и ждет нас. Бог желает нам добра, желает нам счастья, Он не хочет, чтобы мы страдали.
Но все люди страдают каждый по-своему в силу того, что все мы согрешаем, т.е. совершаем ошибки и не понимаем, что поступаем неправильно.
Т.к. Бог очень любит каждого из нас Он дал нам Покаяние – это когда человек начинает понимать свои ошибки, несовершенства, свои неправды, т.е. свои грехи и РАСКАИВАЕТСЯ в них, т.е. сожалеет о неправильно сделанном, сказанном, подуманном (мы согрешаем и делом и словом и помышлением) и хочет исправиться – Бог прощает человека, очищает, дает силы, мудрость, понимание, настоящую любовь к Богу и к людям, мир душевный.
Но ЭТО не происходит сразу и не происходит само по себе без СОЗНАТЕЛЬНОГО участия человека. Каждому человеку надо обязательно очищаться (хотя бы 1 раз в месяц) с помощью покаяния (Таинство Исповеди). Помощь Божья особенно приходит через Таинство Исповеди и Таинство Причастия.
В православной традиции дети с 7 до 14 лет называются отроками или отроковицами. С 7 лет уже Исповедуются, т.е. рассказывают Богу (в присутствии священника) свои ошибки. Т.к. Бог дал власть священникам разрешать нас от грехов, т.е. священник прочитывает над человеком разрешительную молитву, чтобы человек мог примириться с Богом, получить душевный мир – т.е. внутреннее спокойствие, настоящую любовь, радость.
Бог никого не заставляет верить в Себя. Он любит и ждет, когда человек САМ захочет прибегнуть к помощи Божьей.
Начни молиться Богу за себя, сестру, брата, за папу и особенно за маму.
Начни ходить в Православный храм в воскресенье (и увидишь, сколько там и молодых). Не стесняйся зайти и постоять на службе. Пойми, ты пойдешь к Богу, а не к людям. А Бог видит людей изнутри, всегда и везде, поэтому не бойся сделать шаг навстречу Богу, Который и так ЖДЕТ каждого из нас ВСЕГДА с раскрытыми объятиями, а мы не видим и не чувствуем этого.
Настоящих друзей я нашла именно в Православном храме.
Поговори со священниками, расскажи о своих переживаниях. Может быть, вместе вы решите как лучше поговорить с родителями о своих переживаниях? В любом случае, после вашей совместной молитвы станет легче. У них большой опыт, они видят очень много людей и слышат разные жизненные истории. И поэтому лучше смогут тебе помочь.
Желаю тебе понять и почувствовать, что ТЕБЯ ЛЮБЯТ, что ТЫ НЕ ОДНА. И обязательно найдешь себе настоящих друзей. И отношения с мамой со временем тоже станут лучше.
Постарайся понять и полюбить по-настоящему свою маму (это трудно (знаю на личном горьком опыте), но ОЧЕНЬ НУЖНО и тебе и ей).

Читайте также:  Как научиться хранить секреты

Желаю вашей семье настоящей любви, мира душевного, радости, терпения, спокойствия, мужества и мудрости.
ПОБЛАГОДАРИТЕ БОГА и друг друга за то, что у вас есть семья, есть родные люди.
(Раньше я тоже не очень ценила свою семью, а теперь открывается, как много нам дано и как мало мы ценим).

Психологический форум

Психологический форум центра “Мир Вашего Я ” предлагает вам участие на психологическом форуме или консультирование олайн . Убедительно просим Вас соблюдать орфографию на форуме (пользуйтесь текстовыми редакторами). Неграмотный, с орфографическими ошибками текст, создает негативное впечатление об авторе. Спасибо за понимание! Вы можете быть активным участником психологического форума. Психологический Форум о психологии, форум психологической помощи бесплатно и без регистрации, где можно начать вести свою тему – “если она не будет выходить за рамки нашей специализации”. Наш форум – это реальная практика для начинающих психологов, найти на форуме близкую для себя тему и бесплатно попробовать себя в психологической практике.

Форум по психологии – форум психологической помощи

На нашем форуме психологической помощи, запрещено реклама и самореклама, адреса веб-сайтов , адреса E-mail и телефоны, нецензурные выражения и ненормативная лексика. За содержание сообщения ответственность несет автор текста. Ваши комментарии к проблеме, вопросы, мнения, пожелания и предложения не останутся без внимания. Прежде чем начать новую тему, внимательно ознакомьтесь с уже существующими разделами и темами на психологическом форуме. Психологический форум представляет собой несколько страниц с вопросами, будьте пожалуйста внимательны! Форум интересный и реальный, наш сайт постоянно находится в работе, ответим на ваши вопросы, через Viber и WhatsApp: +7(985) 920-07-50 – Мир Вашего Я. Мы всегда рады вашим новым добавлениям, ответам и сообщениям на форум по психологии. Ваше сообщение и ответ в форуме может стать поддержкой, отдушиной, помощью и исцелением для людей, находящихся в трудной жизненной ситуации. И все же самый лучший и эффективный способ решить проблему – это не психологический форум, а очная консультация с хорошим психологом, наши тел. 8(499) 251-94-96 Viber (Вайбер) и WhatsApp (Вацап) +7(985) 920-07-50. Приглашаем Вас на наш новый сайт: mvya.ru

Психологический форум, психологического центра Мир Вашего Я

Форум Мир Вашего Я
Надо мной все смеются
АвторСообщение
Женя27.10.11 20:09 Надо мной все смеются
Мне 30 лет казалось бы ну какие комплексы, но Вот работаю уже 7 лет менеджером, среднего заработка – не низкого не высокого, в последней компании работаю 3 года, с 11 класса в компании людей если они говорят между собой и я не знаю о чём, то часто кажется, что обо мне говорят, и я прямо внутренне так переживаю, и начинается мондраж и волнение, короче начинаю краснеть, и веду себя неестественно, потом начинаю шутить по какой-нибудь теме но как-то неуклюже и замечают и подсмеиваются. Вот последнее время переписываются по аське между собой и хихикают, а я внутренне выгораю и уматываюсь, короче устала и вымоталась понимаю что глупо, но не знаю как быть? помогите!
оля29.10.11 17:37 Надо мной все смеются
На самом деле проблема коренится в вашем восприятии, переживании и реагировании. Вы сами делаете себе уязвимые зоны, куда любой может наплевать когда захочет. Почему вы изначально ставите себя ниже других-то? Социальный статус, уровень зарплаты могут быть любые, и независимо от этого к человеку могут относиться плохо или хорошо. Надо воспитывать в себе личностные качества – уверенность в себе, стойкость, любовь и уважение к своей личности вцелом. Пусть другие чувствуют и знают, что вы уверены в себе, цените себя, что у вас есть внутренний стержень и индивидуальность. В любом коллективе найдутся те, кто захочит унизить другого, самоутвердиться в кругу своих. Глупо идти на поводу у стада и зависеть от их настроения. Я бы не обращала внимания на вашем месте, а общалась бы с умными людьми, которым есть реально чем заняться. Любите себя.
Олег01.11.11 12:40 Надо мной все смеются
Женя, вы так наивны! на самом деле у других людей есть масса других забот, кроме как обсуждать вас! вам просто не хватает внимания! Займитесь каким-нибудь творчеством – танцами, ораторским искусством, научитесь проявлять себя!
Лиза02.11.11 18:17 Надо мной все смеются
Мне кажется, что Вы слишком много думаете о том, что о вас думают окружающие. самое важное то, как Вы сами себя поставите и как Вы сами себя воспринимаете, так и будут к Вам относится окружающие. просто будьте таким, какой вы есть на самом деле и люди буду тянуться к Вас благодаря Вашей естественности. На своём примере могу сказать, что в нашем мире не так легко быть самим собой, но надо стараться.
Яна08.07.12 19:46 Надо мной все смеются
Я очень переживаю из-за того, что надо мной все смеются. Я очень скромная, малообщительная и одинокая, в 30 лет у меня нет ни семьи, ни друзей, ни квартиры, личная жизнь пока не клеется, т.к. мне кажется, что многим мужчинам со мной скучно. Просто на работе все считают, что я не от мира сего, и не один нормальный человек со мной не будет жить, меня это очень обижает и расстраивает. Пожалуйста, посоветуйте как нужно реагировать в такой ситуации и как измениться.
Лена11.07.12 15:08 Надо мной все смеются
Яна, работайте над своей самооценкой. Возможно, поможет Вам справиться с Вашей неуверенностью в себе. Займитесь танцами, походите на уроки актёрского мастерства, это очень помогает раскрепоститься.
маша13.07.13 21:37 Надо мной все смеются
У меня нет друзей, а есть знакомые которые со мной встречаются что бы посмеятся надо мной и унизить меня. И работы нет потомучто неумею общатся стараюсь отмалчатся
Вика24.08.13 18:56 Надо мной все смеются
Здравствуйте. Как правило люди относятся к нам, ровно настолько насколько мы сами относимся к себе. Попробуйте “взглянуть” в свой внутренний мир, наверняка вы окажитесь очень интересным человеком, и конечно же Вас есть за что любить и принимать, ведь каждый человек уникален по своему. Поработайте с своей самооценкой и вероятнее всего на вашем пути появятся люди, которые будут вас ценить и уважать! Всего Вам доброго!
даша21.03.14 20:05 Надо мной все смеются
Надо мной одногруппник подсмеивается когда я говорю что нибудь. Причем не смеется а а так ехидно. Мне не приятно. Такое ощущение он делает чтобы меня унизить. Ничего плохого я ему не делала. Причем только он один из всей группы. Скажите – почему?
Саша25.03.14 13:01 Надо мной все смеются
Даша, а что Вам мешает ему задать этот вопрос?и узнать причину, тем более что Вам это не приятно и непонятно. Причин может быть много, может внимание таким образом ваше хочет привлечь к себе, а может быть и нет. Думаю лучше узнать конкретно у него самого.
Артур04.06.14 20:39 Надо мной все смеются
Смех, как правило, вызывают те ситуации, которые близки смеющемуся человеку или же он их почему-то не принимает. Легко посмеяться над человеком, навесить на него ярлык, однако, все это имеет прямое отношение к тому, кто смеется, а не к тому, над кем посмеиваются. Окружающие люди и их поведение – ничто иное, как зеркало всего того, что мы принимаем в себе или не принимаем. Когда над вами смеются, главное помнить, что человек, смеющийся над вашими словами или же вашим поведением, всегда смеется над собой, бессознательно, но над собой. Мы так устроены, что видим в людях только то, что есть в нас самих. Так что их смех и ехидство в первую очередь направленно на них, что бы они сами по этому поводу не думали.
ОЛЕСЯ26.08.14 23:07 Надо мной все смеются
мне 32 года рост 176см внешность симпатичная одеваюсь со вкусом и красиво когда по улице иду сзади идут люди видят меня либо на встречу идут люди видят смеються я применяю эти усмешки к себе потому что считаю люди от черной зависти не могут одеть такую одежду есть такие люди в наше время с издевкой сами не могут одеться красиво и начинают насмехаться.КАК ДУМАЕТЕ ЧТО ЭТО МОЖЕТЬ БЫТЬ?
Саша31.08.14 18:03 Надо мной все смеются
Олеся, я думаю, что Вы слишком много уделяете внимания окружающим. Порой зависть других, и близкое принятие ее к сердцу, может негативно сказаться на Вас самой. Вы явно переживаете за то, что завистники в таком количестве окружают Вас. Приходите к нам, и мы разберемся с Вашей ситуацией, поможем найти способы обезопасить себя от завистливых взглядов окружающих, жить свободно и спокойно.
сергей22.11.14 00:42 Надо мной все смеются
я тоже наверно не от мира сего, и со мной наверно тоже никто не уживется? (как ни крути без надежды что то совсем тяжко) я так думаю если мы сами не наведем порядок в своей жизни, за нас это сделать будет просто некому.
леля21.04.15 15:17 Надо мной все смеются
Здравствуйте, как стать увереннее и повысить самооценку?
Инга22.04.15 17:29 Надо мной все смеются
Люди относятся к человеку также, как он относится сам к себе. Если человеку кажется, что над ним все смеются, это значит, что человек полагает, что он достоин насмешек. Все проблемы вытекают из детства. Когда человек не уверен в себе и зависит от мнения окружающих, то скорее всего, его не научили ценить себя и любить родители и другие люди, принимавшие участие в его воспитании. Удачи Вам!
Алексей13.10.15 13:21 Надо мной все смеются
Мне 25, постоянно на улице встречаю компании 2 и более людей (16-35 лет), с которыми мы идем по направлению навстречу друг другу либо же они идут сзади, которые называют меня лохом. Они говорят это вполголоса друг другу, делятся мнением, так сказать, т.е. я по сути не должен это слышать (потому они могут говорить и еще чаще, чем я знаю, с учетом того, что человеку без компании никто не запретит думать так). Но видимо я очень восприимчив и слышу это и внутренне очень сильно переживаю, ничего не хочется делать. Иногда даже когда прохожу мимо компании. и сразу чувствую себя лохом, поэтому движения становятся неестественными, как-то неловко становится перед ними. Знаю одну такую “не лохушку” в лицо- он мать маленького ребенка. Другие парень и девушка сначала назвали меня так, а в другой раз просто посмеиваются при моем появлении.

Предъявить – конечно я им не могу ничего, спросить – тоже, это можно было бы сделать, если б это говорилось прямо в лоб. Еще тут писали, что так делают из-за самоутверждения, но мне кажется большинству это просто не логично делать, скорее они так просто делятся мнением, когда например, нет тем для разговора, из разряда – сказал и забыл. Я склоняюсь к тому, что ихнее “он лох” значит то, что они не стали бы со мной общаться, типа того, что я не уверенный в себе, или типа у меня какая-то походка или одежда и т.д., или что я не популярен у противоп. пола (этот приводит меня к выводу о том, что я действительно очень сильно отличаюсь от 95% “не лохов”, это может быть 85-100% нормального населения).

В общем, это происходит ЕЖЕДНЕВНО, вы не поверите. это какой-то ад! Помогите пожалуйста, что можно сделать?

Добавить комментарий